老年常見病運動療法與骨關節保健

內容簡介

本書對老年人如何通過運動緩解、預防、治療常見病以及如何進行骨關節保健進行介紹。使老年人在輕鬆的閱讀中增長有益的健康知識與科普知識，並以此指導自己的生活。

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