你是你喫出來的2
夏萌
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夏萌
本書是一本針對高血壓、高脂血、糖尿病、痛風等慢病患者、亞健康人羣從臨牀醫學角度提出營養治病調理思路和方案的臨牀營養實踐類圖書。營養專家夏萌老師總結幾十年臨牀經驗，從營養學角度辨別診治多種慢病和亞健康的成因，破除營養認知誤區，深入淺出地剖析疾病的飲食根源，帶給慢病患者科學的營養指導。書中講解了多個大衆飲食誤區，比如血壓高不能喫肉？尿酸高不能喫海鮮？膽固醇高不能喫雞蛋？血糖高不能喫水果？喫得越好腫瘤長得越快？喝牛奶會加重腎臟負擔？等等，簡單實用，旨在幫助讀者通過一日三餐預防疾病、調理不適，掌握慢病康復的飲食密碼。