黃帝內經體質養生法

本書作者楊力教授潛心研究《黃帝內經》27年，將人的體質分爲生理體質和病理體質兩種。生理體質有五類：熱性、寒性、溼性、燥性、風性。病理體質主要有十類：陽虛型、陰虛型、氣虛型、血虛型、痰溼型、溼熱型、寒溼型、血瘀型、氣鬱型、風質型。每個人都可以從書中找到自己所對應的體質類型，進而採取最適合自己的養生方法。她還呼籲人們要養好自己與生俱來的生理體質，這纔是不生病的真諦。值得閱讀！

內經養生，源遠流長。 到了如今，變了模樣。 爲了弄錢，不擇手段。 中醫敗壞，聲名狼藉。