黃帝內經養生智慧一日通
《書立方·養生館》編委會
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《書立方·養生館》編委會
《黃帝內經》將傳統中華哲學思想與醫學相結合，薈萃了先秦諸子百家養生之術、醫療之術、長壽之訣。爲了讓讀者直接而快捷地領悟《黃帝內經》中所蘊含的精髓和玄妙，本書將原文的深奧理論用通俗的語言和簡潔的進行闡釋，將抽象概念形象化，深奧理論通俗化，並從十二時辰、體質養生、日常飲食起居等各個方面闡釋了疾病的診治之法和日常養生之道。
將中醫最基本的最有權威的黃帝內經，匯總編輯成易學易懂，又很容易掌握的中醫理論“一日通”，實在是發展中華民族瑰寶中醫一大貢獻。
前面章節較詳細實用，後邊章節比較簡單。總之，有參考價值。