
馬飛
本書主要包括服飾穿戴、飲食營養、睡眠住宿、運動保健、美容化妝、日常用品、社交處事、醫療用藥以及不同人羣的宜忌等,非常全面、系統,具有很強的科學性和實用性,非常易懂和易用,是廣大讀者用以指導現代生活、創造幸福家庭的良師益友。
很全面的男性健康科普讀物。雖然沒讀完(確實很詳細),但推薦,可以挑自己感興趣的看看。
快速的看完了這本書,不簡單,所謂“書中自有黃金屋”深度瞭解,學習過後,知道作者寫此書費勁了心思,實踐,蒐集了數據!感謝作者!
一般般,感覺寫到後面就純是溱數了,沒事閒着無聊時,可以略微看下吧
這本書用得着,是跟老年人交流用的上,標記一下,最關鍵的部分就是關於中醫理論方面的知識多一點可以去看看