王瑩瑩 楊金生主編
本書爲《中醫鍼灸傳承保護叢書》之一,向讀者介紹歷史悠久的中華文化、獨具特色的中醫藥文化、養生保健常用技術和常見病自我養生調理的方法,以期使廣大中醫愛好者對中華文化和中醫藥知識有個相對全面的瞭解。