中國梳子養生操

最近很流行一種說法，叫“把自己當成動物來養”。小貓小狗都需要撫摸和梳毛來情感丰容。其實人類也一樣，互相梳毛吧！ 羅賓·鄧巴在《梳毛、八卦及語言》裏說「梳毛」是身體感官與社交活動的雙重體驗。十分美妙！ 我們都喜歡梳毛，進化讓我們認爲頭髮是最值得梳理的，梳子一般是用來梳頭髮的。然而身體髮膚的各個穴位都值得梳理點壓按摩，不止頭皮。 梳子可以梳臉、梳脖子、梳背、梳肚子、梳大腿等等，穴位所在之處，皆可梳之。 就是各個穴位，不經常操作、不特意去記，所對應的部位會有些模糊。需要的時候，按需翻閱此書吧！ 當然梳頭是最簡單的，我們長髮女性，每天都在做。 如果你瞭解梳頭的好處，無論性別男女和頭髮長短，都會自備一把梳子，早晚自梳。 作爲一個長髮女性，我也一直在找一把超好用又好看的梳子。檀木梳子是我每天都在用的。很享受木質梳子帶來的安心感。 之前還有一個壞習慣就是洗頭的時候喜歡梳頭，所以還有一把長短齒的雙排塑料梳。據說這是理髮師必備，因爲好開結做造型。但看完這本書之後，我發現溼發是不能梳的，洗頭的時候梳頭大概率毛囊容易進水而且頭髮會掉得多一些。 氣墊梳也買過，但沒有很在意梳子梳針是碳化楠竹的還是塑料的。塑料梳針真的很糟糕，狗子都覺得有靜電不愛讓我梳。是的，我淘汰的塑料梳子給小狗用了，主打一個不浪費。市面上的寵物排毛梳的梳針都是彎曲的圓頭鋼針，無解。 有段時間迷戀過 TT 便攜王妃梳，心心念念買來，奈何我頭髮太厚梳不到頭皮，棄之，賞給小貓小狗用了。小貓特別喜歡，因爲長短排列的硅膠梳齒梳起來很像貓舌舔舐。 譚木匠在國內算是知名木梳品牌了，商場一般都有專櫃售賣。我把它作爲送禮的備選項。 之前流行“媽媽說：把頭髮梳上去，大大方方的纔好看。”爲了紮好看的大光明，買過豬鬃毛尖尾梳。 燙捲髮的時候，也買過同是豬鬃毛材質的的滾筒捲髮梳。 小時候有段時間媽媽迷戀上了牛角梳，跟着享用了一把。但市面上有很多假貨，以樹脂冒充牛角。不注意甄別很容易當冤大頭。 竹子製成的密齒篦子梳也很流行，不止是梳蝨子用（小學時女生宿舍之間愛傳蝨子，我不幸中招過），也可以用來梳頭髮上的灰塵頭皮屑等等。老話說“多梳頭少洗頭”，長頭髮洗了不容易幹，特別是上學住校的時候，電吹風屬於大功率違禁品不讓用。 我以爲我對梳子夠有了解了，但我看到梳子材質介紹時的玉石梳、玳瑁梳、砭石梳，發覺貧窮又一次限制了我的眼界。 而且單單是木梳，又分好幾種，有桃木梳、黃楊木梳（以小葉黃楊木梳最好），檀木梳還分綠檀木、紅檀木、黑檀木。個人比較喜歡綠檀木，顏色清新雅緻，現在用的便是。 如果姑娘的嫁妝裏，家裏準備了一把上好的和田玉玉梳，那實在是很用心了，一定是希望女兒和和美美順順利利一輩子啊~~ 這本書我買了，實操起來，翻閱你永遠……

非常值得學習的中醫養生方法，簡便以操作，尤其是梳刮全頭法