會坐月子的女人最美麗：106條最貼心、最實用的產後護養祕訣
周雲煒
119人在讀
14.7萬字總字數
¥19.9定價
周雲煒
根據中國產婦的生理特點以及心理特點，以衆多臨牀經驗爲基礎，以養生理論爲原則，結合當代健康生活的理念，從長後飲食、科學護理、產後心理、產後美容、常見病防護等方面講解怎樣坐好月子，怎樣地補充營養，如何調理新媽媽的產後心理，以及怎樣更快更好地恢復氣血與體力的專業保健書籍。書中各種簡單、易懂、詳細、有效的小訣竅更是新媽媽好的“產後調理師”。
產後恢復，給出了出現症狀比如便祕的原因，並且提供瞭解決方案，簡明直白，推薦。