女人“熱”養，男人“冷”養
毛海琴
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毛海琴
毛海琴主編的這本《女人熱養男人冷養》分爲上下兩篇，上篇介紹的是女人爲什麼要“熱”養，以及如何“熱”養；下篇介紹的是男人爲什麼要“冷“養，以及如何“冷”養。女人健康長壽的祕訣在於“熱”，男人健康活力的由來在於“冷”，本書爲您闡述其中的奧祕，並提出女人應“熱”養、男人需“冷”養的養生箴言。書中根據男女不同的生理過程和特質闡述了相應的養生之道，講述瞭如何通過運動、習慣、飲食、按摩等方法來實現女人“熱”養與男人“冷”養，達到女性和男性共同健康的狀態。