10倍速影像閱讀法

99%的人，閱讀方法是錯誤的！“10倍速影像閱讀法”，你也能學會 書名：《10倍速影像閱讀法》  作者：臺/胡雅茹（暢銷書作家，有20多年的思維導圖培訓經驗。）  點評：99%的人，閱讀方法是錯誤的！你讀書慢，是因爲你覺得你讀不快。你讀書慢，是因爲你不想讀快。你讀書慢，核心原因在於你是在“讀”書——正確的閱讀是隻用“眼睛”看書，只“閱”書，而不要“讀”書。顛覆傳統閱讀方式，改變默讀、心讀的壞習慣，徹底提升你的閱讀速度。肌肉越練越有力，閱讀速度越練也會越快。花更少的時間閱讀，可以將節約出來的時間用於享受更多的生活美好。同樣的時間用於閱讀，將比以往閱讀更多的書。 摘要： 1、愛因斯坦說：“每天做一樣的事情，卻期待不一樣的結果，那你一定是瘋了。”閱讀亦然。 2、越忙碌的人越會花時間“加強閱讀”。因爲他們想節約時間，因爲他們想增加閱讀量。 3、閱讀速度越慢的人，就會越難讀懂書的內容，甚至無法讀完一整本書。 4、設定閱讀目的：很多人拿起一本書卻從不思考：閱讀這本書是爲了什麼？練習射箭時，沒有靶標在眼前，就很難知道自己的射箭技術是好還是不好。閱讀目的，就是靶標。閱讀前必定要下定決心，設定閱讀目的。 5、背誦或者百分之百地記住作品的內容，本來就不是閱讀所要達成的目的，這種錯誤目標只會讓你產生更大的挫折感。正確的方式是：“我會在閱讀時正確地吸收書中內容，並且把這些內容立刻運用在生活中。” 6、影像閱讀法：將左腦發出的聲音（可稱爲“內心小劇場”或是“內在聲音”）關閉，將文字視爲圖像，以右腦的圖像力來接收眼前書中的所有信息。眼睛不要去鎖定一個個的文字，而是要一次看一大羣的文字。擴大視覺寬幅，由看“字”變爲看“詞”，由看“詞”變爲看“句”。 7、進入影像閱讀的狀態時，書中的“文字”是凸起的。可以形象地來理解影像閱讀與傳統閱讀的對比：傳統閱讀是眼睛單向看文字，就像眼睛發出一束光，照着文字，然後開始默讀、脣讀或心讀，更有甚者還會讀出聲來。影像閱讀是眼睛與文字發生雙向關係，眼睛先發出一束光，照着文字，然後一個個文字就凸起立體化，從書中脫落，向眼中跑去。 8、閱讀力：第一個核心是“如何找出關鍵詞”，第二個核心是“掌握關鍵詞之間的邏輯關係”。 9、“閱讀”不是要你一邊看一邊記住內容，而是要掌握作者的表達結構，找出自己所需要的重點，幫助大腦歸納，進而提高理解力與記憶力。記住內容是完成所有閱讀步驟後，就會自然產生的結果。 10、書評家土井英司說過：“一流的讀書人才讀書，不會在自己有共鳴的地方畫線。”換言之，一流的人才，會刻意去挑戰自己的非舒適區。 11、閱讀是很個人化的行爲，不需要拿自己跟朋友比較，只要“未來我”比“現在我”更好，那就夠了！ 12、千萬別把自己當成是複印機，只會複製書中的看法與結論。要用“換句話說”的方式，以自己的用語來表達作者的想法。 13、語文課旨在學習兩件事情：‘說什麼’和‘怎麼說’。‘說什麼’，是指我們要能看懂作者文章所要表達的意涵，學習如何正確地‘輸入’。‘怎麼說’，是指我們說的話、寫的文章要讓別人能看懂，學習如何正確地‘輸出’。除此之外，還要學習如何把話說得漂亮、文章寫得有美感。” 14、情緒其實是“個人生理的感受＋個人心理的解讀”。也就是說，情緒是由自己的大腦所創造出來的，與外在客觀環境無關，個人情緒的好壞，一切都由個人來決定。 15、閱讀完一本歷史書後，卻無法產生一種“知道這件事情，讓我現在可以來解決什麼”的念頭，沒有從歷史中吸取教訓，那麼我們就不是一個好的讀者。  ——微信公衆號《非哥筆記》 

給我的一個正向引導: 堅持練習，影視閱讀水平是可以達到的。所謂的影像閱讀，這個概念其實沒有很準確的Get到。我的理解就是快速閱讀的意思吧，跟我們常聽到的一目十行或者一目一頁應該是一個意思吧！！有些作者會有意無意把人們慣常理解的概念用一個新的名詞來表達，增加了理解的難度，其實感覺未必是件好事！ 書中談到的表意識和潛意識有點意思，個人認爲潛意識的可開發利用空間很大，因爲通過觀察發現自己的潛意識常常是不被自己所用的。會繼續關注這方面！ 裏面還有有個別的知識點可以借鑑，是可以幫助我們走出常規閱讀中所持有了錯誤觀念或者心理。 總的來說，文章特別對如何提高影像閱讀能力的方法技巧並不是太多。整本書拼湊的特別明顯，所以，也是比較適合影像閱讀的一本書。

全書差不多有四分之一的部分在寫“序言”，外加聽作者吹牛逼…真正的方法論大概只有幾十頁。這本書大概是寫給初中生裏面那種看倆字就睡着的孩子吧…[尷尬]

本書旨在速讀、摘關鍵詞、專注、潛意識具備影像能力。所以一般人皆可練習速讀，讀的過程中，別停、一氣呵成。提高讀書效率。

一本書的閱讀要控制不同部分詳略程度，這本書正好可以用於該項技能的練習，閱讀時間建議控制在1小時以內。

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我很後悔浪費晚上的休息時間看了一篇水文，現在的出版門檻這麼低的嗎？這樣的水平也能出版?兩百頁左右的書，大部分是沒有意義的口水文、流水賬，書中的例子也很可笑，邏輯牽強，也許真正的影像閱讀法是有點東西的，可這作者又不是創始人，她也只是根據自己的想法來強做解釋罷了，老是說自己看過很多書那怎麼還會寫出這種東西，看到後面的檢視閱讀啊主題閱讀啊這些，這不是<如何閱讀一本書>裏的內容嗎？！我就徹底棄了，整本書簡直就是放屁，勸你們別浪費時間在這裏了，學習指導類的書比這強的多了去了，要及時止損啊。

高倍影像閱讀法，掌握技巧，取關鍵詞，專注速度，有好奇心，心流激勵，讀完成就。讀完比真正瞭解更重要，在信息化時代，在一定期間內掌握關鍵詞潛意識，能讓人快速提升認知需求。對於不同學科有不同速度和難度，勞逸結合，多科並進，提升興趣價值。20分鐘讀一本不是夢，1個小時10萬20萬字也不是夢，循序漸進，不斷獲取知識可關聯通透性，快速提升，掌握二八定律選擇，提取精華，不求甚解。用實踐檢驗真理的時刻必然出現掌握經驗。時間有限，且要珍惜。 通過一系列有步驟的訓練和方法，能夠激發大腦的潛能，尤其是利用潛意識進行影像閱讀，從而實現閱讀速度的大幅提升，同時還能保證對內容的理解和吸收，讓閱讀成爲一種更高效的學習和信息獲取方式。 閱讀的革命，從影像閱讀開始，讓每一頁文字在腦海中如影像般清晰呈現。當你學會影像閱讀，便打開了一扇通往知識寶庫的高速通道之門。影像閱讀，不是讓你讀得更快，而是讓知識以更快的速度與你的大腦連接。摒棄逐字逐句的舊模式，用影像閱讀開啓全腦思維的新旅程。一分鐘60頁不是神話，影像閱讀讓你見證大腦的無限可能。影像閱讀法，把文字變成圖形，讓閱讀如同看電影般輕鬆高效。激活右腦潛能，用影像閱讀實現閱讀速度與理解能力的雙重飛躍。 掌握影像閱讀，你將在知識的海洋中乘風破浪，快速駛向成功的彼岸。影像閱讀不是單純的速讀，而是讓眼睛像照相機一樣，對書面文字進行拍照。”進行影像閱讀的時候，視線會處於一種叫做‘攝像焦點’的狀態，也就是利用桿狀細胞的狀態。”整頁文字進入腦子中以後，就送到右腦的信息處理系統。”眼睛所吸收到的信息在還沒有抵達意識之前，就在處理完畢了。”影像閱讀可以在不到５分鐘的時間裏把一本書的內容都‘攝入腦海’中。”明確閱讀目標，是開啓大腦潛意識雷達的關鍵。”閱讀時不分散注意力，是提高閱讀效率的重要因素。”我們要學會利用軟眼，讓視野和格局放得更大，能看到更多的東西。”影像閱讀法是一種全身心投入的閱讀方法。”通過活化，才能將影像閱讀所攝取的信息在意識中有所認識。”

沒有任何提升，不過看看總比不看好，敢問作者看你這本書是否也用影像閱讀法呢？掃描式閱讀是每個人都具備的，不重要的書籍都會潛意識掃描閱讀，誰有時間浪費啊，那敢問重要的呢，我現在回去看數理化教科書，你確定影像閱讀法好使嗎，你不還是不贊同你這種嗎。你這種方式只適合當下內容信息爆炸的年代去篩選是適合，新聞報刊那些內容信息適合，但誰讀那些資料不是潛意識自帶的掃描式閱讀的呢，所以此時講的就是“廢話”因爲學習自己本有的能力，是沒有任何意義的，浪費時間，當你讀到我的評論時不也一字字閱讀的嗎，你確定你一秒卡擦就讀完了？

應該是個中國臺灣的人寫的書，行文風格極具臺灣範，略浮誇，口語多（如“xxx哦”），很多示例也都是日文式的縱向排版風格。書名我認爲是爲了吸引眼球，它真正有價值的地方在於提供了不同類書籍閱讀的思路，至於影像閱讀法網上罵聲一片，相關章節當娛樂看看就好。