
向紅丁主編
本書是三五防糖法的提出者向紅丁教授主編,以三五防糖爲主線,按照預防糖尿病、治療糖尿病的邏輯展開,是對三五防糖法的深度解讀與實際應用的指導書,對於糖尿病前期、糖尿病患者以及有併發症的人十分有益,插圖新穎,圖文結合,便於閱讀和理解。
《“三五”防糖法》 本書普及了糖尿病的基本知識,從心態、飲食、運動、藥物等方面系統的介紹了預防和治療糖尿病的知識,非常全面非常實用。讀完以後,最大的收穫是讓我意識到了健康的生活習慣是非常重要的,也深刻地促進我培養好習慣!系統實用的好書
非常喜歡的一本書,簡明,系統,全面,通俗,是值得多多讀的好書
乾貨內容不多,比較水,可能適合中老年對着執行。