糖尿病膳食手量法
方躍偉 徐冬連主編
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方躍偉 徐冬連主編
也許糖尿病膳食的書你看過很多，但沒有一本能夠撇開復雜的食量計算。“食物手量法則”告訴你糖尿病飲食療法的真諦，不用複雜地計算，直接照着圖上做！喫飯前用手握一握、量一量食材，每日飲食量輕鬆算出來。用手量法快速量化每一種食材，科學配比每一道食譜，4周快速降血糖食譜，教你糖尿病最省心的喫法。70種控糖食材大揭祕，推薦食譜全手量，詳細講解烹飪、搭配宜忌，喫對食物用對量，既能有效降血糖，又能讓你大飽口福。瞭解糖尿病的類型，確診糖尿病後按書中的介紹去醫院檢查，知道如何掌握運動的時間、強度、方法……本書幫你揭開糖尿病的神祕面紗，看清它的真面目。針對各類可怕的糖尿病併發症，告訴你日常飲食原則、宜忌、特效穴調養和生活小貼士，將併發症扼殺在搖籃中。降糖路上帶上這樣一本書，遇到問題隨時爲你解憂。
病理分析全面，有很多好用的表格，更容易便於實踐。