秋實編著
本書是凝聚了作者三十多年來多方位學習、試驗、求證的臨牀精華。他在書中闡述了自己寫書的緣由與目的、介紹了血型決定你喫什麼最健康、說明了抗癌養生的生理時鐘、揭示了改善體質的飲食方法和生活方式。這套顛覆性的不一樣的自然養生法贏得各界名流的肯定，影響了全球數百萬人。
