
張海洋
《記憶的革命》一書,揭示了在學習和記憶過程中,大腦接受和處理聲音、文字、圖像三種信息時形成學習鏈,但唯有圖像記憶纔是高效學習和記憶的祕密。學習的本質是透過文字把握圖像,我們的大腦在儲存記憶時青睞的就是圖像。記憶效率高、容易形成長期有效的記憶,且能擺脫“艾賓浩斯遺忘曲線”規律的記憶方式就是儘可能地把信息資料構建爲圖像。而這種構建的能力可以通過一系列科學有效的方法來練習和得到:畫圖記憶法、聯想記憶法、定樁法、左右腦針對性訓練等。讀完本書,就可以系統地瞭解記憶力提升的方法,並有效地運用到學習和工作之中去。
其實就是一篇關於技巧的大綜述,卻忽略了記憶最重要的是重複,而這本書恰恰沒提。
此書對記憶的講解比較系統,是目前我看到的比較系統的記憶書。 從圖像原理到方法應用,最後到傳統文化經典的學習上,看出作者是有功力也是有理想的。 此書給我最大的收穫是圖像原理部分,人獲取文字信息的實質是獲取背後的圖像,記憶圖像纔是記憶的本質。 總之,記憶法不是投機取巧,是輔助理解記憶的工具,想象聯想關鍵詞,希望自己可以掌握此學習的利器。