塑造性格
克里斯蒂安·賈勒特
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克里斯蒂安·賈勒特
一直以來，我們都被告知，終此一生我們都會被與生俱來的性格所束縛：內向者永遠被封印在自己的外殼裏，而自戀者將永遠被困在鏡中凝視自我。在《塑造性格》一書中，賈勒特博士帶領我們踏上一段激動人心的旅程，他不僅探索了生活事件如何改變我們的性格，還展示了我們可以如何有意識地塑造自己的個性，從而改變我們的人生。在書中，賈勒特博士結合前沿心理學研究成果，提供了基於實證的方法來幫助讀者改變自己的人格特質，包括如何變得更加情緒穩定、外向和開放等等。作者在書中講述了一些引人入勝的故事，來說明一些人的性格發生了怎樣深刻的變化。作者還深入研究了所謂的暗黑人格特質積極的一面，以及我們可以如何利用這些優勢從而避免陷入人格陷阱。書中搭配了一定數量的心理測驗和互動練習，可以幫助我們更好地理解自己的個性和生活的各個方面。這本書適合所有曾被自己的性格特質所束縛並想要追求持久改變的人閱讀。
有點實用但彷彿被“背刺”。 優點：書中表達的中心思想是性格是可以改變和塑造的，性格的形成與基因和環境有關，提到了塑造性格的方法和原則，方法都是從實際應用出發的，比較好實施。 缺點：通篇在介紹提高外向性，降低敏感性，所以作者的觀點是否定內向性人羣咯？的確在大多數情況下外向人羣善於表達自己，比較喫香，但是內向人羣的內心平靜和專注力也是很棒的呀！只要內向人羣在該表達的時候表達，他們也能取得成就。所以我不認同作者的出發點，很多觀點更是不敢苟同。
性格決定命運，行爲塑造性格。所以，本質上，你自己塑造了自己的命運。
關於如何塑造性格，太有意思了。
參加工作一年，慢慢開始從學生思維轉換。讀這本書的起因是忽然發現性格對人的行爲選擇是有決定性影響因素的。 書中有大量的實例以及測試，通過不同角度全方位幫助讀者剖析個人性格。 是一本人性入門書籍，同時也包含改變性格的建議。 改變在於堅持，改變從今天開始。
雖然只是淺淺地解決了困惑，但對於要解決困惑的人來說，還是很有益的！
邏輯不清晰 天下文章一大抄，可惜自身太混亂。 論點混亂，論據雞湯，沒啥論證過程。
期望值過高了，看了一部分覺得挺乏味的～
以大五人格爲基礎，每章節最後給出的小建議蠻實用的 但是書的整體邏輯不太能接受，我的期待是從大五人格入手，詳細講講每個維度。還有故事太多了，雖然故事確實能振奮人心說明性格確實是可以改變的，但是故事太多就給人以灌水的感覺。最後一章的十個原則像是在灌雞湯
比較一般吧，不過對於性格的瞭解還是有好處的