天人合一話養生：佛家養生精要
宋天天編著
332人在讀
14.7萬字總字數
¥1.99定價
宋天天編著
關於養生，佛家文化給了我們很多啓示，佛家對養生更是具有獨特的見解和精彩的論述。另外，佛法修習的具體內容，也讓修煉者在不知不覺中獲得了健康的身心。所以，我們很有必要學習一下佛家養生的要旨。本書是一本集佛家養生精華爲一體的大衆實用通典。書中涵蓋了素食養生、起居養生、運動養生、靜坐養生、禪定養生、德行養生、情志養生、休閒養生、名人與養生等方面的內容。通過探索佛門中人的精神生活和物質生活，揭示了佛家養生的觀念，並結合這些觀念，詳細闡述了佛家養生之道，同時還爲大家提供了許多方便易行的養生方法。
推薦給需要的你們，真真切切的大實話[強][強][強]
看了半天都是清談。總之好像幹活是不養生的，勞動人民也不好養生。主觀心到了就可以了，人難道是不喫飯的麼，太脫離現實了。
寫得很好，有啓發，對讀者有幫助。