小細節決定大健康
劉曙亮
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劉曙亮
擁有健康的體魄，遠離疾病的侵襲，是每個人的最大願望。然而，越來越多的人卻正在遭受着慢性疲勞、腸胃病、辦公室綜合症、心腦血管疾病、生殖性疾病等“現代病”的困擾。疾病的發生固然與很多因素有關，但日常一些不經意的生活小細節也容易增加疾病發生的幾率。 本書從實際生活出發，列舉了平時容易被我們忽視的、對健康有很大影響的小細節，向讀者闡述一種科學的健康理念，給讀者最通俗、最具體的忠告。
如果女性經期經常穿緊身內衣，容易使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經血逆流，最終出現經期腰疼、腹痛症狀，甚至導致不孕症。
一本非常有實用價值的科普書籍，推薦閱讀學習！