男人喫什麼才健康
林曉軒主編
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林曉軒主編
喫是人的本能，但喫什麼，怎麼喫，這裏面卻大有講究。“喫是人類身體健康的第一道關”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的體魄，還要會“喫”。要會“喫”，就不能由着性子來，以至於想喫就喫，這是萬萬不可的。 總之，在解決了“喫飽”的問題後，現在是應該解決怎樣“喫好”的時候了。爲此，我們綜合了國內外的最新研究成果，並根據現代男性的身體和生存狀況，編輯了本書。主要是通過飲食營養達到保健、養生、壯陽、滋補、調理、食療的功效，本書具有很強的科學性、權威性、系統性和實用性，是指導現代男性健康飲食的良好讀物。