
養生祛百病編委會
本書以中醫學外治療法的艾灸療法爲主,作者根據自己的專業和臨牀經驗,精心總結了一套適合老百姓在家中就能自我治療的方法,不僅能有效的治療和祛除常見病症,更具有安全無創傷、經濟花費少、無不良反應的特點,使健康之法走入千家萬戶,爲百姓的健康築起一道堅實的城牆。
《本草從新》記載:“艾葉苦辛,性溫,屬純陽之性,能回垂危之陽,通十二經、走三陰、理氣血、逐寒溼、暖子宮……以之灸火,能透諸病而除百病。”艾灸療法非常神奇。 在艾灸治療慢性病方面,很多人灸一下沒效果就不感興趣,得的病也不是一朝一夕,想一下治好這個也絕對不可能,但是治療常見疾病,做養生絕對是最佳選項,凡事都講陰陽五行,自灸的不好就上火,所以判斷體質,熱性體質不適合艾灸,灸法順序先上後下,總之選取穴位也是陰陽穴相配從而快速達到治療效果!
本書通俗易懂,介紹了常見病的艾灸方法,可以看圖操作,如果能加上取穴的詳細說明對初學者將更有幫助。
沒頭沒尾沒邏輯。缺少一些信服力
最近在實踐艾灸,源於兩個閨蜜。一位是專業的鍼灸醫師,一位是久病成醫的神奇人士。第2位閨蜜通過艾灸把咽炎治好了,由於咽炎導致抑鬱,因爲抑鬱導致覺得全身不舒服…是艾灸讓她重新拾起了希望,目前在自我灸治下,身心已達健康。她推薦給了我後,出於呵護家人角度,在第1位閨蜜的專業指導下,目前在體驗探索實踐中…歡迎懂艾灸的朋友和我一起交流哦[可愛]
第一本關於艾灸的書。昨天買了300根艾條,準備在家好好燻。每次都是在外面做艾灸,發現那裏的艾條太一般了,我不想花了錢又浪費了時間,效果還不明顯。所以買了8塊錢一根的1.8厘米的4年陳艾,以便自己常用。買了艾條,買了器械,剩下的就是最重要的:專業➕堅持! 越來越覺得艾灸的重要性,所以多看這樣的書,普及常識對自己太重要啦!所以這本書我的意義是承前啓後的。
“艾葉能灸百病”。《本草從新》記載:“艾葉苦辛,性溫,屬純陽之性,能回垂危之陽,通十二經、走三陰、理氣血、逐寒溼、暖子宮……以之灸火,能透諸病而除百病。”艾灸療法非常神奇治療不少我的小毛病!在我看來它就是萬能療法,貴在堅持,在艾灸治療慢性病方面,很多人灸一下沒效果就不感興趣,你得的病也不是一朝一夕就想一下治好這個也絕對不可能,但是治療常見疾病,做養生絕對是最佳可選,但是凡事都講陰陽五行,自灸的不好就上火,所以一定是灸法順序先前(陰)在後(陽)....總之選取穴位也是陰陽穴相配從而快速達到治療效果!
針之不及,灸之可宜,艾灸真的挺不錯
艾灸治療常見病的步驟好複雜喲,基本都要好幾個穴位,每個穴位又需要二三十分鐘
個人覺得不夠嚴謹,艾灸步驟,並沒有按照從上到下,從後背到胸腹,再到四肢,等等。
經親身經歷證明,艾灸是很有效的,尤其是對治療風寒感冒、拉肚子的效果明顯