養生祛百病編委會
很多人爲了生活,忙忙碌碌,忽視了身體的健康。當人們感覺到病痛不能再忽略時,我們的身體已經呈現病態。要健康的生活、優質的生活,快樂的生活,就要在平時注意養生保健。除了多運動、注意飲食以外,忙碌的你應該找個適合你的簡便、有效的方法來輔助。本書是一本中醫養生方法的保健全書,書中將中醫養生運用到人們的養生保健生活當中。