百姓開門七件事

本書詳述了糖、米、油、鹽、醬、醋、茶的基本來歷、組成成分、質量鑑別、分類、特性、妙用、注意事項、營養價值以及食療功效等，糾正並豐富了一般人對於調味料的使用觀念。這七種調味料不僅是廚房的必備材料，還是生活中不可缺少的營養要素，本書讓讀者重新認識這七種潛伏在身邊默默無聞的調味料，重新開啓糖米油鹽醬醋茶的健康生活。 值得一閱！

對於熱愛生活的女人來說，廚房是傳遞對家人真摯、細膩情感的重要空間。看似平常的幾味調料，在心靈手巧的主婦們手中，卻被和諧地搭配着，成爲餐桌上不可缺少的主角。 迴歸糖米油鹽醬醋茶的幸福生活，不僅能夠讓你的身體擁有充足的營養，還可以讓你重新掌握自己健康的主動權。廚房裏的事兒，看似平常，卻不是一件小事，而是家庭生活中主要的組成部分，是爲人制造營養、保證人身體健康的基地。 在這本書裏，你會讀到屬於糖、米、油、鹽、醬、醋、茶的點點滴滴，還有它們對健康與生活的重要貢獻和作用，以及由此衍生出的很多誘人的美味佳餚。

我最關注的就是茶點美味，很棒！

柴米油鹽醬醋茶，開門七件事。書中對此的來歷、用處，挑選、營養、食用方法都有描述，特別喜歡是其中介紹一些菜的做法，各種茶的藥用價值。已經收藏，希望對今後生活有幫助。

寫的很有意思，還有各種面膜營養餐健康小知識，瞭解調料的營養元素和對人體的作用，真的愛了。