張靈芝編著
歌曲《少年》中唱道：“記憶中的那個少年，驕傲地發出宣言，伸出雙手就能擁抱全世界，相信所有的夢想一定會實現，一切看起來都不會太遙遠……”青春期的朋友雖恰同學少年，風華正茂，但心智還不夠成熟，總認爲自己已經成熟且長大，面對父母長輩的過多照顧與干預，常常會陷入矛盾之中。《成長不煩惱：青少年必須學會自制與自謙》爲青少年朋友排憂解難。
