提高社交禮儀能力（學生綜合素質提高手冊）

喫飯，生活，站姿，坐姿等等 本書要是有圖片就好了 摘抄幾句話 : 其一是貼牆直立。揹着牆站直，全身背部緊貼牆壁，讓後腦勺、肩、腰、臀部及腳後跟與牆壁間的距離儘可能的減少，讓你的頭、肩、臀、腿之間縱向連成直線。 其二是頭頂書本。大家在電視中見到過印度人頭頂水罐的鏡頭吧！就是要找這種感覺。把書本放在頭頂上行走，不要讓它掉下來。你會很自然地挺直脖子，收緊下巴，挺胸挺腰。

這本書很適合中國文化，和其他的書相比，這本書基於中國文化，中國國情，適用於任何情況下，是一本可以放在口袋裏的書，隨時拿來翻翻看看，以後你定會是一個優秀的有禮儀，有教養的人

看完覺得自己很多場合都顯得十分沒有規矩，謝謝別人對我的包容。