
亞倫·卡爾
《這書能讓你戒菸》講述的是用一本書就可以戒菸?別開玩笑了!如果你讀過了,就不會這麼說了。“《這書能讓你戒菸》能讓你戒菸”,這不僅僅是一個或幾個菸民的體會,而是1000萬成功告別煙癮的人的共同心聲。如果你是一個老煙槍,你完全可以一邊點上一支菸,一邊細細閱讀《這書能讓你戒菸》。你會驚訝地發現,煙癮會在閱讀中不知不覺消失。《這書能讓你戒菸》的作者亞倫·卡爾,是一個有着33年煙齡、一天100支菸、聲稱“不抽菸毋寧死”的傢伙。正是這位老煙槍發現了輕鬆戒菸的祕密!亞倫·卡爾指出,只要停止吸菸1小時,人體血液中的尼古丁成分會下降到1/4;停止吸菸72小時,尼古丁在人體內的反應就會完全消失!