三高這樣喫纔對
張靖編著
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張靖編著
對於每一位“三高”患者來說，科學的配餐和飲食調理都是極其重要的。這本書以三高人羣爲主要對象，從飲食的角度講解了居家調養的方法。特別爲讀者附上了針對三高人羣不同特點的日常調養細節，使讀者在生活中，從細節入手，逐步改善健康狀況。這本書爲三高病症的患者提供了簡單易行的飲食調理方法，用通俗易懂的語言，告訴每一位三高患者在居家調養中該喫什麼，怎麼喫。
三高咋喫很關鍵， 熟讀方能心深諳， 養成規律知食材， 自然功倍平衡間… 生存法則重習慣， 愉悅身心飲清淡， 提高自身免疫力， 營養善識會喫飯！ 讀之快樂貴康健…… [呲牙][強][強][強][玫瑰][玫瑰][玫瑰]