食療本草

差評是給書籍編輯的，並不針對本書本身。 編輯的內容邏輯混亂，考證不清，居然還把“腳氣”直接寫成了“香港腳”，作爲專業中醫類文獻的編輯，對最基本的中醫常識都搞不清楚，什麼破玩意。 建議大家看書城中另外一個版本的《食療》，相比這個版本好的太多。

《食療本草》必須讀的一部好書。藥療不如食療，食療是養生驅病的一個重要環節，掌握了本草食療知識，利用本草針對身體況進行食療，今後的人生之路肯定會更長。更長！推薦！

對食物的性味歸經、適用範圍作了介紹，部分食物介紹了配伍、禁忌，是科學配製健康膳食的重要參考。但是，書中有詳有簡，縱向的性味、適應介紹得還細緻，但對橫向的知識關聯、膳食搭配一筆帶過，使本書的指導性、適用性打了折扣。

全世界而言，最早的食療第一書，孫思邈兩大弟子盧照鄰和孟詵，本書出自孟詵之手。值得一品。 山家清供 隨園食單 食療本草 等古籍值得品讀學習

身體不調，首要以食療治，不愈，再以藥治。健康地長壽，從點滴的喫食入手。

本來想找找有沒有九香平的記載，啥也沒看到

之前看分享想買紙質書，還好沒有買紙質書。不適合沒有基礎得

文言文對古文水平有要求，很多食物對應的現代名不清楚，影響實操o