上海市健康產業發展促進協會 上海人口和計劃生育宣傳教育中心
本書闡述了食物五色、五味等四季食養與四季食療的中醫養生知識，特別是闡述了缺鈣與骨關節病的關係與保健方法。特別是介紹瞭如何防治高血壓、糖尿病、中風病和腫瘤病的老年常見病及一些食物療法。這是一本適合廣大老年病患者閱讀的科普圖書。
