宋敬東
《本草綱目飲食宜忌速查全書》內容全面：闡述不同體質、不同季節以及特殊人羣的宜喫食物和忌喫食物；解析200餘種食物、藥物的相宜相剋關係，分析食物、藥物的性味歸經、營養功效，給出食用指導、搭配宜忌；提供100餘種常見疾病的專業生活指導和飲食指導，並推薦了相宜食物，列出了忌食食物。
內容詳實，插圖增加了趣味性，目錄分開很好，索引方便，有需要時候可以仔細翻閱。
