四季養生全書：彩圖白金版（彩圖精裝）
馮若
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¥5.96定價
馮若
《中國家庭必備工具書：四季養生全書》內容全面：一部深入解讀“春夏養陽，秋冬養陰”中醫順時養生智慧和彙集三千年養生妙方的大全集。內容涉及四季日常保健、祛病防病、心理調適、飲食調養、藥膳指導、運動指南等，既有中醫養生智慧的通俗講解，也有中醫古方的現代運用，還有貼近現代人生活的各種養生小方法、小技巧。內容全面。好學好用。
南方四季不分明，看看此書保養自己，學習怎樣跟着四季變化過日子。因爲內容不少，能記住幾個穴位按摩保健也算賺了。