九種體質養生全書（彩圖精裝）

通俗易懂，讀者不必去參透黃帝內經深奧的理論，這本書只講與其有關的養生知識，深入淺出，很適合普通學習，也容易理解，可在中醫指忌下找到爲自己量身定做的保健方式，方法，有興趣的朋友可以看一看，對養生保健可取得事倍功半的效果，何樂而不爲呢？

春：早睡早起，養肝（木） 夏：晚睡早起，補心（火）健脾（土） 秋：早睡早起，潤肺（金） 冬：早睡晚起，補腎（水）

很好的普及養生讀物，受益匪淺。[強]

書的內容還是不錯的，只是排版的問題還是什麼原因，重複的內容太多了，一千多頁的書硬是排成了兩千多頁

內容豐富很多，但是裏面邏輯有點亂，這講講那講講