因爲苦過，所以知足：智藏法師教你守住幸福

南臺靜坐一爐香，終日凝然萬慮亡。不是息心除妄想，只緣無事可思量。 書中有意思的短句 隨喜讚歎。 境緣無好醜，好醜起於心 “什麼是團團轉？” “皆因繩未斷。” 有求皆苦，無求即樂。 今日的執著，終會造成明日的後悔。快樂就好！ 呼吸之間就是梵音聲。 什麼都想要，可能什麼也得不到。 “我不是爲了生氣而種蘭花的。” 得其坦然，失其淡然，順其自然，爭其必然。 他人亦已歌，託體同山阿。 舍一得萬報。 名利竟如何，歲月蹉跎，幾番風雨幾番晴和，愁雨愁風愁不盡，總是南柯。 以“入世”的態度去耕耘，以“出世”的態度去收穫 舍，於人是慈悲，於己得精進；以舍爲得，無處不春風。 你必須放下已經取得的一切，否則你所擁有的反而會成爲你生命的桎梏。 得失從緣，心無增減 “我不知道明天是否還能活着起牀，又何必在乎一雙鞋子。” 以前種種，譬如昨日死；以後種種，譬如今日生。 得就是失，失就是得，所以人生最高的境界，應該是無得無失。 苦海無邊，回頭是岸；放下屠刀，立地成佛。 以自己爲島嶼、爲舟航、爲明燈。 “人生是由幸福和痛苦組成的一串念珠。” 事事肯放過他人則德日昇，事事不放過自己則學日密。 佛法中所說的“覺悟”不就是經歷世事後那無言的微笑嗎？ 面對它、接受它、處理它、放下它 心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢。 山不過來，我就過去。” 一切有爲法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。 離諸諂誑心清淨，常樂慈悲性歡喜” 南臺靜坐一爐香，終日凝然萬慮亡。不是息心除妄想，只緣無事可思量。

知足者貧賤亦樂，不知足者富貴亦憂。塵世之中，人心常被執念裹挾，煩惱多源於得失的糾結與慾望的難平。歷經世事坎坷，更懂平凡日子的珍貴，學會剔除心中執念，懂得取捨，寬以待人，方能掙脫心苦的束縛。幸福從不是追逐無盡的擁有，而是守住當下的安穩，以淡然之心面對世事起伏，懂得知足，方能心開意解，在浮躁喧囂裏尋得內心的安然，真正離苦得樂，守住屬於自己的圓滿。

人這一生，嘗過苦澀，才懂平凡日子裏藏着的幸福。智藏法師說：因爲苦過，所以知足。 未曾經歷困頓的人，很容易被慾望裹挾，總盯着未得到的東西，內心永遠焦灼。喫過苦，才明白世間大多所求本就是奢望。幸福從來不是擁有得多，而是計較得少。 風雨走過，慢慢懂得：三餐安穩，身心平和，便是人間最好光景。守住內心的知足，便是守住一生的幸福。

智藏法師以通透禪理，點破幸福本質：人生苦樂皆尋常，知足方得心安。書中勸人放下執念、看淡得失，於苦難中修心，於平凡中尋樂。苦是歷練，知足是智慧，守住內心平和，不貪不怨，方能在喧囂塵世守住穩穩幸福，活出自在從容。

細讀智藏法師《苦過，所以知足》，心頭豁然。 世人大多在追逐裏疲憊，總覺得幸福在遠方，在別人的生活裏。法師一語點破：知足的根基，是親身經歷過苦難。 未曾受寒，不知暖陽可貴；未曾失落，不知安穩難得。苦難不是用來打倒我們，而是磨去內心無盡的貪求，讓人學會向內觀照。 知足，不是認命，是與生活和解。允許人生有缺憾，接納世事不完美，不再困在想要更多的內耗之中。 歷經風雨之後才明白：幸福從不是宏大的盛宴，藏在日常煙火，藏在平安無虞的每一天。苦過方知甜，心安即是歸處。

萬法相互緣起，世事不必強求，只要因緣具足，自能水到渠成，一切有爲法盡是因緣合和，緣起時起，緣盡還無，彼岸花開一千年，落一千年，花葉永不相見。 情不爲因果，緣註定生死，情是一種無明，有了欲愛就會產生情執。執著於情的人一生必爲情所困，生在凡塵俗世中多少人因爲一念情執而整日活在自我折磨中，多少人因爲一念情執而釀成了痛苦不堪的悲劇，所以佛祖一再告誡世人，一定要放下情執，放下一切貪戀愛慾。

法師說“守住幸福”，原來不是要抓着多少東西不放，而是苦過之後，才懂手裏的平常有多金貴。 就像小時候盼着過年喫頓肉，現在天天能喫到，反倒不覺得稀罕了。可真要是遇着難處，一頓熱乎飯、身邊人一句暖話，就夠讓人眼眶發熱的。法師經歷過苦，所以他說的知足，不是沒追求，是知道啥是真的能安住心的。 生活裏哪有那麼多驚天動地的幸福？大多是早起時鍋裏溫着的粥，下雨時順手遞來的傘，加班晚了家裏留的那盞燈。以前總覺得要掙大錢、住大房子才叫幸福，現在慢慢明白，能守住這些細碎的暖，不貪心、不焦躁，日子就挺踏實

這類書籍舉例子的故事都如出一轍，這些故事告訴我們保持平常心，看淡萬事萬物，對人友善，要想人不知，除非己莫爲。 “靜坐常思己過，閒談莫論人非”日常做到謹言慎行，吾日三省吾身，不要談論他人的是非，但是他人的生活，做好自己的事情，幸福源於自身，莫添他人惱

年初歲末，或者時而不時的都應該多看看此類書籍，用心思考與感悟，你所有的煩惱都沒有了～我們的住所，需要新風系統，那我們的自己，也一定需要此類書籍淨化的… 人想要過好此生，一定是受豁達，灑脫，超越常人的心態的支配，所有的所有，心大了，事就小了。 你要竭盡全力通透到，知足，感恩，知足，感恩。知足常樂。請務必忘記得不到的，珍惜已經得到的，守住我們內心的純淨與安寧，讓一切順其自然，迴歸簡單，才能擁有真正的自己。 “放下屠刀，立地成佛”也是同理。所謂的屠刀，並非手中有形的刀，而是我們對生死煩惱、五欲塵勞的執著。只有放下與回頭，才能使我們頓悟、頓覺。我們每個人不可能什麼都得到，在某些時候一定要學會拿得起，放得下。 就像我經常告訴自己的一句話，我即使失去所有，我還是我呀。

世上三件事：一是“自己的事”；二是“別人的事”；三是“老天爺的事”。煩惱來自：忘了“自己的事”，愛管“別人的事”，擔心“老天爺的事”。要開心很簡單：做好“自己的事”，不管“別人的事”，別想“老天爺的事”。