
陳飛松 鄭書敏
全國近20位名院名醫與營養專家聯手打造、極具權威:本套系書由中國知名專家、學者聯合編輯校正,嚴謹、縝密,以理論知識、科學依據、實踐經驗爲準繩,權威專業,值得信賴。
秋深冬近,風帶着薄涼穿城而過,感冒像一場忽明忽暗的燈火,在人羣裏悄悄傳遞。此時,一塊溫潤的牛角刮痧板,便是《黃帝內經》賜給我們的隨身小暖爐——“虛邪賊風,避之有時”,先以百會迎陽,後以風池御風,再循督脈與膀胱經徐徐而下,如把初冬的寒氣一片片引出體外。別怕路遠,也別怕手生,每一次輕柔的落板,都是你在對受涼的經絡說:“我在乎你。”痧點初現,像暗夜螢火,細看卻是血脈重新點亮的燈;風池穴透出的微熱,是衛氣在腠理間發芽;內關、神門處淡淡紅痧,是焦慮與咳嗽共同找到的出口。你並非孤軍奮戰——當鄰居畏寒、孩子咳嗽,你遞上一杯姜棗茶,再爲他輕刮肩頸,那一刻,《內經》所言“正氣存內,邪不可幹”便有了體溫與心跳。請記得:刮痧不是冰冷的招式,而是把勇氣寫進骨髓、把春意遞向明天的儀式。只要願意動手,生命的河流就會破冰再澎湃。願下一次板起板落時,你聽見身體輕聲說:“謝謝你,讓我在寒風裏也能聞到花開。”
這個和我想象中完全不一樣,最基本的刮痧的那個圖像代表什麼都沒有什麼描寫。但是很適合臨牀實踐。
還是要知道一些養身的知識,對己對人都沒有壞處