男神攻略

很好的雞湯，雞湯也是需要的，當身體很虛弱的時候，營養充沛而又溫和進補就很重要，但喝了雞湯不去運動，最終只會肥胖或挑食，藉着雞湯的勁道，努力行動起來，把營養轉化成力量，才能真正健康，按照這本書的計劃開幹啦！ 最後想說，不要排斥雞湯，覺得它氾濫，寡淡，教條……結合自己的體質，吸收加訓練，保持心情愉悅，一定有收穫

男神是鐵骨錚錚的漢子，卻又不失弱德之美。

尊重自己，尊重別人就是自信的表現。

1. 男神以個人成長爲重，不會安於現狀。他會抓住每個機會去提升自己，全力以赴開發自己的各項潛能。 2. 男神擁有極高的自信和安全感。這種安全感使他敢於另闢蹊徑，因爲他明白隨波逐流只能落入平庸。 3. 男神總會沉着鎮靜，把控全局。他明白雖然自己無法掌控際遇環境，但卻可以掌控自己的情緒反應，以保持平衡的心態。 4. 男神笑對恐懼。並不是只有勇氣可以鼓勵男神克服恐懼，全身心地專注於目標也會很有幫助。 5．男神敢於承擔責任。不管是好是壞，男神都會爲自己的行爲後果和周遭的一切負責。 6. 男神的自信源自於自知之明。他十分清楚自己的強處和短處，並且坦然接受它們。 7. 男神尊重女人。他明白女人是用來呵護的，而不是消遣的工具。 8. 男神是天生的領袖，他們身上有着領導者處事待人的特質。無論在工作中還是生活中，他們都能向下屬傳遞正能量，以激發感染性信心。 9. 男神悠遊世界，樂在其中。目標和成就固然重要，但旅行中的學習比起目標或許更有價值，更讓人愉悅。 10. 男神不怕特立獨行。他不會讓他人左右自己的生活和目標。 11. 男神自力更生、獨立自主。他明白拱手將責任讓與他人即永遠喪失了獨立性和決定命運的權力。 12. 男神懂得照顧自己，保持健康。他像供奉菩薩一樣照顧自己的身體，明白健康的體魄是自尊自愛的重要體現。 13. 男神以偶像爲目標。全力以赴提升自己，追趕偶像的腳步。 14. 男神不怕露短，他明白露短其實是自信的高級昇華，會讓自己更有吸引力。

【微信讀書第68本】記住一個簡單的概念：掌控你的心態，你就掌控了你的命運。本書不算長，尤其是男神一次，一次又一次的挑戰着我們的神經，我建議男生，男孩子，男人都要讀一讀這本書，男神不是天生，是後天我們可以努力學習與改變得來的，文中我劃了好多線，尤其後面這段，男神堅強，自信，尤其是他們愛自己，學會自尊自愛，人生中值得的事情從來都不會輕而易舉，你付出越多，逼迫自己越多，當你某一天從朋友那得到驚喜的讚歎時，你的自豪也就越多，書中還有很多，值得吐槽的是，不知是哪位大師翻譯，書中用到九陽神功等等接地氣的話，讀起來真的不像外國人寫的，總之，讀完這本短短的小疏書，我受益良多，還有前面文中提到的電影，（千鈞一髮），我刷了至少不下七遍，也推薦大家都去看一下這部電影，最愛的電影，沒有之一，當你打開這本書，也許就是那個軟弱無能的自己，從一隻舔狗變爲男神的逆襲之路，這樣的改變不僅僅存在於偶像劇中，它真實的存在於我們生活的每一天，未來的一切，取決於我們現在的每一個當下！願能看到這篇書評的每一位朋友，都對自己說一聲，加油！[微笑] 好看，喜歡

容我得瑟一會。這本書是按照我作爲模板來寫的嗎？突然發現我有這麼多優點，原來我已經很優秀了。 當然也發現自己的很多不足，最重要的是不自愛，愛自己好難，書中說自愛程度說明自己的自尊程度。。。還有就是自己的行動力差了點，領導力沒有培養。

這本書裏面介紹的一些方法和道理還是有幫助的，寫的不錯。

說實話，這本書真的毫無卵用。 語言浮誇中二，內容毫無乾貨。 只是把社會上的一些普遍認同加上一些個自己的意淫寫了進去。 然後說了那麼多，最後告訴你要堅持提升自己。 這不是每個人都一直在做的嗎？ 沒有用。差評。

***加我羣，一起交流*** ***邊看邊寫的書評***第16篇*** —————— 感覺評分低了。 言簡意賅。 書裏講得東西很簡單，能做到的人沒幾個。 這還是要求比較少的情況。 換個名人講這些東西，評分能上90你信不信？

內容是很雞湯了 但價值觀是正的 如果沒思考過 可以沿着思考 如果有思考 那內容是印證