哈佛凌晨四點半：哈佛大學送給青少年最好的禮物

每個章節的標題，都是本書的高度濃縮版 第一章 立志要趁早：做10年後最優秀的人 首先應該清楚：你在爲誰讀書 認識你自己，爲無知而求知 對於盲目的船來說，所有風向都是逆風 遠見與目標，讓你在10年後無可替代 敢坐第一排，勇當第一名 沒有什麼來不及，現在就是最好的開始 第二章 無論何時，勤奮都是通往成功的捷徑 懶惰，比勤奮更能消耗身體 把你的精力集中到一個焦點上 每天讓自己進步一點點 每一個人面前都有一根欄杆 記住！最好的往往都在下一次 機會總青睞那些勤於奮鬥的人 第三章 發表獨立宣言：沒有人可以替你成長 自立自強，沒有人可以替你成長 靠自己成功，命運就在自己的手裏 敢於推開那扇虛掩的門 有主見，敢於說出你的觀點 不下水的人，永遠不可能學會游泳 若失去了勇氣，就等於把一切都丟掉了 成功者只想着自己要的，而非不要的 第四章 Yes，you can！——除了你自己，沒人能否定你 自信是成功的第一祕訣 不甘平庸，必須像王者一樣自信 其實，你欠缺的只是自我挖掘的精神 除了你自己，沒人能否定你 自我暗示，你可以做得更好 哈佛MBA的最後一堂課——把自己“賣”出去 告訴自己：只要去做，沒什麼不可能 第五章 長大總會有點小情緒——學會管理好自己 哈佛校長的一次終生錯誤 籬笆上永遠都有拔不掉的鐵釘孔 管理好自己的時間 在任何情況下，都要保持冷靜 改變可以改變的，接受自己不能改變的 第六章 積極樂觀——擁有好心態纔有好未來 不幸是人生最好的大學 攀比，會讓你遺失了自我 寫下你的優點，珍視自己的價值 善待自己的缺點，不要苛求自己完美 積極進取，奔跑着前方就會有獵物 即刻行動，自己爲自己創造機遇 第七章 如何做一個會說話、懂交際的“團隊人” 沒有完美的個人，只有完美的團隊 信任，結交摯友的黃金法則 學會從對方的角度考慮問題 會讚美的人走到哪裏都受歡迎 學會傾聽——會說的不如會聽的 寬容與原諒——人際交往課上的重要內容 學會分享：分享越多，收穫越多 第八章 永遠的NO.1，讓優秀成爲一種習慣 哈佛畢業生“可怕”的領袖氣質 即使現在，對手也在不停地翻動書頁 走自己的路，成功者需要走不尋常的路 不知足——追求完美才能更優秀 不留戀過去，時刻保持一顆歸零的心 第九章 從哈佛畢業，所有學生都會帶上這些品質離開 熱忱——哈佛學子成功的第一祕訣 專注——成功者和失敗者之間最大的差別 責任——敢於擔當才能成就大事 自律——只有強者才能做到遵紀自律 誠信——169個兒子來認爹 尊重——尊敬他人是對自己最大的愛護 細節——差距，往往在那些不起眼的地方 第十章 不拋棄、不放棄，苦難是人生修煉的最高學府 你遭遇過1850次的拒絕嗎 畏懼失敗就是毀滅進步 困境中要學會忍耐 走出困境，要從內心突破 在絕望的時候再堅持一下 不拋棄，不放棄，苦難是人生修煉的最高學府 第十一章 影響百年哈佛學子一生的8句箴言 閱讀：無論走到哪，隨身攜帶一本書 思考：睡前五分鐘向自己提出問題 選擇：比汗水更重要的是選擇的智慧 財商：哈佛大學的第一堂經濟學課 借力：永遠都不要獨自用餐 鍛鍊：選擇一項自己最喜歡的運動 創新：創造他人需要卻表達不出來的需求 感恩：在任何地方，對任何人任何事說聲“謝謝”

凌晨四點多的哈佛校園內，燈火通明，座無虛席。作爲最難入讀的大學之一，上到獲得過諾貝爾獎的教授，下到剛入學的新生，無一不將“勤奮”二字踐行到了極致。本書以勤奮、專注、自信、堅韌、豁達等品質爲切入點，多方位地詳細闡述了哈佛大學的人生哲理，生動呈現了哈佛精神。閱讀本書，你將切身體會到哈佛學子和哈佛巨匠們對人生的感悟和對理想的追求。

本書以勤奮、自信、堅韌、豁達等品質爲切入點，闡述了對人生的感悟和對理想的追求。但是，道理太多，而且反覆，只要熟讀和領悟每一節的第一段話和最後一段的總結，就會有所得。 我們要保持着自己思考的姿態，要有自己獨立的思想，不要人云亦云的盲從……

1.運動，健康 2.感恩 3.思考，創新 4.正直，誠實 5.興趣，堅持 6.喜歡的纔是最好的

因爲科比，見過四點半的早晨，因爲科比，遇見哈佛凌晨四點半。 所有的努力、成功都不是空穴來風。熬過別人不能熬的苦，你就可以品別人嘗不到的甜，常懷感恩之心，積極，樂觀。 把工作當成自己的事，平臺，人脈建立。

這本書滿滿的都是雞湯，標題和內容嚴重不符合。裏面雞湯所說內容都是一開始說哈佛裏的老師說過啥話，或者用名人名言，然後在舉一個例子，最後總結在給你一些雞湯話語。 一開始讀這本書以爲是和哈佛大學有關的內容，實則不然，就是書名借用哈佛而已。 雞湯文其中有一些話比較激勵人心。怎麼說呢，這本書有些語言有些蒼白吧。因爲我不是奔着雞湯來的，而是奔着哈佛大學來的。 總之，這本書不算很推薦吧。 看到第三章，感覺書中一些觀點還是有一定的道理。 （ps.以上僅爲個人觀點） 這本書暫時不會看下去了，等以後在翻閱吧。 摘其比較勵志或者有意義的話語： 📝你可以沒有天賦，沒有機遇，但你不能沒有勤奮。有人說，這個世界不公平，但也是最公平的，只要你願意付出，肯努力，就一定會有收穫。任何時候，天道都酬勤。 📝“只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嚐到成功的滋味。” 📝當你停步不前時，別忘了別人還在奔跑。 📝只要我們每天進步一點點，一年就能進步365個一點點，持續這樣做，人生中任何一點點的差距都有可能在幾年後相差十萬八千里。 📝成功就是一步一步去努力，與其幻想奇蹟，不如腳踏實地。 📝即便是現在，對手也沒停止翻書本。 📝羅納德講述了自己成功的經驗，他說：“一個人要在有限的生命中創造出大事業，僅靠苦幹蠻幹是行不通的，要靠你富有智慧的大腦，靠你那犀利的雙眼看準時機去把握機遇，並且要用你勤勞的雙手將它變成現實的財富，這纔是你智慧的體現。” 📝沒有什麼人會爲我們承擔拖延的損失，拖延的後果只有我們自己承擔。 📝列寧說：“會休息的人，纔會工作。” 📝每個人的一生就像一個有限的容器，不能放太多的東西進去。只有丟棄掉不必要的東西，你才能輕鬆上路。身上的慾望包袱越沉重，我們的人生之路就不可能越走越開心，越走越歡愉。因爲我們已經爲自己的人生設限太多，前方的路就會越來越窄。 📝人生要做的事情有很多，但我們要一件一件地做。 📝每個人身上都有自己與生俱來的優勢和強項，只要我們能夠找到這兩點並竭盡全力地去拼搏，就一定能夠在某一領域取得勝利。 📝想要博得對方的認可，你就必須學會主動展示自己的才能。

雖然很晚了，但我想我應該給我之前對讀過的這本書說聲抱歉，我付諸過行動，但也僅限於那麼幾天，我還是沉迷於遊戲，這種遊戲給我帶來的及時快樂，就像毒品一樣，盡力擺脫，卻越陷越深，我的思想開始單一化，情緒不受控制，剛坐下學習，可心浮氣躁，腦子裏浮現的全部都是遊戲帶來的快感，我不是爲了學習了，而是趕緊完成任務去打遊戲，我不是不想自律，而是身體根本無法受自己控制，身體裏的危機感，在遊戲中全然忘卻，打完遊戲以後，危機感，罪惡感浮上心頭，帶着這種焦慮感，學習那是自然不能了。我漸漸忘卻了最初的目標，我要鍛鍊思考和自律能力，可漸漸的成了應付差事，我不能夠抓住事物的本質，我的思想開始墮化，沒人能拉我一把，我陷入了一個死循環，努力～偷懶～努力。這樣貌似可以心安理得的去放鬆打遊戲，都是假象，我要被時代拋棄了吧，我過着得過且過的生活，想着看個怎樣成功的書，跟着學學也能成功。錯了呀，我不可能成功，我身上缺乏了一種東西，自律性，和一種危險的想法，稍微努努力加點運氣和機緣，我就能成功，我想很多人也有這個想法，就跟一夜爆富差不多，這種“病態”心理，不慢慢去除掉，日後難以維持生活，我寫這些僅僅爲了提醒自己，路要慢慢走，纔要苦中得。別人是別人，自己喫過苦中苦，以後纔有資格心中自得。不空想，我幻想，時刻反省提醒自己，不要鬆懈，我給我自己的忠告！

“哈佛凌晨4點半”最初在網上瘋轉，後又被出版成書，暢銷一時。該書描述的是，凌晨4點多的哈佛大學圖書館裏，燈火通明，莘莘學子坐滿了整個圖書館，靜靜地看書、思考、做筆記……然而，耶魯大學本科畢業、2016年8月底入讀哈佛大學商學院MBA的李柘遠，通過親身經歷和調查證明，“哈佛凌晨 4 點半圖書館的景象”只是一個想象，根本不存在。“哈佛凌晨 4 點半”顯然已經不是雞湯了，如果說是，也只是抹了點雞油的假雞湯。可是，這樣的雞湯爲何迷倒了幾乎所有的國人，尤其是中國的學子？

勤能補拙，堅持必有所獲，一個人的成才與事業成功並不完全取決於文憑與學歷，關鍵在於持續不斷地學習與鍥而不捨地奮鬥 人能掌握的只有現在。”所以，我們要拋掉過去的遺憾、悔恨、痛苦，把握現在，莫待日後再來懊惱今日。 懶惰，從某種意義上講就是一種墮落，它就像精神腐蝕劑一樣，慢慢地侵蝕着你。一旦背上了懶惰的包袱，生活就會變成你掘下的墳墓。馬歇爾·霍爾博士認爲：“沒有什麼比無所事事、懶惰、空虛無聊更加有害的了。” 懶惰的人缺少的是行動，他們是思想的巨人，行動的侏儒。 想比別人成功，就必須比別人努力 辛勤的蜜蜂永遠沒有時間悲哀 但今天的我必須超越昨天的“我”，更加進步，更加充實。人生的每一天都應該充滿新鮮的東西。 只要我們每天進步一點點，一年就能進步365個一點點。 我們要常常問問自己：“我今天是盡力而爲的獵狗，還是全力以赴的兔子呢？” 每一個追求卓越的人都必須全力以赴面對人生的難題。” 主動學習，“書到用時方恨少” 即便是現在，對手也沒停止翻書本 機會總是留給不斷學習的人 擺脫自卑的枷鎖人的自卑心理來源於心理上的一種消極的自我暗示，即“我不行”。告訴自己：只要去做，沒什麼不可能 不幸是人生最好的大學 所以，永遠不要爲了階段性的困境而放棄目標，不要奢望目標立馬就能實現，你可以試着爲自己的大目標分階段地設置數個小目標。如此一來，即使陷入困頓，你也不至於盲目而不知所措，可以用小目標的實現來鼓勵自己堅持到終點。 與其怨天尤人，不若策馬揚鞭 在困難中練就最好的自己 拿破崙說過的：“困難之時，就是離成功不遠之日。” 利用困境中的機遇好好地磨練自己，困境過後，你必然會成就一個嶄新的自己！ 請享受無法迴避的痛苦 不能流淚就學着微笑 我只知道在遇到困難時要繼續努力，千萬不要失去信心。”英國浪漫主義詩人雪萊有這樣一句詩：“冬天來了，春天還會遠嗎？”正如漫長的嚴冬過後，是百花齊放的春天一樣，只要你能夠熬過人生的逆境，你就能等到溫暖春天的來臨。 目標有多遠，我們就能走多遠 選擇一項自己最喜歡的運動，讓鍛鍊成爲習慣 永遠都不要獨自用餐，讓分享成爲習慣

美國政治家（富蘭克林） 他是個有規劃的人 每天都自問自己（我今天完成了什麼事？） 他認爲時間是組成生命的材料 休息時間他仍然在閱讀及學習 不斷提升自己 #所以我們要戒掉拖延症，不要事事待明日因爲這樣只會誤了終身！！！ 大家加油⛽������������������������������������������������������