痛風飲食用藥中醫調養
錢秋海 倪青 高毅
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錢秋海 倪青 高毅
痛風居家生活調養對疾病康復有舉足輕重的作用。本書對痛風患者居家飲食、用藥和中醫調理知識進行了全面介紹。精選了患者關注的痛風常識，包括病因、檢查、臨牀表現、最新治療方法和生活習慣的改善等。對痛風居家調養的常見食物及食療膳食、中草藥治療痛風、痛風非藥物療法、痛風併發症的中醫及生活調理都有實用的介紹。本書適用於痛風患者及臨牀醫師閱讀參考。
肥胖是因爲喫了過多的糖，比如米飯麪條和麪包等高糖精糧，跟脂肪沒有關係，說脂肪會導致肥胖就是個笑話，脂肪根本不會導致血糖異常升高，血糖不迅速大幅度升高胰島素就不會大幅度分泌，胰島素不大量分泌人體自然不會過分合成脂肪，所以光喫脂肪而不攝入糖，根本不會導致肥胖，人類不會光喫脂肪就能肥胖的，這一點中國的專家永遠搞不明白，所以我看這類書也就是看看他們的笑話，看看這些專家奇葩到什麼程度。爲什麼學習科學知識很重要？可以很大程度上不被專家和流行觀點所誤導。
感覺有一些比較矛盾的地方， 有些東西不能喫 ，但是又出現在食譜裏 ？穀類菌菇類， 是不能喫？適量喫？還是再細分到有些可以喫，有些不可以喫呢？