魔幻记忆100%

小时候，我背语文课文最多看三遍就可以整篇背下来。阅读速度也比较快。可是我明明认真读了几本关于提高记忆力的书，记忆东西的速度反而下降了。（可能是我给自己的心里负担太重了，又加上最近忙着考试） 这本书很好。通过读它，我忽然明白，我不需要非常刻意地追求超高记忆力。有时候，一个人的记忆力不需要特意去练习，只需要充分发挥自己的天赋和潜能即可。  而且有的记忆方法真的就只是凭借经验和本能在用着，如果刻意的话，效果反而大打折扣。   当然，这只是我的一面之词。其他书友是什么情况我就不清楚了，欢迎交流。[握手][握手][啤酒][啤酒][咖啡][咖啡][转圈][玫瑰]

传说中，这是记忆学习的经典教材，下载来看之后发现，纸质书该有的图片这里都没有啊，只能另外买纸质的看了[抠鼻]

综艺节目《最强大脑》到了第五季了，之前就很好奇例如王峰这种世界级记忆冠军是如何训练记忆力的，再加上这次节目改版，看到成片的天才涌现，我真是羡慕妒忌恨！也下定决心，研究研究记忆力，最起码知道个方向，目标是能理解他们的存在，不至于高不可攀。查阅王峰推荐的关于提高记忆力的书籍，本书是他推荐的其中之一。         本书主旨是帮助读者提升记忆的能力，从而迸发创造力，提高解决实际问题的能力。 一、基本概念         本书把记忆分两种，一般性记忆和魔幻记忆。         一般性记忆：负责储存特定事实，如特定时间、日期、地方、人物事件与事实。         魔幻记忆：存储关联和意义。         重点：提高记忆力的过程，就是完善魔幻记忆的心智活动。 二、魔幻记忆 （一）基本要素         ①咨询②咨询之间的连接（关联性）③管理咨询及连接的过程（心智处理过程） （二）超级技巧 核心：通过形象记忆事物，结合事物进行联想。         一切联想不是视觉联想（形象联想），就是词语联想。 ①形象联想         一面看文字，听着词语，一面在脑中的屏幕描绘形象。（不断练习，养成习惯，大神之路） ②词语联想         一词联想另一词，不断联想，引出句子。（难度大） 难点：思维、概念等无形东西形象化。 关键词：回忆练习、心理模拟 三、高效能心智模式         集中注意力，扩大暂存记忆容量，存储记忆，激发连接、寻找记忆，调整思维模式。         本书干活满满，提高实践能力，尤其小案例各种提升自我。不过我建议看实体书，训练题本应是全书的一大亮点，可是电子书竟然没有案例的视图，太令人伤心了，也因此我给本“电子书”四星评价。         回到最初的疑问，也通过本书明白了，那些所谓的最强大脑牛人，其实是刻意练习的结果，之所以杰出，是因为他们掌握正确的训练方法而已。         我通过书中记载的联想记忆法，去记录书中给出的案例词汇，从之前的死记硬背到看的见的实质进步，效果极佳，此书为自己开启了一扇新的大门，感谢高效能研究机构，也感谢王峰的推荐。

魔幻记忆100% 高效能学习研究机构 28个想法  阅览8分钟 ◆ 第2章 你的记忆魔力 >> 叔叔常教汉密尔顿做游戏，当他们在街上散步时，他们常做一个“记忆能力”的游戏——叔叔记住他们看过的东西，说出来，然后小汉密尔顿指出叔叔的错误；或者小汉密尔顿记东西，叔叔指出错误。通过这种方式的训练，小汉密尔顿培养出了惊人的记忆能力。 >> 他说：“背诵是记忆力的恶补法。 ◆ 第3章 揭秘魔幻记忆力 >> ，第一种是人们最熟悉的一般性记忆。一般性记忆负责记住特定时间、日期、地方、人物、事件与事实。 >> 一般记忆储存特定事实，而魔幻记忆则储存关联与意义。 >> 福尔摩斯的魔幻记忆使他拥有敏锐的认知能力，让他在转瞬间进行联想、从这些联想导致各种推断、找出满足所有推断的合理解释。观察与思考同时进行，在记忆与意念之间快速游移，其运作几乎无迹可循。 >> 引擎的三大零件 魔幻记忆有三大构成要素：资讯、资讯之间的连结，以及管理资讯及连结的过程。 >> 提升魔幻记忆的最佳之道，在于强化管理魔幻记忆的心智处理过程，其流程包括集中精神、储存记忆或资讯、建立连结、找到正确的记忆或资讯，最后测试结果，借以调整整个系统。 ◆ 第4章 魔幻记忆的超级技巧 >> 英国哲学家培根曾经说过：“一切知识的获得都是记忆，记忆是一切智力活动的基础。” >> 另一个窍门，就是用夸张形象的方法记忆。 >> 在希腊神话中，阿莉阿尼用小线团来帮助蒂修斯逃出迷宫，比喻帮助找回失去的记忆线索 >> 每个贮存的记忆并非只与一个联想串珠相衔接。这些记忆贮存在一个真正的蛛网中央，条条蛛丝的交叉结是词汇、记忆、形象、知识，它们都在记忆库中注册登记 >> 回忆是记忆工作的另一端，感知是事物进入记忆阶段，回记是找出记忆的阶段。 >> 视觉和词语联想是回忆机制使用的两种基本模 >> 记忆方法的基本要领，就是结合事物进行形象联想。掌握联想的变化并加以应用 >> 哈利·罗莱因先生说过：“记忆的最基本规律，就是对新的信息同已知的事物进行联想。” >> 总而言之，就是首先通过具体有形的事物加以联想和练习，掌握基本要领；其次，再把思维、概念等无形的东西加以形象化。 >> 这里专向读者介绍进行逆常理联想的三个规律。 1.动态法——让形象动起来的方法。 >> 2.代用法——用一件事代替另一件事的方法。 >> 3.夸张法——把某一事物想象得比实际大，数量比实际多的方法。 >> 如果精神处于轻松状态，大脑则灵活，想象能力、创造潜力也能活跃起来。精神轻松时进行记忆对创造性开发训练是极为有效的。 >> 首先，预备50～100张单词卡片，在正面写上各种词，如果能从百科词典中抽出一些词写上更好。然后，把卡片翻过来，像玩扑克牌那样把卡片弄乱，再从这些卡片中任意抽出两张一组。初次作这样的训练，先抽出10组就可以了。然后，翻过来一组，在两张卡片中间进行形象联想，想好之后再扣过去。待10组全部联想完毕，看着一组中的一张卡片上的词回忆联想另一张扣着的卡片的词。这样，把说对的放置一边，没说对的再重复一次联想，这样，说对的数量就会逐渐增加，一会儿工夫就能把10组全都联想记忆下来。 >> 联想力训练 1、串联形象 ◆ 第5章 检测你的魔幻记忆 >> ：集中注意力，扩大备忘录记忆（暂存记忆）容量，储存记忆，激发连结、寻找记忆，然后调整思维模式。 >> 集中注意力与学习为彼此建立基础；你的精神愈专注，学习就愈丰富，而你熟悉的事物愈广泛，魔幻记忆挑出陌生项目的能力就愈强。 ◆ 第6章 加强你的注意力 >> “真正的记忆术就是注意术。”集中注意力，能使大脑最敏捷、最准确、最清晰地记忆被关注的知识与经验。 ◆ 第8章 储存更多记忆 >> 首先，你必须拥有正确的组织或存档系统；其次，取得记忆或心得的方式，必须让新旧记忆之间产生最佳且最多的连结；最后，你必须调整学习步调，确保记忆之间的连结牢牢地安顿于脑海中。 >> 将需要记取的和已知的串联起来，储存在许多地方；在学习过程中注入额外的注意力与热忱，以使记忆更深刻、更牢固；以及同时存入有助于再度提取资讯的提示线索。 >> 诀窍在于，不要试图一举记住所有事情。反之，将学习分散于一段较长的时间，一次留住一小块记忆。你总共花在学习的时间将会更短，而记取的心得将会储存得更正确、更彻底。

以前有听过记忆力课程的试听课，我当时用他们的方法瞬间就记住了36计，但发现如果不去巩固训练，瞬间记忆很容易就忘了，也看了一些相关书籍，觉得记忆力还是需要经常训练的，我以前的记忆力自认为还是非常好的，高中时背完英语下次用时都能想起在哪一页哪一行出现过，我现在想来应该是自己对感兴趣的事记忆就比较深刻，还有就是睡觉前回想和第二天的再次巩固，反复记忆才成了永久记忆，还有要多吃有益记忆的食物，如核桃，芝麻，瓜子，牛奶，豆制品等等，我是在以前书中看到的，这本书中是没提到这些的，看这本书还是因为刚参加了一个《练就超级记忆力》的网上课程，就搜相关的书来同时看，还是觉得这本书中真正的技巧并不多，不过技巧再好，还是在于多练，光学不练根本没用，就像看书后如果你能对别人复述一遍，那么这本书的知识框架就永远留在你脑子里了，这和你小时候学会了骑车，游泳，滑冰等技能性的东西一样，那怕很多年不碰，你照样不会忘记的，所以训练才是最重要的。

本书完全是在造谣！该书没有作者只用了一个机构，谁知道这种机构什么鬼？上本同名书编者为肖卫，这种无名之辈也配教你记忆？里面还对爱因斯坦借三天书然后背完的事迹章口就莱，确实富兰克林和盖茨等人会对与自己意见大相径庭的书做批注，但没人看书会三天背完，显示了作者的极度业余。大家百度百科，作者直接写了爱因斯坦，看这本书之前先担心担心自己被割韭菜吧。我承认记忆有它的重要，但绝不是这本书说的这般轻描淡写！正是越是无能之人越是认为自己无所不能！——致叼毛欺诈性的作者。

无法理解这么枯燥的书有这么吸引人的标题看了以后还能觉得实用，一句表述出的方法还能写出一大堆理论，像我这种想学习改善的人看了都闲啰嗦。不好意思，各人看法都不同。勿建议！没办法看下去，我想看的那一本没在这里面

用快速阅读的方法68分钟读完这本书，不知道是不是读太快的原因，觉得快速记忆方法论并不是太落地，尤其是一些练习题，大多是英文练习，并且有文化差异的问题。算是一本概念书吧。

如果说前面还有指导意义，后面魔幻记忆测试中图呢?一张没有。国外的单词翻译过来不适用，提高还需自己悟。不建议看

想成为记忆大师或者提升自己的记忆力吗？看看这本书吧！本书为了揭开记忆大师的神秘面纱，世界记忆大师王峰顶力推荐，值得一看！