记忆魔法书：让记忆力提升80%的7堂课

没有太多实质性的干货，不值得推荐，记忆前准备用的方法还是用打坐静心的，唯一从此处得到的是知道了记忆的遗忘曲线，和博闻强记的四个黄金时段，增加自信心心里自我暗示。联想记忆，形象化记忆，不机械的死记，这些其实我已经在日常中在运用了。

活到老学到老。而面对那么多需要记住的东西，若采用传统枯燥、死记硬背的机械学习方法，很难想象何时才能达到既定的目标。不掌握科学、快速的记忆方法，费时费力的学习速度又怎能跟得上信息时代的步伐！ 随着参加各类资格考试的人数增多，现代人几乎一夜间就扎进了书山题海里，需要记忆的东西越来越多。在校学生感到学习紧张、压力大；已参加工作的人要静下心来学习更是难上加难：他们既要工作，又要照顾家庭、子女、老人，等到能抽出时间看书的时候却不是犯困，就是感到腰酸腿疼，只想躺下休息一会儿，所以要拿下个职称、学历得付出多大的代价啊！很多人已意识到了要学习、要“充电”，但能意识到应先掌握一套快速记忆的方法的人却并不多。这一方面与没有好的相关图书有关，另一方面也与人的意识有关。 要知道“工欲善其事，必先利其器”“磨刀不误砍柴工”，掌握了快速记忆的方法，记忆任何东西都会事半功倍。 超级记忆法能将学习内容化枯燥为有趣，化艰辛为轻松，使大家在轻松愉悦的心态下快速掌握学习内容，彻底消除对学习中令人畏惧的“背”功的恐惧感，制服学习、记忆中的拦路虎。 推广超级学习方法的目的，就是给那些还在“学海”中苦苦挣扎的学子们和总抱怨自己记性不好的人们送去一叶带领他们脱离“苦海”的方舟。同时把那些勤奋上进、超越自我的人们捎到理想的彼岸。乘坐在“超级”号快轮上的人们都将能迅速、顺利地到达目的地！

【2020年6月第26本:《记忆魔法书：让记忆力提升80%的7堂课》】此书可以说是一本整理记忆书，把很多注意事项整理的很好。 1.训练前放松：腹式呼吸训练，能量呼吸训练，形象放松训练 2.联想记忆进行了分类，静态训练，动态训练，结构组成训练 3.内容与熟悉的内容联结起来

每一本书都有值得学习和了解的重点，我感觉这本书占重点的部分对于我本人来说在60%左右，中肯地说，挺喜欢的。

挺适合学生看的，把《学习之道》里关于学习记忆的方面很简练通俗地总结了一下，只是有点神话了记忆法的感觉，看看书不报课还行

这么说吧，说真的，没想到大名鼎鼎的黄玉强竟然……，本来这本书我边看边做笔记，没想到看了另外一本书我才知道很多雷同，关键那本书是2007出版的，也不是他黄玉强的，记忆大师就是这样的人吗？

文中很多训练案例，还是值得用来练习的。

很好的书，学习了之后，确实有助记忆。