深夜加油站遇见苏格拉底：和平勇士之道（珍藏版）

没苦不要硬吃，不虚不要强补！ 如呓语和梦游，虚虚实实，真真假假，幻觉和现实交织，把握不住恐怕要走火入魔，“苏格拉底”不过作者是心中那盏忽明忽暗的灯。 不是爽文，也非鸡汤。所以，读他的意义是什么？ 答案在心中、脑海里，在飘凌的风中不定。 抓住些只言片语，这是我的撷取： ◆ 英雄之所以成为英雄，不在于他打败了多少外在的敌人，而是因为他最终战胜了自己。 ◆ 我们不过是象征和路标罢了。重要的是，慈悲，仁爱，别太自以为了不起，要在稍纵即逝的每一刻，清醒地享受生命的礼物。 ◆ 爱就是勇士的剑，剑挥向哪里，就把生命，而非死亡带到哪里。 ◆ “预言未来是基于对当下现实的认知，除非你已经可以看清当下，否则别对预知未来这回事产生兴趣。” ◆ 开悟并不是一种成就，而是一种体会。你醒来时，一切都改变了，同时又什么也没有改变。 ◆ “这是我交付给你的最后一项任务，永续的任务。在这个世界上，要表现快乐、感到快乐，不需要任何的理由。接着你就能去爱，去做你想做的事。” ◆ 不需要追寻，成就终究是一场空，它根本不会造成任何差异，所以，现在就快乐起来吧！爱是世界上仅有的真实，你知道，因为爱是‘唯一’。 ◆ 有的法则是诡论、幽默和改变，没有什么问题不问题的，问题从来就不存在，未来也不会存在。抛下你的挣扎，放开你的心智，丢掉你的忧虑，放松进入这世界。不需要抗拒生命，尽力而为就好。 ◆ 张开你的眼睛，看见自己远超过你的想象。你是世界，你是宇宙，你也是你自己和所有的人。一切都是上苍的美妙演出，醒来吧，重拾你的幽默，别担心，你自由了！ ◆ 我知道凡此种种，慈悲和残酷，崇高和低贱，神圣和猥琐，都是上苍这场演出的一部分。每个人都把自己的角色演得那么好！而我就是这一切，是其中每一个微乎其微的一部分。我凝望世界的尽头，热爱一切。 ◆ 生命并非私人事务，唯有通过与他人分享故事和故事的教训，才具有意义。因而我选择与你分享吾师(苏格拉底或其他先贤)那极富洞察力的智慧和幽默，借此向他致敬。 劝人向善、向上，是某种意义上的自保，也是向自我心躁动不安施以的一剂安慰。 也许活得太累、病的不轻的基数太大，当然，自在到无趣的也不少。“深夜……苏格拉底2”再度畅销，似有必要追完。跟当年如没读《谁动了我的奶酪》、“把信送给加西亚”，“穷某某，富某某”之类会有耻感，要改，一样。

已经二刷《深夜加油站遇见苏格拉底》了，这本书还被改编成了电影《和平勇士》，英文名是“peaceful Warrior” 。读完后，我深受触动。书里主要传达了两个核心观点。 第一点是接受一切改变。毕竟改变即变化，而变化本就是世界的常态。无论遭遇什么，都不过是人生形态的一种转变罢了。很多时候，我们内心恐惧，根源就是害怕变化。其实大可不必，坦然接纳变化，才能更好地拥抱生活。 第二点是活在当下。电影里有一幕令我印象深刻，丹在比赛吊环比赛时，仿佛听到老头苏格拉底在问他：“where are you？”他回答：“here”；又问：“what time is it？”答：“now”；再问：“who are you？”答：“this moment ” 。看到这一幕时，我感动得热泪盈眶。当我们排除生活中的各种杂念，清空大脑，专注于当下所做的事情，就会发现自己的感觉变得分外敏锐，自身能量似乎也翻倍了，能感受到当下超乎寻常的能量迸发。这大概就是为什么丹最后能打破身体极限。 说实话，初次看这部电影，很多人可能会觉得神神叨叨的，毕竟这是一部灵性电影。没亲身经历过相关练习的人，很难感同身受。但我曾练习过冥想和瑜伽，并且达到过最佳状态，所以特别理解其中的美妙。记得还是在英国访学时的一个清晨，我站在那里，闻到了沾着露珠的小草散发的清新味道，听到了远处河流、瀑布的潺潺水声以及海鸥的鸣叫。那一刻，我不由自主地张开双臂，感觉自己与外界的能量在进行着交互，能真真切切地感受到那种奇妙的连接。等回过神来，只觉得脑袋格外清明，身体各个器官都无比轻松，内心满是愉悦。那是我唯一一次达到那种状态，现在想起来，依然十分怀念。

很好的一本灵修类书籍，有点类似于张德芬的遇见未知的自己。书中告诉我们爱是唯一，专注于当下，有觉察力的活着。 “你做什么都无法改变过去种种，而未来种种又永远不会完全如你所愿。觉察力是勇士的宝剑，可以让我们斩断幻象的结，思绪接触到当下时，就消散了，从来就没有过去的勇士，也不会有未来的勇士，勇士活在当下、这里！你的悲伤、你的恐惧和愤怒、遗憾和内疚、你的羡慕、计划和渴望，只存活于过去或未来之中。” 换句话说，人的大脑不可能同事想两件事情。过去的一切已经发生，不管是好是坏，事实最大，要臣服与事实。未来我们无法掌控。只有专注于当下，做好眼前的事情，认真走好每一步，目标会在无知无觉中实现，整个过程，你的心是沉静的。不会胡思乱想。人活的才充实。

作者喜欢讲故事，所以有了这本书。这本书可选择由“湛芦阅读”真人讲述，绘声绘色。本书故事简单明了、几个人物写得活灵活现，情节也悬念不断、引人入胜。悠闲地听此书，别有一番滋味。故事从丹大学二年级开学初偶尔在加油站认识油站工人苏格拉底讲起，后拜其为师希望成为“勇士”，直至十余年后“悟道入门”，其中情节时而荒诞不经，让人捧腹大笑；时而家长里短，让人感同身受。书中的苏格拉底按作者自诩就是古希腊哲学家苏格拉底的化身，充满智慧。他九十多岁了仍充满活力与谋略。他一头白发，外貌、体态却不过中年，他不但轻功、武功身手不凡，而且半似仙人，能人所不能。他为客人加油修车，逗客人开心以洗去疲劳，在丹面前却常常口气调侃、显得轻视和多少有些故弄玄虚，激怒而后引导之。他引导丹如何成为勇士的言论是贯穿全书的主题，似乎是集忍者、儒家、佛教、道教、印度教等宗教理论和修炼方法之大成，讳莫高深，艰深晦涩，似是而非，犹如金庸武侠小说下的绝世武功，若读者打算参悟此道，恐怕会走火入魔。然而，这并不影响此书经历沉寂十多年后成为畅销书并翻译成二十多种语言。读书享受其中，作为娱乐、消遣，或消磨时光，也是一件赏心的事，正如陶渊明所言：好读书,不求甚解。

这本书是那个接栗子路上，看到推荐给我就听了一下，觉得不难读加入书单，从阿德到吉隆坡的第一段飞机翻完，从吉隆坡到北京的第二段，整理一份读书笔记。 这是一本半自传，半“小说”的书，因为书中写了很多“灵性”的体验；很多悟到的小故事，都是来自禅宗，所以说在寻求“真理”和“本质”的路上，殊途同归。 作者，在人生“顺风顺水”，好似获得高峰时，却开始变得忧郁和噩梦缠绕，然后“偶然”遇到“苏格拉底”，这个“导师”，在他的帮助下，找到自己，遇到灵魂伴侣，“得”到足够之后，开始“施予”，写下这本书，帮助了无数人。 写几点心得： 一，自觉的开端，心之所向 作者噩梦连连，其实是“内心”在求助，所以才会遇到“苏格拉底”。 我人生很多很多次经历都是，当我真心的“期盼”时，那个“答案”、那个“善缘”，就会出现。 和我能相交的也都是能量和气场契合的人，就像这次阿德租的爱比迎的公寓的主人，竟然也是淡定和简单的一家人。 二、自觉，从专注的自我洞察开始 见到很多人，有着闪烁不定的眼神，深陷忙碌却不知到底为什么，到底要的是什么？ 他们总是希望有个“苏格拉底”能告诉他们答案，可是“苏格拉底”能做的只是告诉他方法而已。 从自我觉察开始，作者第一次灵性体验后，看到女友和日常无异的表情背后的忧伤。 然后明白自己沉溺“体操体验”是为了让忙碌的心，获得短暂的安宁。 对很多人来说，这种获得“安宁”的方法，也许是烟、也许是酒，或者现在形形色色的娱乐。一切向外追逐的行为，都是短暂的虚幻，只会想要的更多。 三，“你”是当下你正在经历的一切的“根源” 人生总是会有各种各样的“不如意”，我们总是爱说，“我很可怜”遭遇到这一切。 书中一段“淋雨”的经历，“苏格拉底”和“Joy”的欢乐接受，让作者不理解又生气。 “因”“果”反复循环，也许那个“因”你并未察觉，也许那个“缘”是上一世的继续。 不管怎样，当下正在发生的这一切，不可能跟你无关，你无论怎样的情绪都可以，但是行动能否变成带来“正循环”才是最重要的。 而当你欣然接受这一切，为自己的生活“负责”，你才真正踏上成为自己主人的历程。 四、情绪和行动 情绪和思绪，就像水的涟漪，一点风吹草动就会出现，本质上，没有对错没有好坏，正确的处理方式就是，洞察冲突的根源，不要纠结于“冲突”，而是建立好的“习惯”。 五、快乐的来源 快乐来自极低的欲望，就像我在澳洲感受到自然风光带给人的心灵的极大满足和物质的极低欲望，那种快乐是发自心底。 快乐来自于，极简的饮食，对身体的严苛的训练，每个当下的全心投入，无论是在做什么。 快乐，来自给予，来自于人与人“相互的给予”和互生的慈悲心。 六、爱靠的是感受 作者第一次遇到JOY，就被她深深吸引，无论是身体的反应，还是那永远聊不完的话题，和彼此的无需言语就能明白的对方的心，可是并没有立刻让两个人在一起。 而当每个人都成为一个圆满的自己之后，明白什么是爱，他们的关系也才圆满。 所有的遇见和错过，只在对的时候才会有好的结果。 小结：感恩所有的遇见，引导向内在的旅行。 ——————— 以下是书摘： ● 丹，你就像这个油箱，充满了太多先入为主的观念，还有毫无用处的知识。你对很多事实的了解和看法没错，然而却还不大了解你自己。在开始学习以前，你得先清空你的油箱。 ● 了解是智力单一方向的理解，它带来知识；领悟则是头脑、心灵和本能三个方向同时都能理解。只有直接的经验才能让人有所领悟。” ● 你最好为你现在这样的生活负责，而不是为你所受到的困境去责怪别人或环境。等你睁开眼睛时，你会看到你的健康、幸福和你生活中的各种困境，大部分都是你自己一手造成的——不管是有意还是无意。” ● 当你完全为你的生活负起责任时，便可以成为一个完整的人。你一旦变成完整的人，就会发现‘成为勇士’是什么意思了。” ● 我破天荒头一遭领悟到我为何如此热爱体操。因为它能让我得以暂时逃离嘈杂的内心，获得神圣的喘息机会。在我旋转、摆荡和翻滚时，其他的一切都不重要了。我的身体在活动时，内心因为这宁静的时刻而得以休息。” ● 人本能的会追求这种“心静”体验，无论是娱乐，还是喝酒、吸烟，都是为了短暂的“宁静”。然而这种快乐短暂又虚幻，于是吸引着大家不断的去追寻，变本加厉不择手段。 ● 一切无法回归自己内心的“宁静”，都是像西药一样的治标不治本。 ● 世界是心智的居所，心智比任何风旋转得都快，心智在寻求解脱——想要从伴随改变而来的困境，和在生死之间左右两难的窘况中逃离——因此它寻找目的、安全感及欢乐，设法了解神秘。在每个地方，在每个人身体里，都住着迷惑的心智，正在做痛苦的追寻。” ● 生理症状告诉你，你的身体需要恢复平衡，需要阳光和清新的空气，还有简单的食物。同理，充满紧张压力的思绪反映出，你和现实发生了冲突，当心智抗拒现实时，紧张压力就产生了。” ● 你渐渐习惯了涟漪，但仍无法洞悉涟漪产生的原因。” ● 我说，“你的身体周遭有闪亮的光，光是从哪来的？” “清净的生活。” 他最令我深受感动的，并不是那种光辉，而是他的纯真，他那干净利落、毫不拖泥带水的举止。 ● 想要铲除旧习的话，不能把全副的精力都集中在摒弃旧习，而是得集中在建立新的习惯上。” ● 你不必控制情绪，他说，“情绪就跟气象变化一样，是自然现象，有时是恐惧，有时是忧伤或愤怒。情绪并不是问题所在，关键在于如何将情绪的能量转化为积极的行动。” ● 我终于学会如何给予，如何帮助，如何服务。他指引我走上幸福与和平的道路。” ● 尽管我们外表有很多差异，却都有同样的人性需求和恐惧，我们想走在同一条路上，互相指引。人一旦了解这-点，就能生出慈悲心。” ● 当你跟在乔伊的后头跑上山时，并没有光顾着眷恋地望着山顶，而是直接看着前方，一次只踏出一步。只要这样做就对了。” ● 冥想一个行动有别于从事这个行动。所谓做事，其中必定有个做这件事的人，得有个自觉的‘某人’来从事这个行动。但是在冥想一个行动时，你就已经放下对结果的执念，当中再也没有一个‘你’要去做什么。你一旦忘了自己，就变成你所做的事物，由此你的行动就自由、自动自发了，同时不再有野心、抑制或恐惧。” ● 快乐=满足/欲望 ● 从以前、现在到未来，永远都是当下这一刻！ ● 爱并不是需要了解的事，爱只能体会。 ● 在这个世界上，要表现快乐、感到快乐，不需要任何的理由。接着你就能去爱，去做你想做的事。” ● 不需要追寻，成就终究是一场空，它根本不会造成任何差异，所以，现在就快乐起来吧！爱是世界上仅有的真实，你知道，因为爱是‘唯一’。仅有的法则是诡论、幽默和改变，没有什么问题不问题的，问题从来就不存在，未来也不会存在。抛下你的挣扎，放开你的心智，丢掉你的忧虑，放松进入这世界。不需要抗拒生命，尽力而为就好。张开你的眼睛，看见自己远超过你的想象。你是世界，你是宇宙，你也是你自己和所有的人。一切都是上苍的美妙演出，醒来吧，重拾你的幽默，别担心，你自由了！” ● 生命并非私人事务，唯有通过与他人分享故事和故事的教训，才具有意义。因而我选择与你分享吾师那极富洞察力的智慧和幽默，借此向他致敬。

写，该从何写起？好像读到了什么，又好像什么也没读到。是这本书太深，还是我悟性太差？突然之间，我就想起了武侠小说，那么就让我用六大门派把我读到的东西总结一下吧！ 抽象派 快乐不需要任何理由，你的心就是理由。 哲学派 人生不该被过去束缚，也不该为将来忧虑。活在当下，就是对自己最大的责任。未来的自己，会感激现在的自己。 数理派 快乐=满足÷欲望 当满足大于欲望，快乐即无处不在；当欲望大于满足，快乐就永远都只是被追逐的虚拟假象。 语言派 随波逐流的欲望，究竟是不是自己内心真正的欲望？当你连自己的内心都看不清，又凭什么去看清这个世界呢？ 爱情派 世间只有一种东西，经得起时光的磨练，经得起遥远的距离，更经得起生死的离别，那就是爱。只要心中有爱，你就无处不在。 修道派 放下心中的执念，才发现人心可以很简单；放下心中的欲望，才发现快乐就在我身旁；放下心中的恐惧，才发现自己原来很勇敢。 所谓道理，就是我们从小听到大的话。但是这些道理进了我脑中，也都各自分道扬镳，各门各派悟出不一样的信息。或许应该，给自己，多一点时间独处，与自己沟通，慢慢地理解那个在深处，沉睡已久的自己。

向书友们推荐这本书，它还被拍成了电影，同样值得推荐，特别好看~虽然说书和电影的剧情不一样，但还是放在一起评价了👀 这本书和佛教有很大关联，并且更偏向于禅宗，给我一种极为出世的感觉；电影则不同，剧情被改编得更加入世，也更加贴近生活。究竟谁更胜一筹，这就只能看个人喜好了（悄悄告诉大家，我更喜欢这本书~ 在剧情的设计上，书中的情节整体看来并不十分顺畅，有些地方比较牵强，所以会有一种比较奇怪的感觉。究竟怎么回事，这个我也说不太清楚，只能看作是个人的阅读感受了。 多数小说的写作方法，都是用故事包裹着某些道理，对于作者来说，先领悟到了道理，再将这些道理塞进小说里面。并不是说这样不好，即使是将某些道理直接写下来，也不会让人感到奇怪，奇怪的是严重的包装痕迹，为了述说某些道理而强行发展出来的剧情，有一种比较违和的感觉。 相比之下，电影的情节就顺畅许多，违和感没有那么重。不过内容却有点缩水了，没有书中那么丰富，毕竟电影只有两个小时😂 读这本书的过程中产生了不少想法，但是读完之后却没什么想写的，只好整理一下阅读时的想法，再将它们重新发出来。 在一个深夜，丹独自来到了加油站，遇到了一个老人，后来他称呼该老人为苏格拉底。但是这个老人和苏格拉底并不相似，反而和释迦牟尼比较接近，可即便如此，他和释迦牟尼的差距也不少，相对来说会更加入世一些。 这个老人原本并不叫苏格拉底，他从始至终都没透露自己的名字，以至于让我怀疑，他也许没有名字。名字真的很重要吗？至少在书中的苏格拉底看来并不重要，我们对事物的命名，甚至是语言和文字，都是我们的一厢情愿。某样事物今天叫这个名字，如果明天把名字改了，它也不会产生什么改变。也许其他人并不称他为苏格拉底，可他仍然是他。相比事物的名称，更应该关注其背后的含义。 在很多事情上，丹一直在寻求相关解释，而苏格拉底则告诉他，很多事情都没有什么解释。个人认为，对事物的解释和逻辑有关，但逻辑往往是狭隘的，这时就像把广阔的世界装进一个狭小的盒子里，很容易就将其原本的面貌改变了。相较于理解事物，人们更倾向于使事物符合自己的理解。 书中出现了很多不符合自然规律的地方，明显看出这是作者有意为之。符合规律的就是正确的吗？我们理解的规律与现实本身存在不少差距，因此，这里违背的并非现实，而是我们心中的现实，也可以勉强将其看作一种执念。 于是乎，苏格拉底提出了一个方法——静坐。其实这和正念没太大区别，放下执念，也就不会被思绪所干扰了。这并不是直接放下自己的思绪，而是不干扰它们，不执著于头脑中的思绪，不让思绪接管自己，它们来时不拒绝，去时不挽留。 虽说这个方法名叫静坐，但并不需要找个地方安静坐下才能进行，不需要刻意开始，修行在每个当下。 最后再说一下，苏格拉底的思想和佛教比较相似，如果他在出世的道路上再进一步，就几乎可以和佛教重叠了，但这一步的距离却十分遥远。 一本佛经不要求你懂得什么，能读懂佛经的人有很多，开悟也不是明白了什么道理。举个例子，理解佛教中关于“空”的概念并不难，难的是达到“空”的境界，懂得和悟道并不相同。 电影名叫《和平战士》，书友们快去看！！再次推荐~🎉

果然有很多现女友，我也是看到李现推荐阅读的！这是我看李现推荐的第三本书了，第一本是《查令街84号》第二本是《小偷家族》然后就是这一本，说真的带给我的收获都很大，原本就是抱着喜欢韩商言的态度，消磨打发时间看了下李现的微博，果然觉得这是个很带给人正能量的宝藏男孩！ 以前看书就是随性选择，看不进去就过，这次总觉得是李现看过的，所以想撂挑子的时候真的可以控制住啊[捂脸]然后看看就看进去了，不过最主要他看的书真的很不错，查令街让我重新定义了对书本阅读的看法，一个爱书人和书店员工几十年书信往来结下的深厚情谊也让人十分感动！ 小偷家族不是一本很好理解的书，里面强调的东西有很多，很有深度，看完之后我又看了一遍电影，儿子问我小偷不是坏人吗？为什么你还说他们是好人？我说他们的行为是错误的，但是他们不是坏人，他们的人生都是偷来的，他们互相取暖，他们看似很低贱，其实很善良！ 前面其实跑题很多，主要还是想说我家现哥真的很棒，看的书都是很有深度不是很容易看进去的，尤其是这本关于灵性的书籍！ 观照，接纳，觉知自己的心智，当我们开始观照自己的思想的时候，我们就不会再受制于它，越来越接近真实；当我们试着接纳一切的发生的时候，我们就在不惧，坦然的面对自己的生命，让生命因我们而展开……这本书适合放在床头多次阅读，真的可以帮助解决生活中遇到的很多烦恼！ 最后想说，这样一个能够分享传播正能量，让很多人跟着他一起进步的李现，怎么能不喜欢呢，这样的明星真的可以多一点，对整个社会的进步都有好处[捂脸]

生活就要时刻专注当下，放下心智，回归本源，苏格拉底让你别想得太多，积极行动。快乐不是你追求的，你就是快乐。倡导素食、静坐、觉察，运动，不要追求外在的肯定和名利，认真渡过平凡的人生，爱能战胜一切。这些道理大家是不是都懂？米尔曼用一个智慧老人传道授业的故事把这些道理讲了出来。 苏格拉底教导丹的时候，都是言传身教、亲身示范，不论运动，工作，还是情绪控制，都不如死亡教会人们更多。。。 人生喜怒无常，死亡是我们的永恒的伴侣，它永远在我们的左边，一臂之遥，在你监视自省时，它也在监视你，直到有一天它会轻轻的触碰你。从死亡会随时降临的观点看，我们现有的恐惧和烦恼都失去了意义！死亡会随时碰触你，因此，你实在没有多余的时间可以花在那些无聊的思想上或闹情绪，我们每个人都没有这种时间。 所以不论发生什么，只管自由自在，御风前行。 Where are you, Dan? Here. What time is it? Now. What are you doing? This moment.

我不知道！但我贪婪的想知道，好奇的想知道，不惜所有的想知道… 我知道，哲学同样源于生活，它本可以像这本书一样，不苦闷，不高深莫测，不道貌岸然。就像故事一样，充满趣味，有跌宕起伏，有零星小事，有琐碎拼凑而成… 我知道，我不过就像暖春里的一芽新绿；炎夏里的一滴雨水；凉秋里的一叶枯黄；寒冬里的一粒冰晶，一样渺小。渺小到在每一个季节里都可有可无！所以我并没必要去烦恼、去忧虑，去发怒…因为这些比渺小，更加无足轻重。我所应该做的就是更好的，去享受当下，享受时光的美好… 我知道，只有那些真诚，帮助他人解决困难（包括心灵），不自以为是的人。才会被周围的人公认为聪明之人！ 我知道，只有像个孩子一样，才能进入天国，因为天堂是属于他们的！ 我知道，我此时此刻应该天真一笑，我笑我的昨天，笑我的今天，也笑我的明天。我希望每一个看到这里的书友都能愉快的笑，不需要任何理由的笑。如果你非要找一个理由的话。我想是，你的生活需要笑声吧？你可以微笑，也可以捧腹大笑…总之我希望所有的人，都能坚持每天欢笑。就像杨涟遗言所说：大笑大笑还大笑，刀砍东风，于我何有哉（通俗点说就是“死了都要笑”）！ …… 我知道，当下永远只是个开始（包括离世，也可以算做另一个新的开始），明天会更加精彩… 我知道，我比别人多知道的那一点，就是我什么不知道…