人格心理学（第二版）

读完这本书，不禁感慨国内心理学的发展任重而道远，一部分国内作者，没有自己的观点和成果，不是研究心理学，而是心理学的搬运工，从儿童启蒙、婚姻家庭到人格特质，引经据典、东拼西凑，以专业领域作者的身份出书立著，却很少能看到自己的东西。不过，心理学在国内发展迟缓，也在一定程度上受到传统文化、社会环境和经济水平的影响。 书中围绕人格是什么这个主题，逐一列举西方心理学领域主流派和名人大家对人格的诠释和阐述，齐百家之言各吐芬芳。罗素说哲学就是哲学史，我看心理学也大同小异，总是沿着历史的走向推陈出新、枝繁叶茂。 人格在希腊语中意指面具，这两个字无比精炼的定义了人格概念，它是我们公开可见的一面以及隐藏在面具后不为人知的一面。弗洛伊德、荣格都看重面具背后的本我和“阴影”，只是前者在神经症这个小众群体中钻得太深，难免以偏概全；而后者在集体无意识的作用上强调太多，让人格成为祖传的“史前世界的回声”，不免有些神叨叨的。 在对以上两位心理学巨匠的批评和借鉴当中，心理学家回归自我，立足当下追求未来，不再纠结那些说不清道不明的梦境研究，出现了以摆脱自卑、创造自我、超越自我为目的的阿德勒；以华生为代表的极端环境决定论者，认为人格仅仅是行为塑造的产物，与历史和遗传无关；以巴甫洛夫经典条件反射为指引，把正强化作为人格塑造手段的斯金纳。 批评仍在进行中。后行为主义时期的心理学家，认为前辈们把狗和老鼠做实验的结论用在人身上，远远无法真正解读人类的心理活动，我们没有天天被表扬，也在有条不紊地做该做的事情。根据这个思路，存在主义者出现了，萨特、海德格尔都在强调命运和人生价值，“人就是他希望成为的人”，研究心理活动就是研究人的主观能动性。人本主义者也出现了，不过马斯洛所谓的金字塔原理和实现自我价值，我感到更像是用一种优质人格心理可能发展出的结果来鼓励人引导人，至于怎么从心理干预的角度让一个人格缺陷的人走向金字塔顶端，人本主义学者并未解答清楚。在这其中出现了一个关键人物，让心理学再次进入帮助人治愈人的领域，他就是提倡无条件积极关注的罗杰斯，一切以患者为中心。

人格心理学始终面临一个尴尬的处境：它研究的是每个人最熟悉也最陌生的东西——自己。熟悉到似乎无须理论，陌生到连“人格是否真实存在”都成了问题。《人格心理学（第二版）》的价值，恰恰在于它没有回避这个尴尬，而是把它转化为一条贯穿始终的线索。 全书九章，从精神分析到特质论，从行为主义到认知取向，从人本主义到生物学基础，最终落脚于评估与治疗。这种编排本身即是一种立场：人格没有单一的答案，只有不同层次的追问方式。 弗洛伊德追问潜意识，斯金纳追问强化程序，凯利追问个人构念，艾森克追问皮层唤醒水平——他们之间的分歧，并非谁对谁错的简单对立，而是“人在何种意义上可以被理解”这一根本问题的不同回应。 一、人格的“真实”是一个程度问题 多数人格理论都暗含一个假设：人格是某种稳定的、内在的实体。特质论将之归结为可测量的维度，精神分析将之归结为潜意识的结构，行为主义则干脆否认这个实体的存在。本书在介绍这些理论时，并未急于调和或裁决，而是让各自的逻辑充分展开。 值得留意的是第九章对人格障碍的界定。它明确指出，人格障碍与正常人格特征之间并非类型之别，而是程度问题。多疑在适度水平上是一种自我保护，固化到无法信任任何人时才成为障碍。这个看似临床的表述，实际上松动了一个更深层的预设：人格的“正常”与“异常”之间，并没有一条自然的断裂带。所谓人格，更像是一组连续变量在特定情境下的动态组合，而非一种非此即彼的类别归属。 这一视角与米歇尔的认知—情感单元理论形成呼应。米歇尔反对用特质作为行为的跨情境预测源，理由是特质缺乏跨情境一致性。他提出的“如果……那么……”模式，将人格理解为情境与认知—情感单元交互作用的规律性。人格的稳定性不体现在行为本身，而体现在情境与行为之间的稳定关联上。换言之，人格不是一台持续运转的发动机，而更像一套条件性策略——知道什么情境会触发什么反应，比知道一个人“是外向还是内向”更有解释力。 二、潜意识研究的复兴与人格的深度 弗洛伊德之后，潜意识概念在学院心理学中经历了漫长的边缘化。行为主义将其视为无法验证的虚构，认知革命初期的注意力集中在注意、记忆、表象等外显过程。本书第四章“潜意识的相关研究”重新审视了这一领域，其意义不在于为弗洛伊德翻案，而在于指出了一个尚未完成的任务。 内隐记忆、潜意识知觉、自动化过程的实验证据表明，心理过程确实可以在意识之外运作，并影响思维、情感和行为。但这些研究大多在认知心理学框架内进行，很少触及潜意识中的情绪与动机成分。换言之，当代认知科学证实了“潜意识认知”的存在，却尚未认真对待“动力潜意识”——弗洛伊德所强调的欲望、冲突与压抑。 这个缺口是耐人寻味的。它意味着人格心理学在放弃精神分析的宏大叙事之后，尚未建立起一套能够替代它的深层心理学。特质论描述了差异，认知理论解释了加工机制，行为遗传学揭示了生物基础，但“一个人为什么会成为现在这个样子”这个问题，仍然没有一个令人满意的整合性回答。本书没有掩盖这一缺口，而是将它呈现出来，这本身就是一种学术诚实。 三、人本主义的洞见与限度 在众多理论取向中，人本主义是最容易被误解也最容易被简化的。马斯洛的需要层次、罗杰斯的无条件积极关注、罗洛·梅的创造性紧张，常常被简化为某种积极心理学的早期版本。但本书提醒了一个容易被忽略的事实：人本主义的核心并非乐观主义，而是对“人是什么”这一问题的现象学立场。 罗杰斯的现象场概念指出，个体不是对绝对现实进行反应，而是对现实的知觉进行反应。这一立场的方法论后果是深远的：它意味着人格研究必须从第一人称视角出发，而非仅仅依赖外部观察。凯利的个人建构理论将这一立场推向极致：每个人都是科学家，用自己创造的构念系统来预测和解释经验。心理问题不是认知错误，而是构念系统失去预测效力后的焦虑。 然而，这一立场也面临自身的限度。如果每个人的现象场都是独特的，人格心理学如何可能成为一门普遍性科学？罗杰斯晚年试图通过“机能完善者”的特征来回答这个问题，但“机能完善”本身仍是一个规范性概念，其标准并未完全脱离特定文化价值的预设。人本主义揭示了人格研究的深度维度，却在方法论上留下了未解的张力。 结语 《人格心理学（第二版）》适合那些不满足于单一理论框架的读者。它不提供“了解人格的十个技巧”之类的速成方案，也不试图用某一种理论解释所有现象。它的价值在于呈现了人格心理学的内在张力：遗传与环境、特质与情境、意识与潜意识、普遍性与独特性。 这些张力不是待解决的问题，而是这门学科的存在方式。 在同类著作中，本书的定位介于教科书与学术专著之间。它保持了教科书的系统性和可读性，同时在关键议题上保留了学术思考的开放性。对于心理学专业的学生，它是一幅清晰的地图；对于有一定基础的读者，它是一份邀请——邀请你进入那些尚未定论的问题，并在其中找到自己的立场。 【DeepSeek个性化点评】

这本书我看了三天！也算挺少挺漫长的低效了！ 但书确实如作者再出版所言，很严谨，全面的关于人格心理学的教材。 我学心理学学的挺痛苦！是普通心理学中，关于神经系统中各部位的构造，特别是大脑的各个沟回，名词概念，功能作用，受损后的结果，反射，意识，思维，记忆等，太多新概念，要每天大量学习，记忆。 而且50多天，要掌握专业几年的知识体系，如果仅是应付考试，我相信，我是能驾驭的，但我希望正好借此机会为线索，好好深入研究，就格外痛苦。 一本书的内容压缩成一章的内容，系统要学一学期，压缩成四小时的网课，那种抽象和抓狂，不是一般！我如果中间不通过看些小说来换换脑子，我脑袋里的弦肯定要绷断了！ 这本人格心理学弥补了我，单章的留白和知识缝隙，还原了这个知识体系的全面。 喜欢这本书！

最近读完陈少华编著的《人格心理学（第二版）》纸质版本，有一种相见恨晚的感觉。虽然市面上人格心理学的教材很多，但这本由暨南大学出版社2018年出版的版本，无论在结构编排、内容深度还是与现实结合的广度和前沿性上，都给我留下了极深的印象。 印象最深的一点，是这本书清晰呈现了人格心理学从哲学思辨走向科学实证的发展脉络。 翻开扉页，映入眼帘的是关于“人格”的深刻提问——为什么有的人乐观开朗，而有的人总是抑郁沉闷？为什么有的人喜欢冒险社交，而有的人天生谨小慎微？正是这种与生俱来的好奇心，驱动着整个心理学界不断去探索个体差异背后的秘密。 书中系统阐述了人格的定义与内涵，详细梳理了人格理论从古希腊哲人对人性本质的形而上学探讨，到后来弗洛伊德、荣格等大师的精神分析，再到特质理论、行为主义与社会学习理论、人本主义、认知理论，乃至最新的进化心理学和行为遗传学研究。作为读者的我，仿佛跟随着作者的笔尖，亲眼见证了这门学科波澜壮阔的演进历程。陈少华博士本人就是华南师范大学发展与教育心理学博士，长期深耕人格心理学与个体心理差异领域，正是这样扎实的学术背景赋予了这本教材兼具严谨性与可读性的优秀品质。 其次对五大流派理论体系的系统学习，让我收获了看待人与事的多维视角。 本书既注重理论的系统性，更注重人格理论在实际中的应用，尤其强调与现实的广泛结合。陈少华博士以“人格”为本，在第一版的基础上做了大幅度修订——删除了“人格的发展”和“人格、健康与疾病”这两章，新增了前沿的“人格的生物学取向”一章，整体有近半数内容都经过了重新梳理和更新。书中的九章内容涵盖了精神分析、特质理论、行为与社会学习理论、人本主义、认知理论、生物学取向，以及人格判断评估和人格障碍与治疗等专题。每个理论都配有生动的“知识链接”和图文案例，将枯燥晦涩的心理学知识变得生动有趣，真正做到基础性与应用性、专业性与趣味性相结合。读完此书，生活中遇到的许多人际困惑和心理现象，似乎都有了更清晰的理解角度。 这本书最让我触动的，是它让我们看到，心理学的理论知识并非束之高阁的空中楼阁，而是可以切实服务于日常生活的实用工具。 书中花了大量篇幅探讨人格心理学在生活中各个领域的应用，无论是在职场中准确判断他人性格特质，还是在家庭与亲密关系里更好地理解伴侣与孩子，甚至是认识自身性格中的优势与不足，都极具指导意义。 当真正读懂了人格的形成机制、理解了人与人之间巨大差异背后的深层动因后，整个人在待人接物时自然会变得更加从容理性，少了几分偏执与苛责。 通过学习人格心理学这门独特而迷人的学科，我们每个人都能更加接纳独特的自己，也更加懂得包容身边那个与我们截然不同的世界。

读完这本书，我收获了许多此前未曾深入接触的心理学相关内容，既对人格分裂这一特殊心理现象有了更具象、更系统的认知，也读懂了成长经历、外界环境等各类因素是如何在潜移默化中对人的心理状态产生深层影响。这些内容完全打破了我此前对相关领域的模糊认知，帮我理清了很多长久以来困惑我的心理疑惑，为我看待自身情绪波动、解读身边人的行为逻辑都提供了全新的视角。对现阶段的我而言，这份从书中获得的启发格外重要，也切实帮我完成了一次对自我内心的重新梳理。

一、什么是人格？ 个体性格，气质，智力和体格的相对稳定而持久的组织。 认知观念，情绪和情感反应，行为表现等等。 人格让我们的生活带有一致性和倾向性。 是过去，现在，将来的统一体，是一个连续发展过程。 二、什么是人格障碍？ 某些性格特征过于明显或过于固化，无法适应不同情况，并让当事人不堪忍受。 三、人格障碍类型有哪些？ 1、妄想型人格障碍：无端的怀疑别人，情绪冷淡，失败时容易感到委屈，有被害妄想症。 2、分裂样人格障碍：情感冷淡，孤独，内向，缺乏愉快感。 3、分裂型人格障碍：社会隔绝，古怪行为，有时自言自语，有时神秘微笑。 4、反社会型人格障：无情的性格，做了坏事没有内疚后悔，没有责任感，义务感，童年时显露出违法歹毒的本性特征。 5、边缘性人格障碍：人际关系紧张，自杀行为，自残行为，抑郁和药物滥用的经历，情绪及不稳定。 6、表演型人格障碍：过分戏剧化的自我表现，虚荣心，反复无常，极端的自我中心。 7、自恋型人格障碍：常常相信自己高人一等，对财富权利爱情有不切实际的幻想，有很强的嫉妒心。 8、逃避型人格障碍：缺乏自信，敏感，不愿意出风头，对熟人很亲切，对生活中的任何改变都会感到害怕。 9、依赖性人格障碍：没有主见，讨厌孤独，非常怯懦，自我评价很低。 10、强迫型人格障碍：过分追求秩序，完美主义，很强的超我，缺乏幽默感，工作狂。

《人格心理学（第二版）》这本书在结构上可分为三个部分。第一部分是绪论，由本书第一章构成，其内容主要是关于人格心理学的基本理论与方法问题，如人格的概念、人格心理学的任务与意义、人格心理学的历史与发展、人格心理学的理论与研究方法等等。第二部分为本书的主要部分，由第二至第七章所组成 其内容属于理论人格心理学，主要探讨了人格心理学中的古典精神分析、新精神分析、特质论、学习论、人本主义、认知主义等学派的理论与研究。第三部分由本书的第八、九、十这三章所组成。其内容是应用人格心理学，较系统是探讨了人格测量、变-态人格及其矫正，以及人格教育等应用人格心理学的问题。陈少华编后有声有色，把人格心理学进行了探讨，端正了探讨。所以值得细细品味

很多东西需要反复阅读，以加深记忆。

看的过程中真的是很煎熬，因为每看完一种理论都觉得很有道理。但我最认可的是遗传心理学和认知心理学。人具有思维，光这一点就够复杂的了。或许大部分的人格都可以被归类，但就是有那一小部分无法解释。 人格的形成影响行为的结果。还是行为的结果总结出来的人格表现？ 我是倾向于一种结合基于一定的认知也就是经验去判断出一个方向，在这个方向下结合每个人身上的特质和目标（期望）而做出不同行为的结果。但不得不说有时候的潜意识真的会突然将你从既定轨道拖离。 另外我相信后天的特质是可以变的，认知可以改变你思考的方式，也就是说你可以让自己变成任何一种人，不把自己框在任何一种人格中，只为了自我的实现。 虽说不存在大一统理论，但在未来我相信会有的。 这本书虽然写得很全面，但是想要深入了解的话还是得单独去看每一种理论的专门书籍。

这里面对表演型人格障碍做了一个概述，有趣的是表演型人格障碍常常跟NPD是一对或者说是一体两面。HPD常见的是夸大事实，而其对于事实的变相歪曲，比我们平常说的以己度人要更为超常，所以 HPD也更善于割“情绪韭菜”，他们与人表面上的友好甚至亲密关系的背后只有架空的利用与被利用行为：“表演型人格的患者与他人的关系大部分是表面的和短暂的，他们的虚荣心、反复无常和依赖性令人望而生畏。他们很少能解释自己的动机，而且一般也不清楚自己的真实感情。过分情绪化和寻求注意是此类障碍的特点，他们希望自己总是成为注意的中心。如果不能成为注意的中心，他们就做一些不适宜的事情去争取成为注意的中心。……例如，某患者试图用过分戏剧化的感情来打动心理医生，还常常抱怨自己与他人的关系总是转瞬即逝、不令人满意，这种人有可能具有表演型人格障碍。但是，心理医生并不去探寻患者的潜意识动机，而是询问他有哪些最重要的人际关系。如果患者很容易地描述出一些尊敬他、照顾他的朋友，那么心理医生便可以肯定自己最初的推断。”