习惯的力量

尽管本书很短，内容似乎不多，但完全能做到，并做好，也并不容易！

建立好习惯，戒掉坏习惯，逐渐好习惯代替坏习惯，只想不做，不行动，等于零，自己还内疚痛苦，行动最重要。

一本小书。 言简意赅。 付诸行动是关键。

本书虽有短短四章，但每一章的内容犹如点睛之作般光彩夺目，引人入胜。其中就是改变坏习惯的原因，好习惯的好处，如何改变坏习惯以及如何形成好习惯的四个主旨，层层递进。精彩的阅读经验让你受益颇多。

最短图书，鼓励个人成长类（鸡汤）都这么写！

这本小书就不应该发表，误人子弟，完全是成功学的套路，内容空洞东拼西凑。