弗洛姆：有爱才有幸福

感谢有这么好的书让我读。读弗洛姆的有爱才有幸福让我获得心灵的宁静。 现把《有爱才有幸福》某些章节的摘要发上来，和大家一起分享一下，我也温习一下。 分享是一种快乐，“独乐乐，与人乐乐，孰乐？不乐于人” 希望能给朋友们一个启迪，让我们一起欣赏吧。 欲望：使现代人越来越俗气 弗洛姆指出了那时代美国的虚伪和矛盾现象： 限制地满足所有的愿望，并不会带来欢乐和极大的享乐，而且也不会使人生活得幸福。 ——埃里希·弗洛姆 弗洛姆指出，自从进入工业时代以来，充满幻想的人们，一直把他们的信念和希望，建立在无止境的进步这一伟大的允诺基础之上，他们期望在不久的将来，人能够成为万物的主宰，让金银财宝遍地开花，迷人的商品像江河一样涌流；他们希望在幸福的怀抱里永远潇洒，让一切束缚都见鬼去吧。 第5章 无家可归：现代人找不到精神家园 、何处是我家 人必须在倒退与前进之间，在重返动物王国与过人类所特有的文明生活之间，作出一个痛苦的选择。这是上帝给不听话的人类提供的一个令人进退维谷的难题，无论谁都逃不脱这种选择，耍小聪明蒙混过关是不可能的。 任何重新做无忧无虑的动物的企图，或重返母亲的子宫的期望都是痛苦的，都会导致生不如死的生活经历与精神上的疾病，有时甚至是生理上的死亡或精神上的死亡。 第6章 失去的自我：人们已不知道自己 是的，拥有自我，不容易，必需有自己的思想与判断能力。 自恋对于爱的限制，可能不像它对于理性的限制那样明显，特别是我们重温弗洛伊德关于在所有的爱中，都有一种极强的自恋成份的观点更是如此；一个热恋着一个女人的男人，把她作为自己自恋的对象，这样她就变得非常漂亮和吸引人，因为她是他的一部分。她对于他的“爱”也是同样，因此，我们就有了所谓“伟大的爱情”的那些故事，但是这宁可说是一种感应性精神病而不能说是爱。双方的爱都保留在自恋里，他们并不是真正地深深地互相爱慕，也并不是对对方说的话感兴趣，他们是极敏感的和有疑虑的，最大的可能是他们双方都需要一个新人，来满足他们新鲜的自恋满足。 第7章 回到梦里：我们只有在梦里是自由的 、我只能做梦了 在弗洛伊德的发现中，无意识应该是一个伟大的发现，没有比它更为重要的了。精神分析学的意义，就在于它揭示了我们每一个人都有一个无意识层面，然而不幸的是，我们压抑了这种最有意义的经验意识。这种无意识无论怎么努力，都无法突破我们的现实意识这个监察官，刚一露头就被狠狠地惩罚一番；无奈之下，它只好对人加以报复，让人走上神经病的不归路。 第8章 寻找自我：不要让红尘迷住双眼 二、这才是你自己 弗洛姆认为，从古典时代和中世纪一直到19世纪，人们在大量的文学作品中做出了不懈的努力，以说明好社会是什么样子的。这些思想部分是以哲学或神学的形式加以表述，部分则在人们的“乌托邦”理想中得到了表达。它们都力求说明理想的人和理想的社会应该是什么样子。 很显然，进入20世纪后，这类描述明显地减少了，人们的视野越来越狭窄了。而把重点放在对人和社会的批判分析上。当然，毫无疑问，这种批判具有积极的意义，而且是任何社会进步的条件。但由于缺乏设计更好的人和更好的社会的长远眼光，让人们面对未来颇感捉摸不定，结果就动摇了对自己和未来的信念。 9章 只有爱，才能拯救自己 爱是一种积极的行动，是灵魂的力量。可以说，真正的爱是这样的，如果我真正爱某一个人，那么我也爱所有的人，我就会爱世界，爱生活。如果我能对一个人说“我爱你”，那么我也一定可以说，从你身上会体现我爱每一个人，通过你可以看到我爱世界，也会体现我爱自己。 弗洛姆认为能够个人独处是一种能力，是可以和自己接近的最好方式。你敢正视自己吗？你敢完全的接纳自己吗？你对自己走过来的路，有没有一遍又一遍的感悟和修通？这些，都是对自己有好处的。可以让自己净化，让自己安静下来，感知到更多的东西。比如西方人就感知到了地球环境的危机， 接受极权主义良心和接受人本主义良心的动机，这也许就是东方和西方思想差异的所在吧。 这就是现在某些现象出现的原因： 弗洛姆对于爱情的理解。我说呢，我以前听说某人不喜欢被人爱，我就怎么也没有想明白。现在找到答案了，他说的被人爱，是被人那种重占有方式的爱。而我就喜欢被人爱，因为我一直认为爱是重生存方式的爱。看来我一直理解的爱，才是真正的爱。 看到这些，我就明白为什么有些人不会爱别人的孩子了，因为他们不博爱。也明白了为什么有些人不会爱自己的孩子了，别说博爱了，就连自爱都没有，那不就可怜了吗？唉！人的富有是什么呢？是不是心中的爱的富有啊？所以要修通自己啊，打通阻滞，让爱的能量畅通起来，人才会有活力。 此书到此摘要完了。

这是一本婚前自我修习的必读书。很感激自己在这么年轻的时候读到这本书开悟了。看了身边太多尊敬的长辈，因为不理解何为爱与成熟，做出各种啼笑皆非，抱憾终身的事情。 不想因为爱而伤害他人，不想因为自身人性的自私基因而伤害他人。有这样善良美好的追求和希冀就来读这本书吧。爱应该是一个人对自身的最高要求了。有爱的能力的人是幸福美好的。 爱是一生要修行的课程，不论如何逃避，最后都会绕回来。最怕人生过半依然还深陷迷雾，迷迷糊糊。生理的成熟却没有带来心智的成熟。白白蹉跎岁月。 可以说，不理解爱，不会爱的人，这一生都真的是白过了。爱是一个人一生最美的最珍贵的礼物。身陷混沌中，对爱有追求，渴望成长和成熟的人才能遇见爱与自己。 最后，我十分喜欢这段话分享给书友。就爱的艺术而言，任何一个渴望成为这门艺术中的大师的人，开始就必须实践约束感、专注感、忍耐性，乃至他一生的每一个阶段都这样做。

爱是一种可以培养的能力，爱不是患得患失占有，占有欲会使得要么变成因为害怕失去而变成控制狂，要么害怕失去变成对象的奴隶，是一种不健康的主体对可体拥有的关系，爱是成全将两个人在一起互为主体，尊重成全对方也成就自己，既是完整的个人，也是完整的我们，爱在互相理解相互支持相互成全使得人的精神需求得到满足。

先读了《占有还是存在》，有些关于宗教和神话的部分没有太读懂，这本书有作者进行的背景铺垫和讲解要比直接读弗洛姆的原著要简单些。 总的来说感觉弗洛姆的思想是很接近马克思的共产主义思想，认为资本主义或者消费主义对人的异化是非常严重的。在鼓吹消费和工业生产的时代，一切文艺作品，文化传播，主流思想，企业架构，官僚机制全都在为资本服务。资本是冷酷无情的，六亲不认的，绝对理性的征服了人类社会。于是人也就成了一个个待售的商品而已，一切都被标上了价格。而互联网的普及又助长了这种潜移默化的消费趋势。弗洛姆在那个时代对资本主义的预测是正确的，现在他所预言的一切也正在我们身边上演，只是他没有预言到互联网会像放大器一样，把这可能需要近百年的异化缩小到五十年二十年甚至更短的时间发生。弗洛姆告诉我们之所以人是人，与其他动物有区别，是我们有爱同时也有理性。 我读这本书的原因是感到不适。在工作岗位上或者是在社会里总是感到不适，我不想为了更多的消费而花掉自己宝贵的生命，我不想在家中陈列一个个毫无生气的产品来表明自己热爱生活，我不想看到电梯里地铁里手机上各种无处不在的广告被商家潜移默化的影响。我曾经想忘记自己的不适，像大多数人一样投入这场轰轰烈烈的出卖时间挣钱与消磨时间花钱的活动中去，似乎这两项活动进行的越彻底就活得越激烈，然而我发现这给我带来更大的不适。而当我从这场漩涡中退出来，我并没有获得预想的平静，我更加不知所措了，因为我彻底的不知道我该如何生活了。我抛弃了从小到大社会学校灌输给我的不断竞争不断勤奋不断进取的价值观，之后呢？ 这本书似乎给出了答案。爱是人生的出路，是人活着的意义。真正的爱自己爱他人爱世界上一切同胞会让我们感到自己存在的价值。说实话，只看这样的论点难免觉得有些白左，也许我还是没有读懂吧。全然抛弃过去也许是不对的，全然拥抱一个完全不同的价值观固然会有排异反应，一切都应该缓慢的进行吧。继续读书，继续实践，争取早日找到内心的平静。

本书通过对弗洛姆一系列著作中的核心思想的解析让读者对弗洛姆思想体系有一个大致了解，对阅读原作有引荐的价值。书中阐述了一些列闪光的思想，比如对婚姻中女人过度依赖男人和家庭，放弃对自己的修饰打扮最终年老色衰以致于在家庭生活中的困境。这对于那些幻想依赖男人从而放弃自我的女人能起到警示作用。在恋爱快餐、婚姻快餐的时代，任何怀抱幻想、放弃工作、不求进步的做法都是危险的。假如有一天婚姻破裂被迫从微观的家庭环境脱离出来，何以自立，以何而立？值得思考…… 思想向来是危险的。思想有生命力，它如同种子一样会生根发芽，最终独裁人的思维、指导人去行动，进而决定了人这一生的命运，所以接受一种思想的时候需要慎而为之。 食物味道如何只有自己尝了才会有最直接最深刻的体会。原作中究竟有哪些闪光的让人眼前一亮的思想精华这需要我们去拜读原作，比如《爱的艺术》、《逃避自由》都是能启迪人的心灵的佳作。

读这本书，真是纠结到死，想弃还舍不得π_π。因为没有看过弗洛姆的书，感觉这本书就是对弗洛姆的观点总结，里面夹杂好多作者的观点，所以看的不是那么爽。。 当然因为夹杂了作者的观点所以读起来很简单啦。。 但是关于“博爱”“母爱”“性爱”解释太过简单，看的超级不爽( •̅_•̅ ) 还有就是性格！“接受性格”“剥削性格”“囤积性格”“市场性格”解释的就不吐槽啦！！ 还有“自由”。。 寻求爱的人不会不被所爱之人所寻求。 如果爱情的明灯照亮了这颗心，它也必然会照亮那颗心。 还是去买弗洛姆的《爱的艺术》《逃避自由》去读。。~~

人的潜能或力量就是爱和理性。原创性的人发挥爱和理性的潜能创造物质财富、艺术作品和思想体系，但最重要的是创造人自己，使自己的身心得到健康成长。 人生的主要使命是使自我成长，是成为与他的潜能相符的人。人生奋斗最重要的成果是他自己的人格。它是我们能客观地判断一个人完成他的使命，实现其潜能的坐标。

爱是一种积极的行动，是灵魂的力量。可以说，真正的爱是这样的，如果我真正爱某一个人，那么我也爱所有的人，我就会爱世界，爱生活。如果我能对一个人说“我爱你”，那么我也一定可以说，从你身上会体现我爱每一个人，通过你可以看到我爱世界，也会体现我爱自己。 ——埃里希·弗洛姆

幸福就是让人身上最宝贵的东西有一个好的状态，最宝贵的东西，一是生命，二是精神，幸福就在于生命的单纯和精神的优秀。生命的单纯使你享受到人生那些平凡的幸福，比如爱情、亲情、友情。精神的优秀使你享受到人生那些高层次的幸福，比如阅读、创造、亊业。通俗地说，人生有两大幸福，一是做自己喜欢的亊，并且能够靠这养活自己，二是和自己喜欢的人在一起，并且让他们也感到快乐。

爱就是幸福，会爱就是艺术。无论你爱人爱物爱自然，爱就是幸福，会爱就是幸福的艺术。