
殷中军
《西游记》家喻户晓,由孙悟空和您一起来学习认知心理学,会是一种什么感受呢? 在唐僧师徒西天取经的路上,一路上,他们遇到了各种各样的妖怪和难题,都被他们师徒联手打败和克服了。这段时间,他们都迷上了认知心理学。这认知心理学,帮助他们更高效地打败妖怪,更好的克服劫难,更快得取得到真经,更多的造福黎民百姓。 这本书不提供建议,拒绝说教,更没有空泛的大道理,只有一点就透,一用就灵的心理学效应。 这是一本零基础也能听懂的心理学书籍。 生活不需要大道理,只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题,凝聚作者多年专业经验,用简单的心理学知识化解生活中的疑难杂症,从根源解决糟糕情绪。 将隐藏在生活角落里的情绪垃圾一扫而空,活出通透人生。
以为是通过西游记的情节来普及心理学常识,结果…..跟西游记有什么关系?这样的话,也可以写出武松勇闯心理关,诸葛亮妙说心理计谋,贾宝玉感性解读心理学……etc. 全书只用看每章标题和【心理学小课堂】部分就足够了。
本书通过西游记故事情节讲述每一段的心理学,通俗易懂,都是大白话。本是迷茫的软弱的我通过这边书让我拾到自信心遇事不往后退,直接面对。