稳富

微信里至少有80%的人都不是经常联系的；衣柜里有70%的衣服是都不常穿的；人这辈子赚的钱，70%也不是给自己花的，不要太在意这些，你守好自己的30%就好，你失去的最终会在其他地方补偿回来。一定要转换自己的思路，你才能每天高高兴兴地上班，高高兴兴地存钱。相信自己一定会慢慢变富有。 悄悄存钱，稳稳变富 🧡焦虑存不下钱的人，记住4句话 很多人为了生活，为了孩子，每天都在焦虑中度过，送你4句话，理解透了就能缓解焦虑： 1.事来顺迎。事情来了就直接面对，行动起来去找解决问题的方法。躺在那里胡思乱想没有意义。 2.未来不迎。对于还没有发生的事情，就不要去多想，杞人忧天内耗的是自己。我们挣钱不容易，但无论何时，我们都要努力把自己的生活过得津津有味。给大家几个建议： 3，当时不杂，把眼前的事情按照轻重缓急的事情排序，一件一件去做，总会造成的。 4·既往不恋。已经过去的事情,就别再翻来覆去地想,复盘总结经验教训就是了,不要与它们纠缠。 过度焦虑会让自己总是处于一种低频状态，世界上没有一份工作不辛苦,人生也不会一直顺风顺水。这世界永远不变的就是一直在变,无论你当下经历了什么,都要调整好心态,焦虑会让自己本来就艰难的生活雪上加霜。 🧡形势不好时，不可以轻易触碰的事。 第一，不要轻易加盟。80%的加盟项目的目的都是收割那些空有一腔热血的普通人，收割的往往是穷人的救命钱，割不到那些有经验的成熟创业者。骗子很可恨，加盟者很可怜，如果你没有任何创业经验，千万别拿你的身家性命去赌。其实大部分人是不具备创业基础的，那些不经过筛选，谁的钱都敢收的加盟机构，多是割韭菜的。 第二，普通人不要投资认知以外的东西。比如自己不了解的股票、基金以及其他高息理财产品。有的人负债了，想一夜逆袭翻盘，就听一些“专家”忽悠。“专家”要是自己能赚到钱，就不会有时间和精力帮你赚钱。另外，爆雷的理财项目很多，不少中产一夜返贫。我们普通人，有点钱就踏实地存起来，至少你需要用钱时，不用四处去借，守住老本最重要。 第三，不要透支消费。借的钱都是透支你未来生活的钱，不要被短暂的虚荣生活所欺骗，影响了自己的判断力。世上没有免费的午餐，更没有不劳而获的钱。一旦有这种依赖心理，你借贷的钱就会越来越多，直到自己还不上彻底崩溃，不只害了自己，还害了身边的人。我们普通人不要为了日常消费而去过度借贷，有多少钱就过多少钱的生活。 第四，不要轻易辞职。找工作难，找挣钱多又顺心的工作难上加难，要保住饭碗，保住稳定的现金收入。 第五，从小钱开始省起。自己带饭，省钱又健康。去逛免费的博物馆、画展、公园，这些地方都不用花钱，却都可以陶冶性情。 第六，不要眼高手低，看不起小额收入。3年前我刚做团购时，也被人拉黑过。挣钱不丢人，没钱才可怜。不要看不起任何人，因为别人付出多少努力你不知道。也不要怕别人看不起自己，就算全世界都不看好你，你也要坚信，你是世界上独一无二的最好的自己。 💛存钱首先任务， 第一，学会存钱。存钱不等于不花钱，不要因为存钱把自己变成廉价的人。要量入为出，适度存钱。 第二，学会拒绝。心善不等于没有主见，不等于任由他人“割韭菜”，遇到那些消耗你的人际关系，你要勇敢地拒绝、远离。 第三，接近高能量磁场的人，远离那些本身自卑感强又瞧不起别人的人。那些可以提高你能量的人是互相支持、互相赋能、互相进步的。 第四，活在当下。不纠结、不拧巴、不焦虑，今天就认真过好今天，明天交给明天就行了，多虑无意义，要专注自身。你会发现当你不断努力精进变强大的时候，你的生活会越来越好，财富也越来越靠近你。 第五，我们要把善良给予值得的人。不要有救世主的心态，对待不值得的人要保持距离，因为不同频的人只会浪费你的精力、你的时间以及你的能量。 第一，节省出了大量的时间。不消费月减少了我打开购物软件挑选比较的时间。人的精力是有限的，你在这方面用多了，别的地方自然就少了。不网购，自然就拥有了更多的时间，收获了更多的存单；不消费，钱自然就攒下来了。 第二，控制消费也是存钱。有小孩的家长也要注意，不要让小孩子养成随意花钱的习惯。规划与孩子相关的较大开销，比如保险费、补课费等，分摊到每个月，把这笔钱提前存起来，这样才能控制好自己的开支。 第三，发展了更多的爱好。在不消费月，我有了更多时间投入我的爱好。比如2024年7月，我报了非洲鼓的课程，我可以集中精力用这一个月的时间掌握几个基本手法。 第四，积累了更多的生活经验。我会不自觉地把想要买什么转变成已经拥有什么，会盘点家里的物品，我习惯了惜物、爱物，发挥现有物品的最大利用价值。其实生活不是你拥有的物品越多越好，而是越简单越好。越物尽其用，就越快乐，越轻松自在。 第五，掌握了更多花钱的技巧。在不消费月，我有更多的时间去复盘，看哪些是必须优先考虑支出的，哪些是冲动消费，哪些可以延迟满足。我更加关注自己的真实需求，会对自己不需要的物品果断地做一次断舍离，让自己花钱更有目的性。 第六，成了更好的自己。在不消费月，我会盘点上半年做了哪些帮助人的事，做好下半年的规划，也会静下来写一些东西，让自己在这个月里更加精进。这 🧡人生逆袭，做好五件事。 可比买东西更让我有满足感，内心也更富足。如何快速地改变自己，快速逆袭？做好以下5点，你的生活会发生全新的转变。 第一，不要拖延。闹钟响立刻起床，想做什么立刻去行动。任何决定，如果没在24小时之内落实执行，就会慢慢被遗忘、拖延，解决不了任何问题。如果你觉得自己存不下钱，就从每天1元、2元开始养成这种攒钱的习惯，它会给你的生活带来很多好处。不仅要行动起来，更要坚持去练习。不用多长时间，就会有个翻天覆地的变化。 第二，去模仿你想要成为的人。快速成长的方式就是模仿优秀的人。你要学习他的思维方式，复制他的习惯，时时刻刻提醒自己，提升自己的能力，把他的习惯慢慢地变成自己的习惯。 第三，保持你自己的专注力。比如存钱这件事情，有些人说你抠门，你不要在意，你要保持专注力在自己身上，在自己想要做的这件事情上。 第四，学会复盘。如果你这个月只存了500元，就要复盘哪些是该花的，哪些是不该花的，这个环节是相当重要的，没有这个环节你就不会进步，就找不出问题在哪里。 第五点非常关键，就是坚持。任何事情都不是一蹴而就的，你想要在不到3个月的时间里实现一个终极目标，那你必须有坚持的态度，有坚持的信念。你要知道，水滴石穿不光是水的力量，更多的是坚持的力量。 🧡以下是几个情绪自救清单: 第一，最简单的方法，去收拾屋子，清理衣柜，对家里的物品进行大幅的断舍离。看着干净整洁的屋子，心情会得到改善。其实，你整理的不仅是衣服、屋子，还有自己的心绪。 第二，当你脑海里有很多烦乱思绪的时候，不要去找任何人倾诉。找一个无人的安静处，铺一张白纸，把你所有胡思乱想的东西都写在这张白纸上。你会发现，写的过程，就是理清思绪的过程。这是我多年来习惯用的一种方法，无论是遇到困难还是瓶颈，我都会写下来。写出来之后，心里往往就会有新的答案。 第三，有一些传统的方法，比如练习八段锦、易筋经等，可以提升我们自身的阳气。动则生阳，聚集阳气最好的方法就是运动。当然，你可以选择自己喜欢的运动，如跑步、游泳等，只要动起来，就能改变你的情绪状态。 第四，你可以练习冥想，通过呼吸练习排除不好的情绪。仅仅是深呼吸3分钟，就能改变你的情绪状态。冥想的方法是零成本的，而且能长久舒缓你的情绪。 第五，越是情绪不好的时候，越不要大吃大喝。这个时候,我们更需要静下心来，规律饮食，吃清淡一点的食物。我们往往会忽视，饮食也是一种情绪的输入。 第六，给自己一个情绪的出口。可以出去散步、旅行，不要一个人评判自己的情绪，不要无视或否定自己的情绪。当你感到周围的一切都在压迫你的时候，你必须找一个出口去缓解、去发泄。你可以号啕大哭，也可以找个地方大吼，但千万不要把坏情绪转嫁到亲人身上。要培养自己调节情绪的能力。 每个人都会有情绪不稳定的时候，每个人在生活当中都会有各种各样不同的境遇，但一定不能让自己深陷情绪中不能自拔。我们不可能成为一个完美的人，但我们可以成为一个勇敢的人。

悄悄存钱，稳稳变富 变穷的5个习惯 第一，眼高手低。频繁地跳槽，没有稳定的收入来源，往往看老板不顺眼，跟同事也处不来，还没找到新工作的时候就辞职了，主打一个随心所欲。由着自己的性子，不开心不满意就辞职，职业生涯没有连续性。记住，你是去挣钱的，不是去斗气的，把钱挣在兜里头了，积攒了工作经验，才是最重要的。 第二，穷大方。花钱大手大脚，大钱不攒，小钱乱花，压根就没有存钱的意识，月底借钱消费已经成为习惯。你要知道，哪怕每月就存1000元，一年也有1.2万元，这不光是底气，有可能还是你救命的钱。 第三，对自己的钱从来不规划，也不打理。很多人觉得，没钱攒什么钱，等有了钱再打理吧，这就好比洪水来了再去学游泳一样，那时候就晚了。所以说，无论我们手里的钱是多还是少，都应该用心地去规划。 第四，打肿脸充胖子。看到别人背着昂贵的包，自己也非要不可。要知道这个包并不能提升你的身份，反而会加大你的财务负担。 第五，不爱惜自己的身体。精神状态非常好的人，真的自带光芒，财富水平也低不到哪儿去。而那些成天熬夜刷剧、打游戏、喝酒的人，一眼就能看出来精神状态特别颓废，哪有心思去挣钱。

指尖在屏幕上划过《稳富》的电子版目录时，恰好弹出工资到账的提醒。那些关于“稳”与“富”的论述，像落在心湖的雨，漾开圈圈涟漪——忽然明白，原来每个人的日子，都在收支的加减里，藏着对安稳的朴素向往。 书中说“存钱是底气”，这让我想起每月雷打不动的定存习惯。数额从不是固定的，会跟着当月计划灵活调整比例，但哪怕只存二百块，也总要划进那个专属账户，像给时光的储蓄罐投进枚硬币。我从不记账，却信“物尽其用”的道理：用棉巾替代洗脸巾这种一次性的物品，东西非等空了才添新。比起囤满储物柜的安全感，看着账户数字慢慢爬高的踏实，更像握在手里的暖炉——这种底气，从不是对物质的苛责，而是懂得“少即是多”里，藏着最从容的自由。 “向内求”的智慧，在刷到促销推送时格外真切。曾为凑满减买回一堆闲置，直到读到“真正的需要，藏在欲望的褶皱里”。后来试着在下单前停顿一周：“这是必要的吗？”慢慢发现，比起塞满储物柜的物件，清空购物车后的轻松更让人踏实。就像整理电脑文件，删掉冗余的缓存，留下的才是真正有用的东西，心也跟着轻快起来。 最受启发的是关于“情绪管理”的章节。书中说“情绪是流动的云，做事是扎根的树”，这让我想起面对突发工作时的状态。偶尔会因计划被打乱心生烦躁，但比起盯着那点不快打转，不如转身把手头的报表核对得更仔细些，把待办清单理得更清晰些。就像雨天里与其抱怨湿滑，不如专注走好脚下的路——当注意力落在具体的行动上，负面情绪早像被阳光晒化的水雾，悄悄散了。这种“做事优先”的智慧，比任何情绪调节技巧都来得实在。 合上电子书时，手机日历正跳到发薪日后第三天。忽然懂得《稳富》的真谛：存钱不是枯燥的数字游戏，而是给生活攒下选择权；向内求不是自我封闭，而是在喧嚣里守住本心；管好情绪不是压抑感受，而是让理性成为生活的掌舵人。 愿我们都能在数字流转里攒足底气，在日常琐碎中校准心的方向，把每个日子都过成一本清醒、踏实的生活账。

这是一本容易阅读，容易照做的低门槛财富认知书，之所以低门槛，是因为存钱永远是理财的第一步。 而存不下钱，是因为收支使用的不合理和无规划，用存钱这个动作倒逼自己审视用钱的情况，开始做出反思和调整是很容易做到的。 书中提到的各种存单法其实以我自己的理财经历来说，可能仪式感更重一些，也许是为了有意识的养成习惯。 但其实我觉得跑银行存钱反而会让我难以坚持（因为懒得去）。 个人建议： 一是将种种存单法直接替换成支付宝理财，可以设置发薪日直接转账到支付宝理财产品如余额宝，然后设置小钱包（也是理财产品）或者设置心愿单（也是理财产品）自动存入（因为独立于余额宝所以你是无法直接使用的）这样就直接把钱分成了几份并且实现了先存，后用。 第二个个人建议，是调低花呗的额度，不使用先用后付，不使用借呗，控制物欲，把淘宝等一系列购物软件放到文件夹并放到手机中不那么容易直接点开的地方（眼不见手不点），并且有想买的东西就放到购物车，不下单，给自己冷静期。 第三个建议，从日常生活开始真正思考什么是该买的，什么是该优化的，什么是不用买的，什么是固定品牌买的，形成自己稳定的购物逻辑，不仅节省钱，还节省反复选择，重复决策的时间。 接着是第四个建议，尽早开始学习理财知识，这是一个迟早要懂的技能，主动去学去实践，越早越好。不要再什么都不懂的情况下胡乱理财，或者听理财就躲远远，听别人的，不如从主题阅读理财书籍开始。

《稳富》 我父母从小教育我的就是钱要花在刀刃上。 所以出生农村的我，攒钱出国留学，攒钱在国外买了房子，才有了现在的一切。 以前在迪拜工作的时候，纸醉金迷的国度。我守住了自己的钱，每个月固定把工资的60%打回国内的账户，才攒出了留学的钱。 ◆ 一个人什么时候成长得最快？是失去安全感的时候。 ◆ 当人生遭遇意外，或上有父母要孝敬，下有孩子要养育，手中却没钱时，你就必须直面辛酸、委屈和绝望。 ◆ 当你不再向外寻求安全感，你的情绪不再被任何人牵着走，也不在乎让你受伤的人时，你会远离那些消耗你的人和事。你的灵魂独立自信，你会好好地爱自己，你值得拥有更好的。 ◆ 真正能够给你撑腰的，是丰富的知识储备、坚实的经济基础、持续稳定的情绪和一个打不败的自己。 ◆ 赚钱不一定是责任，但绝对能带来尊严。所以一定要在自己赚钱能力强、收入好的几年里，攒足余粮。只有装在兜里的钱，才是生活的底气。 ◆ 只有付出了艰辛，才会收获对等的快乐。 ◆ 第一，一定要做与积累财富有关的事。如果过度关注跟自己没有关系的事，跟赚钱没关系的事，生活就会越来越糟糕。普通人想挣钱，就要拿自己的时间和技能去换。你的能力越强，收入也就越高。当你开始慢慢提高赚钱的能力，借此来改变你的社会地位，调整你的人生方向时，你的生活和心情也会慢慢变好。你会发现，你周围的大部分琐事和烦恼都会逐渐消失。 ◆ 第二，向内求。心态平和，做事自然稳，这也是吸引财富的磁场。 ◆ 第三，慢慢积累。普通人不要盲目投资，赚大钱真的没那么容易，多数说想带你赚钱的人都是想赚你钱的。能安安稳稳地赚点该赚的钱，能存下钱，你就已经跑赢大多数人了。 ◆ 普通人赚不到认知以外的钱。想挣更多的钱，必须提升自己，多看书、学习，为将来能抓住赚钱机会打下坚实的基础。 ◆ 一个人最大的悲哀，莫过于看着最亲近的人陷入病痛或困境时，自己因为缺应急的钱而无能为力。 ◆ 碎银几两，能解世间各种慌张，存钱不在多少，在于从什么时候开始，能不能坚持。只要开始就都不晚，只要坚持就能慢慢变富。我们不羡慕别人，也不苛求自己，有计划地花钱、存钱，生活充实，每一天都充满希望。 ◆ 诱导你消费的人比比皆是，教你存钱的人却寥寥无几。存钱才是人生高级的自律。存钱和不存钱，真的会有着完全不一样的人生。有的人挣得多，花得多；有的人一月挣3000元，能攒下1000元，这才是人间清醒。 ◆ 存钱其实是一种习惯，很多人的人生第一桶金是攒下来的。所以不要等有钱了才攒钱，而是存下钱了，你才是有钱的人。 ◆ 我们攒的其实是退路，是未来的美好，是更加精彩的生活。 ◆ 盲目地消费，只能带来短暂的快乐和短暂的刺激，并不能安抚你那颗浮躁的心。生活中没有那么多的诗和远方，我们应该脚踏实地地走好每一步，把钱存好，过好我们的每一天。 ◆ 存钱的24件小事 第一，准备一张银行卡，这张卡只进不出，不绑定任何消费软件，自己藏起来，别总惦记里面存的钱。 第二，拿一个小本，制订存款计划。每年存多少钱，每个月存多少钱，每天存多少钱。 第三，强制存钱。 第四，设定每月消费额度。 第五，要坚持记账。 第六，在消费的时候要制定消费清单。 第七，不超前消费。 第八，遇到促销力度大的购物节，可以囤一些生活必需用品 第九，非生活必需品，尽量减少囤货量，坚持一进一出，东西用完后再买新的。 第十，用复购来代替挑选，减少试错成本，特别是护肤品。 第十一，延迟满足。 第十二，不要为了打折或满减去凑单买不需要的东西。 第十三，生活中的必需品，要比较一下再买，做一些调研，能省一点是一点。 第十四，学会自己做饭，上班最好自己带饭，健康又卫生。 第十五，买东西要重质不重量。买就买耐用和利用率高的。 第十六，不为虚荣买单。 第十七，手机、电脑等电子产品更新换代都特别快，功能够用就行了，不要追逐新产品，因为很快就有更新的产品出来。 第十八，不要轻易办各种卡。 第十九，关于一些小家电，有人就喜欢不断换新的。要物尽其用，旧的只要能用，就把物品用到极致。 第二十，闲置物品可以变现。 第二十一，不要随便把钱外借。 第二十二，学习理财知识，提升自己的财商，建立存钱的意识。 第二十三，投资自己，不断学习，要发展副业，开源节流。先行动起来，从小钱开始赚起。 第二十四，要学会犒劳自己。实现阶段性的目标之后，要适当奖励自己。 ◆ 人要在春风得意时，把自己的人生规划好，这样才能在四面楚歌时有退路。 ◆ 有存款保险的银行，一旦银行破产了，存款保险规定，7天之内你的存款就会打到你的账户上。 ◆ 真正想提高自己，还要深度学习专业技能，这样才能做单价高的副业，比如，翻译、家庭教育指导、代理记账、税务筹划等。 ◆ 买东西多存钱的感觉非常奇妙。 ◆用心存钱，不是为存钱而存钱，不是为了苛求自己，而是为了戒掉那些烧钱的坏习惯，把钱慢慢地积攒起来，让自己的生活更好，让自己更幸福、更有底气，有更多的选择权，而不是让自己处于廉价的状态。 ◆ 学会平衡存钱和生活的质量，敢于去消费值得消费的东西，努力实现自己的梦想，存钱的同时提升自己，让自己变得值钱才会赚到更多的钱。 ◆ 选择不同，方向不同，生活轨迹就不同，将来的人生也会不同。时间用在哪里，收获就在哪里。 ◆ 所有存钱的小伙伴都要学会低调存钱，高调做事，这才是你们积累财富的开始 ◆ 从不羡慕那些看似过得比我好的人，因为每个人都有自己的生活轨道。 ◆ 形势不好时，不可轻易触碰的事 第一，不要轻易加盟。 第二，普通人不要投资认知以外的东西。比如自己不了解的股票、基金以及其他高息理财产品。 第三，不要透支消费。 第四，不要轻易辞职。找工作难，找挣钱多又顺心的工作难上加难，要保住饭碗，保住稳定的现金收入。 第五，从小钱开始省起。 第六，不要眼高手低，看不起小额收入 ◆ 存钱人要养成的3个生活习惯 第一，要有赚钱、攒钱的意识。在心理学上有个名词叫“吸引力法则”，意思是你想要什么，你就会吸引什么；你相信什么，就会吸引什么；你是什么样的人，就会吸引什么样的人。所以，我们的头脑里一定要有赚钱、攒钱的意识，它会贯穿到你的思想和意志里，会加持到你的行动上，使你在赚钱和攒钱的路上更加顺利。 第二，要把自己的家整理得干干净净，自己经常待的办公区域也要整理得井井有条。生活环境不要脏乱差。 第三，一定要养成良好的生活习惯。 ◆ 其实我们就是打工挣点儿钱的普通人，很多事情不要太在意，也没有人会关注你在意不在意。上班时我们就好好地挣钱，下班后我们就好好地过日子，不必活在别人的评价里。 ◆ 所以人这一生，与其求人不如求己，只有自己才能成全自己。 第一，投资自己的大脑。 第二，学会取舍。比如，要舍掉不适合自己的人，他提供不了情绪价值，给不了经济支持，给不了正能量的陪伴，远离才是明智之举。 第三，守住自己的财富。 第四，爱惜自己。 第五，量力而行。 人生逆袭，做好5件事 第一，不要拖延。闹钟响立刻起床，想做什么立刻去行动。 第二，去模仿你想要成为的人。 第三，保持你自己的专注力。比如存钱这件事情，有些人说你抠门，你不要在意，你要保持专注力在自己身上，在自己想要做的这件事情上。 第四，学会复盘。 第五点非常关键，就是坚持。 ◆ 人即使身处逆境，负债累累，也要努力让自己表现得精神饱满。 第一，言即肉身。你说的每一句话都会影响到你的整个状态。 第二，注意自己的形象。 第三，不抱怨、不啰唆。因为你生命中所得到的一切，不管你认为是好的还是不好的，都是被你自己吸引来的。 第四，不内耗。 第五，要和有趣的人在一起，这样你才能感到快乐，感到幸福。 ◆ 我们要把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给值得你分享的人。只有学会做自己，合理支配自己人生中有限的时光，所有的焦虑、烦恼才会消失。

真正能够给你撑腰的，是丰富的知识储备、坚实的经济基础、持续稳定的情绪和一个打不败的自己。 开始存钱的小伙伴，一定要养成5个消费习惯。这些习惯会潜移默化地影响你，让你的存款越来越多。 第一，日常生活可以准备3张卡，一张卡的钱只进不出，存定期；一张卡把家里固定开支按月存进去；一张卡用于生活开销，这张卡里的钱花完了，也不要随意挪用其他专项资金。（见表1）  第二，先储蓄后消费。很多人都是先把固定的支出付完，然后去吃喝消费，剩下结余再去存款。这是不好的习惯。 第三，记账。其实很简单，你可以在支付宝或微信上记账，或者用家里的草稿本记一下每月的花销。 第四，定期复盘。每月花完钱后，要知道钱到底花在哪里，哪些钱是该花的，哪些钱是不该花的。你做到心中有数，才能对下一个计划有帮助。 第五，制订购物计划。有些人下班饿了就冲进超市，买一堆乱七八糟的东西，这往往成为放在冰箱里过期的东西。有时候，浪费的东西比我们吃的东西还要多。 存钱的24件小事 第一，准备一张银行卡，这张卡只进不出，不绑定任何消费软件，自己藏起来，别总惦记里面存的钱。 第二，拿一个小本，制订存款计划。每年存多少钱，每个月存多少钱，每天存多少钱。可以用12存单法，也可以用52周存钱法，也可以用365天爱心存钱法。 第三，强制存钱。按照我们订好的计划，工资一到账，先把你每月固定的那些开销预留出来，剩下的按照计划存到那张“藏起来”的银行卡里。 第四，设定每月消费额度。消费要有度，如果你在消费额度上不超花，那说明你的计划是有效的。 第五，要坚持记账。你的哪些支出该花，哪些支出不该花，每月都要复盘，这对你下个月的计划是有很大帮助的。 第六，在消费的时候要制定消费清单。只买计划内的东西，杜绝冲动消费。 第七，不超前消费。不要去开通那些信用卡和各种小额贷款，不要透支。 第八，遇到促销力度大的购物节，可以囤一些生活必需用品，但是不要囤多了，够我们近期使用就行。比如卫生纸、牙膏、牙刷这些生活消耗品。 第九，非生活必需品，尽量减少囤货量，坚持一进一出，东西用完后再买新的。尤其是化妆品，囤太多容易放过期，看着也闹心。后面为了把库存消耗掉而使劲用，结果更浪费。 第十，用复购来代替挑选，减少试错成本，特别是护肤品。另外，一些尝鲜的东西也不要冲动购买，因为买来之后往往会发现是你不喜欢或不需要的东西。 第十一，延迟满足。想买的东西先放到收藏夹，或者先放到购物车里。一个星期之后再决定，如果一个星期后你没有买，说明你可能不需要它。 第十二，不要为了打折或满减去凑单买不需要的东西。再便宜的东西，只要是不需要的就不要买。 第十三，生活中的必需品，要比较一下再买，做一些调研，能省一点是一点。 第十四，学会自己做饭，上班最好自己带饭，健康又卫生。这些小钱真的不容忽视。 第十五，买东西要重质不重量。买就买耐用和利用率高的。 第十六，不为虚荣买单。省吃俭用买个上万元的包或上千元的鞋，并不能提升你的生活品质。 第十七，手机、电脑等电子产品更新换代都特别快，功能够用就行了，不要追逐新产品，因为很快就有更新的产品出来。 第十八，不要轻易办各种卡。类似那些美容卡、健身卡，很多都是冲动消费。买完之后，放着不用也是一种浪费。 第十九，关于一些小家电，有人就喜欢不断换新的。要物尽其用，旧的只要能用，就把物品用到极致。 第二十，闲置物品可以变现。不再用的东西就挂到二手平台上，卖多少钱都是赚的。 第二十一，不要随便把钱外借。我们挣的每一分钱都来之不易。永远要记住一个观点：救急不救穷。 第二十二，学习理财知识，提升自己的财商，建立存钱的意识。 第二十三，投资自己，不断学习，要发展副业，开源节流。先行动起来，从小钱开始赚起。 第二十四，要学会犒劳自己。实现阶段性的目标之后，要适当奖励自己。 12存单法 操作起来也很简单，每个月发工资后，就拿出你打算存的钱，比如3000元，去银行存1年期的整存整取。好好地把这张存单保存在票据夹里，既安全又明晰，还不容易丢。等到下个月发工资的时候，你再拿出3000元去银行存，就又有了一张新的存单。这样，每个月你都会存一张1年期的存单。一年后，你就有了12张存单。 一年以后你的第一张存单到期了。去银行把这3000元连同利息取出来，再加上当月的3000元，再存一个6000多元的定期。银行会给你一张新的存单。 以此类推，10年之后，你每个月都会有一个3万多的存单到期。不知不觉中，你就收获了一个巨额存单。30年后你就每月有一张10万元的存单。（见图2评论区） 12存单法的妙处就在于，每个月存一张，一年就有12张存单。你可以根据自己的情况，存1000元、2000元、3000元，也可以选择存1年期或者3年期的定期，享受复利的利息。 而且这个方法还有一个好处，就是用钱的时候非常灵活。你只需要把最近到期的那张存单取出来，不会损失其他存单的利息，这样就可以往复循环地存，就像滚雪球一样，越存越多。 36存单法（又叫阶梯存钱法、梯田存钱法）的指导图。（见图2） 举例来说，我们把每月要存的3000元分成3笔，分别为500元、1000元、1500元，分别存定期存单1:500元存1年期；存单2:1000元存2年期；存单3:1500元存3年期。第二个月，也跟第一个月一样。以此类推，第一年的12个月都是这种存法。也就是说，每个月3张存单，到12个月后，我们就有36张存单，这就是36存单法。 到了第二年，当第一张1年期的存单到期时，我们把这500元连同利息，再加上本月应该存的3000元，存一个3年定期的整存整取的存单。而存单2和存单3没有到期，我们暂时不用动它，以此类推。第二个月、第三个月一直到第十二个月都是这样，这样第二年结束后，我们手里依旧还是有36张存单，区别是没有1年期的存单了，只有12张2年期和24张3年期的存单。 等到了第三年的时候，我们手里那些2年期的存单就陆续到期了。我们把存单2的1000元取出，连同利息，加上本月该存的3000元，再存一个定期3年的存单，以此类推，一直到12个月结束都这样存。这样，3年后，我们手里依旧是36张存单，但已经都是3年期的了。 第四年的时候，我们手里最早的那些3年期的存单也陆续到期，我们把到期的1500元连同利息，加上本月存的3000元，再存一个3年期的整存整取的存单。这样重复地去存，那么我们每年每月都会有一个3年期的定期存款，而且是复利计息。 如果你临时急用钱，把最近刚存的那期的钱取出来用就可以了，不会影响其他存单的利息。这样既保证了利息收入，又能保持一定的流动性。 这种方法，去银行柜台和在手机银行上操作都可以的。 52周存钱法 一年365天，12个月，52周。第一周存10元，第二周存20元，以此类推，第52周的时候，存520元。一年下来，你猜存了多少钱？13780元。存钱时每周比上一周多存10元，不难吧。 一二三存钱法 每个月将1000元转存到一个固定的银行卡里，这张卡不要绑定任何支付功能。半年后，就攒下了6000元。然后把这6000元分成3份，每份2000元，分别存定期1年期、2年期和3年期。这就是一二三存钱法。 等到再过6个月，又存够了6000元，再按照同样的方法，分成3份，用一二三存钱法存入。这样，第一年到期的钱，连本带息取出来，再加上当月要存的钱，再存一个3年期的定期。 对于那些工资发放时间不固定的小伙伴，也可以把工资先存到我刚才说的那张卡里。等攒到一定数量的时候，再取出来，分成3份，用一二三存钱法分别存1年、2年、3年。等到1年期的存单到期了，再连本带息取出来，加上当月要存的钱，再存一个3年期的定期。 365天存钱法 首先，准备一张专门用于存钱的银行卡。然后画一个表格，从1到365画365个小格子。如果今天没钱，你就存1元，在1那个格子画个钩，或涂上颜色。第二天可以存18元，在18那个格子画个钩，或涂上颜色。哪天手里钱多，就存360元或300元，在对应的格子上画钩或涂色，根据数字来存不同金额。（见表2）这都可以通过网银操作，不用跑银行，1元也可以存，很方便。 当你把所有的格子画满，一年下来，你就存了66795元。等到你拿到这笔钱的时候，你会感谢自己的坚持和努力。这一年，你不仅存下了一笔钱，还养成了存钱的好习惯。 根据自己的财务情况或存钱目标，也可以对表里的数字乘以系数，比如0.1，这样一年下来可以存6679.5元，也可以乘以2，这样一年下来可以存133590元。 另外，365天存钱法也不一定非要按照1到365的顺序，也可以设定每天存30元左右，这样一年下来也能存1万多。有人将这个表设计成心形，因此这种存钱法也被称为365天爱心存钱法。（见表3）

一、我为什么要读这本书？ 前段时间看了一本《不消费主义者生存手册》，我觉得这种不一样的生活方式挺有意思，虽然我做不到这么极致的不消费主义，但是，在自己能力范围内，去尝试一下，就当做个“生活实验”也是不错的。 于是我准备开启自己的“不购买生活实验”，在此之前，我列了一个“极简消费”书单，这是其中一本。 作者写书时的年龄跟我差不多，书中也有很多关于极简消费方面的内容，我想她的经验对未来的我应该很有借鉴意义。 二、我从书中收获了什么？ 1.当你占有和支配物质的同时，也被物质占有和支配。 看到这句话时，我在思考：曾经因为现在的衣柜爆满，我想买一个新衣柜，为了这个衣柜，我在卧室里一遍一遍复核尺寸，去网上和实体店里到处找尺寸适合的衣柜。 花了很多时间和精力也没有搞定之后，我才想明白：最简单实用的办法难道不是精简我的衣服吗？把那些过时的、不怎么穿的、已经不适合的衣服清理出来，那个爆满的衣柜是不是就有了很多空间？ 2.物质极简不意味着不消费，而是只买必需的，有计划地购买。 我最初对“不消费”心生恐惧是因为这个一分钱不花、吃剩饭、翻垃圾桶的做法太极端了，我觉得我做不来。 但是这句话给了我去做的信心和勇气：我们在自己的能力范围内做到物质极简就好了，改掉以前随手买买买的习惯就好了。饭要一口一口地吃，事要一件一件地做，还要做适合自己的事。 3.人这一生其实都在为情绪买单，挣钱、买房、结婚生子、购物、吃顿大餐，都是为了两个字：开心。一定要让快乐成为自己生活的主旋律，无论发生任何事情，都要有快乐起来的能力。 这段话给我提了个醒儿：我做“不购买生活实验”也要让“快乐”二字成为主旋律，如果做这件事很不快乐，那就根本没有做的必要。 至于怎么让心情不好的自己快乐起来，书中也给了情绪自救清单： 第一，收拾屋子，整理家居。沉浸其中，然后发现经过自己的劳动，我们居住的房子一点一点干净整洁起来，心情自然也会跟着好起来。 第二，写下来。不必把你的烦恼告诉别人，找一张白纸写下来，书写的过程就是疗愈。 第三，动起来。无论是八段锦还是太极拳，甚至是跑步，喜欢什么运动，就去做，运动是最好的疗愈。 第四，练习冥想，通过呼吸练习排除不好的情绪。 第五，情绪不好时，不要大吃大喝。因为饮食也是一种情绪输入，情绪上头大吃大喝不仅伤身体过后还更伤心情。 第六，找个情绪出口。可以散步，可以旅行，可以找个地方发泄，总之不要憋在心里，也不要转嫁到他人身上。

看这本书 你学不到让你的财富快速增长的方法 年利率10%以上的方法没有。 5%以上也做不到。 但是可以让你的钱稳稳的抵御通货膨胀。 然后还教了你非常多生活上的好习惯。   ♔——·—нανє α ηι¢є ∂αу—·——♔ 每年稳定有2%~3%的增长。大概能抵御通货膨胀。 如果你现在没有相关的投资经验。 可以按照书里的方法把钱放好。至少不会贬值。 可以放在三个地方。 1，银行定期存款（现在我推荐微众银行） 2，国债（去六大行买到的概率高一点） 3，国债逆回购（需要开一个证券账户，买的时机有讲究。一般在月末年末利率会高一些） ‿︵‿︵‿︵୨˚̣̣̣͙୧ - - - -୨˚̣̣̣͙୧‿︵‿︵‿︵ 然后你去学习相关的投资经验，等你学好了，想要投资的时候， 你会发现你平时存起来的钱。有了用武之地。 你不会错失一个好机会，而没有钱投资。 你也不会铤而走险的去贷款，去加杠杆。 适合理财小白。适合想要存钱的人。 存钱的方法大致有两种。 12存单法。 36存单法。 选哪一种好，作者都说了。 其他的52，365就算了，没时间每天折腾。 ˁ῁̭ˀˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ˀˁ῁̼ˀˁ῁̩ˀˁ῁̬ˀˁ῁̯ˀˁ῁̰ˀˁ῁͓ˀˁ῁̭ˀˁ῁̮ˀˁ῁̱ˀˁ῁̥ 最后这本书里还有一半左右的内容。 是在教你如何生活。 教你如何变得优秀， 你甚至能感觉到浓浓的母爱。 挺好的，我喜欢这个姐姐。

1.get了，7天通知存款的功能，手机app即可实现，至少5w起存 通知存款是一种介于活期存款和定期存款之间的一种存款方式 建行活期存款的年利率0.05%，定期3个月才0.85%，通知存款有0.65%！ 2.get了，特色存款。建行的旺财存 3.get了，银行50万存款保险。该保险保的是以存款形式存在的定期或者活期存款，不管存在卡里还是存单、存折上，都会享受保障。但是你在银行买的保险产品、理财基金，银行是不负责赔付的。 4.get了，银行活期管理，货币基金 5.get了，贷款买房时，你要想省钱，就选等额本金，如果你想减轻月供压力，那你就选等额本息。1.等额本息：每月还款是固定额。每期还款包含一部分本金和当月剩余本金的利息。2.等额本金：每月的还款额逐月减少。因为每个月还款，本金固定不变，利息逐月递减，所以本金与利息加起来，每月还款额就会逐月减少。 6.get了，个人养老金跟自己存钱比，最大的优点就是可以抵扣个人所得税的额度，缺点是流动性差。个人养老金在缴费环节可享受税前扣除优惠（每年上限12000元），投资环节收益暂不征税，仅在领取环节统一按3%缴税。 7.get了，过度存钱，存的是一个廉价的人生。学会平衡存钱和生活的质量，敢于去消费值得消费的东西，努力实现自己的梦想，存钱的同时提升自己，让自己变得值钱才会赚到更多的钱。 8.get了，我想对现在的年轻人说：​“该努力的年纪，就认真努力挣点儿钱。别等到七老八十了，才觉得有钱真好，才后悔当初为什么没存钱，为什么不努力赚钱。花自己的钱才会心安理得，才能得到自己想要的，才能早日过上自己向往的生活，才能摆脱焦虑。​ PS：这个我也很认可，毕业后自己努力赚钱攒钱，才给自己买了人生第一个书桌，第一个平板，第一个kindle，第一次旅行，第一辆属于自己的小车，也有了给家里置换旧冰箱，旧油烟机，旧洗衣机之类的底气，有了对自己生活的掌控感，这样的感觉，很好。

读完此书，受益良多。不仅教我们如何稳稳的理财，还教会我们要多向内求。提高自己的认知，多和正能量有趣的人在一起。在你还不够优秀的时候，多去模仿你想成为的人。养成习惯慢慢成长。幸福是养自己的心，不是养别人的眼。保持好心态！