当越来越多的老人开始照顾老人（轻纪实）

读完心情沉重。因为有过“照顾者”的切身体历，故而能明白“照顾者”的艰辛、委屈、孤独、压抑乃至愤懑与绝望。作为体力尚在巅峰的青年已然难堪忍受，遑论文中那些年过花甲却仍要照料伴侣、父母的老人？他们的身影不仅是一个家庭的日常，更是当下社会老龄化进程中无法回避的问题——当“被照顾者”与“照顾者”同为银发族，他们的“老”该如何“养”？ 老年照顾者，大多自身也面临着健康衰退的困境。他们可能要拖着病痛的身体买菜做饭、擦洗护理，要在深夜一次次起身查看卧床者的状况，要在医院的缴费单与药盒间奔波不休。他们既是伴侣眼中的依靠、父母心中的慰藉，也是隐藏着疲惫与无助的“夹心层”。文中有个细节让我尤为触动：一位七旬老人照顾瘫痪的妻子十年，自己悄悄备着止痛药，却从不愿让子女担心——他们这代人习惯了隐忍与付出，即便步入晚年，也总想为家人撑起最后一片天，却常常忘了自己也需要被呵护。 更令人揪心的是，这种“老人照顾老人”的模式，背后藏着诸多现实的无奈。子女或因工作、异地等原因无法全职照料，养老机构的床位紧张、费用高昂，社区的居家养老服务尚未完全覆盖。于是，老人们只能“抱团取暖”，用自己日渐衰弱的臂膀，扛起本不该由他们独自承担的责任。这不仅消耗着他们的身体与精力，更可能让他们陷入焦虑：万一自己先倒下，身边的人该怎么办？ 故而，我非常认同文中日本作家重松清说的话：“看护杀人究其根本，源于家人之间至深的爱。独自一人承担起对所爱之人爱的责任，被这份感情逼到了绝境，才导致了看护杀人……在看护杀人事件中，或许所有人都是受害者。” “老人照顾老人”现象，不应只是家庭问题，更该是社会需要共同分担的责任。我们不能只赞美老年照顾者的奉献，更要为他们搭建起坚实的支撑体系：完善社区养老服务，提供上门护理、日间照料等便捷支持；扩大医保报销范围，减轻医疗费用带来的经济压力；鼓励子女多尽赡养义务，让老人不再独自硬扛；同时，也应给予老年照顾者更多的心理关怀与精神慰藉，让他们知道，自己的付出被看见、被尊重。 晚年本该是安享清福的时光，不应成为“谁来照顾谁”的难题。当越来越多的老人开始照顾老人，我们需要做的，是用制度的温度、社会的关爱，为这些老年照顾者托底，让他们在付出的同时，也能感受到来自外界的支撑与温暖。愿每一位老人，无论是否成为照顾者，都能在晚年拥有尊严与安稳，都能被这个世界温柔以待。 加油啊！这个社会！

摘录 【那些养老看护者们，沉重的心事】 你听过“看护杀人”吗？在日本，它正频繁发生。 72岁的洋子杀死了102岁的母亲，她平静地报警，邻居们却为她求情。另一位71岁的工藤，在妻子反复哀求下，结束了她的生命……他们都是普通人，曾拥有爱情与家庭，直到年老，成为照顾者：体力耗尽、希望消失。 日本有近七成护理者是老人，他们孤独、疲惫。有人想：“如果他被车撞了就好了。”本文冷静而深沉。它不批判，只呈现。带你走进那些被忽视的角落。看爱如何变成负担。我们该如何面对老去？值得每个人深思。

我国未来也会面临着相同的景象吧？当一个老人去照顾另一个老人时，正巧我家有相同的遭遇，我妈70+照顾我姥爷，一个百岁老人，没有人能共情，因为根本不知道这是个怎样的经历 可能未来如我这样的独生子女都面临着只身去照顾一个老人的画面 我们只能去想办法解决，除了这个又能怎么样呢？

现实的百岁老人是福是祸？ 自己身体一百岁了，还活着，孩子也70+了，体力和心力都不足，就是一个怎么好好活。 当你年过半百，孩子70+，我们指望居家养老，是不是有点难，孩子身体好还能坚持，可是大家都知道这一个等字，却是一辈子，等又一次让人的无自由，就是对自己想要的，必要的选择。 临终疗护更需要的是护理者的身心健康，不是病人，而是护理者。 护理者的一个放松，一个自由，一个需要自己的一个自助时间。 护理者的可能是自己力不从心，也是一种自己身体衰老，护理者还是有其他需求的，可不是等“她”死，而是一种自己的初心，自己的意义。 长久的护理者需要的相互的支持，不是一味的索取耗尽。即是今天你不是护理者，也在未来被护理的，就应该思考，让自己的身体保持健康。 健康，就是自我照理自己的时候安排好当你老了80岁的时候，不能动的时候，生病的时候，吃饭的时候，死的时候，遗愿清单不要留有遗憾，让自己轻松的离开。

小老人照顾老老人，在我们国家也早已存在。但不堪忍受长期照顾老人的折磨，而亲手杀手父母的却很少见。除了能被儿女亲自照看的老人，恐怕是那些不能被子女照顾而又生活不能自理的老人大都被送进了养老院里自生自灭去了。日本的长期介护保险值得借鉴和推广。我们国家也已经开始了针对于老年人的长期护理保险的试点，但是普及的太慢了，不能惠及所有的老年人，希望能加快进度尽快的实施。

每当发生一起全社会关注的恶性事件，总有一群人责备整个体制、深陷“受害者”情结，而不是反省自身有没有相同处境下的无奈和可能会犯的错误，他们得出结论，他人即魔鬼、任何人都不值得他们真心付出。 而不是从自己做起，做力所能及的事为家人、邻人服务，以自己的绵薄之力🪔为体制的改变和良善的传递做出贡献。 注： 本书的反例见《照护父亲九年，我离世界越来越远（轻纪实）》。

老龄化社会的必然产物！难难难！

读这个短篇，是想了解“当越来越多的老人开始照顾老人”，会有哪些情况。没想到，书中只写了日本的“看护杀人”事件。 如果要想了解这方面内容，不如直接看以下两本书： 1、《看护杀人：走投无路的家人的自白》（作者：〔日〕每日新闻大阪社会部采访组）； 2、《是家人，也是凶手：绝望照护者的自白》（作者：[日]NHK特别节目录制组）。 这本书不过是以上两本书中内容的少量摘录。

这真的是一个需要思考的问题。这个问题不止发生在日本，目前也发生在中国，中国目前也是老龄化的社会，而中国在某些方面是不如日本的，所以问题只会更严重。而日本是寿命最长的国家之一，所以，问题只是会暴露的更明显。 以前总听说“久病床前无孝子”，其实是真的不孝吗？不是，而是被拖垮了，肉体和精神都濒临崩溃，才导致“无孝子”的。当然，也肯定有真不孝的，但我想这是少数。 小红书上关注的一个博主，是水果医生，这个东北的小伙子特别幽默，用调侃的语气去讲述他亲历的那些患者，有的患者已经走了，有的患者被救过来了，而有的患者却拖累了一个人甚至一个家庭。他劝说少喝酒少应酬多关注自己的血压和健康，被网友调侃称是“被医学耽误的脱口秀演员”，哈哈哈哈哈！ 在ICU室，你会看到人性中的很多面，一个签字就能决定一个人的生死。 我想这并不是一个人或一个家庭的事，而是社会和政府的事，这个故事里的“杀人犯”有不少我都是很同情的，因为他们都尽力了。一个没考虑过长期卧床病人的人，或许根本无法理解，只是觉得“照顾”是多么的“简单”，可真的。。。简单吗？ 我更希望能安乐死合法化，哪怕最开始法律上严格点，也算是迈开了第一步，然后再不断完善和健全，甚至简化，路还很长，万事开头难啊！

《人物》杂志-令颐《当越来越多的老人开始照顾老人》（轻纪实） 这篇轻纪实以日本两起典型的“看护杀人”事件为切口，呈现“老老看护”的残酷现实：72岁的小峰洋子独自照护102岁失能母亲三年，在体力与精神的双重耗竭下走向极端；71岁的工藤叶新在妻子被评定为最高等级失能后，日复一日的贴身照护耗尽了所有生活希望，最终酿成悲剧。文章没有停留在对个体行为的道德批判上，而是冷静点出背后的结构性困境：日本有近七成全职照护者本身已是老年人，689万需长期照护的老人背后，是无数被挤压到毫无喘息空间的家庭，最终指向核心命题——养老护理从来不是单个家庭的责任，而是整个老龄化社会必须共同承接的公共议题。 我们很容易在新闻里把“看护杀人”当成遥远的异国故事，却忽略了相似的老老照护困境，早已在身边的日常里悄然蔓延。1999年我国正式进入老龄社会，二十多年间养老机构数量快速增长，却始终没能补上家庭照护的缺口：一边是部分机构逐利优先，把养老做成套取补贴的生意，甚至出现虐待老人的恶性事件，让很多家庭对机构照护望而却步；另一边是传统“养儿防老”的逻辑在少子化时代逐渐松动，最终把照护的重担，又重新压回了已经步入老年的子女身上。 要让普通家庭从沉重的照护负担里松绑，不能只靠个体的隐忍和牺牲，必须把养老的支撑网络织得更紧密结实。 首先要把社区养老的兜底服务落到实处，在老旧小区搭建起“康养守护+趣养生活+心养慰藉”的三维服务体系，把上门助浴、日常助行、慢性病监测这些高频刚需服务，送到行动不便的老人家门口，不用让高龄子女独自扛下所有照护琐事。 其次要建立分层分类的互助养老机制，在农村推广“公益+福利”型的互助幸福院，在城市推动低龄健康老人结对帮扶高龄失能老人，用邻里互助的网络分担单个家庭的照护压力。 更重要的是要给养老服务戴上“紧箍咒”，把补贴发放和服务质量直接挂钩，建立常态化的巡查和曝光机制，从根源上杜绝把养老做成逐利生意的空间，让每一份公共投入，都真正落到老人和照护家庭的身上。 衰老从来不是某一个人的课题，当我们把照护的责任从单个家庭的肩上，转移到整个社会的支撑体系里，那些在疲惫里慢慢滋生的绝望，才会真正被消解，每一个普通人的晚年，才能获得体面和尊严的兜底。