关机：离线流浪中国134天

心被消息喂得太饱，反而尝不出饿。把那块发光的玻璃合上，世界才重新有了重量。原来叫醒一个人的不是闹钟，是风、是路、是陌生人递来的一句方向。算法替你省了迷路，也替你删了相遇。慢不是落伍，是把被切碎的日子重新接上。真正要紧的东西从不弹窗：它在纸痕里，在脚步里，在你肯为一个人等一程的耐心里面。

这年头，没那么多人关注你，没那么多人欣赏你的成功 你的快乐，没那么多人真心喜欢你，尤其是人家不喜欢看见你成长，所以，别在乎外界的看法评价，闷头干自己的事就好。

在去山西的火车上读完，已经开始期待山西之旅了。

果断放弃阅读，在这个离不开手机，电子产品的时代，抛弃手机出去旅游是可以的，但是那种拉扯 不停的沟通太难了。我读着都累，让别人帮忙买车票 ，场馆预约扫码，不能导航 和行人问路，甚至有时去卫生间都要扫码买纸，何必为难自己呢。这是要证明不用手机也可以好好的过？能坚持几个月不碰手机，但也不能长久啊，没意义。事实证明没手机就是步步难行，适当的管控不玩手机的频率就好。

赞叹作者的敢想敢做. 相当于做了一个我，想做却没有去做的实验 最终，作者还是回到了我们的网络世界 我们无法离开这个网络世界，这个网络囚笼 同时，我在看到有些时候真的感觉科技很大程度改变了很多 比如订房间租车，作者遇到好多次没有手机都定不了， 数字断网，手机只要保留它最基本的功能就好，其他尽量用电脑吧，给自己创造一点点阻碍 作者蛮厉害的

从孩子不需要密集照顾算起，被算法卷入时间黑洞已有四五年，每年的计划执行得零零落落，绝大部分没达成，前些年当是寻常，除惭愧自责未深刻反思过，把在B站上看些长视频视为学习成长，像像松鼠一样收集了很多关于英语、健身、画画、心灵鸡汤的内容。 这两年算法更让我身心见识到厉害，大多数时候刷着小红书等甚至达不到之前所谓的学习成长内容，有时候搞得自己头昏脑涨，心里也不得劲。开始间断和算法拉扯拿回我的意识，曾阅读两本关于习惯养成戒除的书，列出计划实践，再审视优化总结，如今总算养成运动和读书的习惯。 这并不意味着可以高枕无忧，仍需不时地拉回意识，每天看看自己在用手机干什么，是在完成自己的目标和规划吗？周日晚上截图7天手机使用时长，计算分析下周如何调整。其实稍放松警惕，又刷了很长时间手机。对抗多年旧习惯养成新习惯感觉还得拉扯一年？ 自己也期待尽可能远离网络和算法，所以看到这本书是兴奋期待的，很欢快地三四天内读完，挺喜欢看作者描述旅途所见平凡人，跳过了新疆历史相关半章内容，收尾未感受到深刻。但重要的是看到了远离网络的真实生活。 确实，和算法的关系是每个人自己的课题。 【看的福格行为模型、掌控习惯，更推荐前者，之前读的随意，未规划比较，先看了后者才读到前者，读完两本书开启了两次实践，后面这次的方法更为有效】

优秀的事物总是可以跨越地域与时空，产生不可思议的暗合。 每当我遇到这些令我耳目一新的事物时，总会希望手边有一部手机，可以迅速查阅一下。 在我此前的日常生活里，手机拍照成了一个替代行为，这个行为看起来可以帮我储存无数知识，一旦按下快门，我便感到满足。 但实际上，知识与信息是不能用手“掌握”的，只有储存进大脑，才有可能转化为思想。