上海卫生：中国保健之注意事项
[英]韩雅各著 赵婧译
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[英]韩雅各著 赵婧译
19世纪英国人韩雅各生而贫困，凭借各种善缘和非凡毅力从世界一流医科大学博士毕业，赴中国担任传教医生，负责主持上海第一家西医院仁济医院，为中国病人和寓华侨民提供医疗服务。可惜天不假年，35岁英年早逝。 这一时期抵达中国的欧洲人，尤其是来自温带海洋性气候的英国人，会将处于亚热带季风气候的上海想象成与印度一般的热带气候，因此借鉴英国人在印度殖民地时期积累的经验维护健康。针对诸多观念和习惯误区，韩雅各以食物、饮料、运动、衣物、沐浴、排汗、痱子、肝脏、睡眠、热情为专题，凭借自身医疗实践与理性判断，尤其是观察与实验，讲述具有地域特色的卫生保健之道，批判寓华侨民奢靡放纵的生活，倡导个人承担起维护城市卫生空间的道义责任，对精确的医学科学的到来始终葆有殷切的希望。 本书是19世纪中国境内第一部以“卫生”（hygiene）命名的著作，呈现出19世纪中叶来华西医知识谱系的全景图，反映了上海城市史和卫生史，外国侨民的东方文化适应与偏见，融科学性与人文性于一体。
160年前的健康指南，与现在的认识差别甚大，即使保持审慎也很容易以进步史观或辉格史观来看待一些观念，对当下健康知识了解的越多越想批判韩雅各的表达和观点。对我个人来说，本书最大的收获来自于高晞老师的导论。
韩雅各是仁济医院第三任院长，任期短，在长崎病逝。之后仁济由社区医生兼管长达40年。本书由其在沪行医和生活经验写就，以今人而视，文中记叙西人对华傲慢与武断的评判，圉于科学认知而形成的卫生建议，也不乏历来健康的生活观。一窥19世纪，站在科学前沿的人们对卫生观念的理解，以及西人对华的态度