原则：应对变化中的世界秩序

这或许是一本容易引发焦虑又让人清醒的书。近几个月，我先后读了达利欧的《债务危机》与《原则》。《原则》英文版于2017年出版，中文版在2018年面世。时隔多年再读，心境与视角已然不同，尤其在2026年的当下，结合世界格局的动态变化，更能读出书中关于周期、风险与应对的深层意涵。 读完，心中常有一种莫名的心慌。这种心慌，源于对经济周期规律的敬畏，更源于一种近乎宿命感的清醒，我们试图用理性去拆解历史经济的脉络，却发现当视野拉宽至几百年的维度，个人的命运和国家的兴衰，似乎都在一条看不见的大趋势下有序运行。然而焦虑之后，是一种理性的开悟，达利欧的视角，让我们跳出了眼前的一亩三分地，看见世界运行的底层逻辑。既然大趋势不可控，那么普通人能做的，便不是无谓的焦虑，而是提前布局，多重防御。 我们需要像书中提到那样，保持对外部环境的敏锐感知，多关注国际动态，为人生做好风险对冲。毕竟在重大变局来临前，许多地方也曾沐浴在平稳的日常里，意外与明天，从无预定的先后顺序。 达利欧近期发的长文中，提及当下与过往某些阶段有诸多相似之处，这可能是他基于历史数据的一种趋势提醒。不必沉溺于对未来的恐慌，而是要将其视为一份警示：在大势所趋的洪流中，更要定住自己的方寸，在看清世界可能运行的规律后，让自己处事游刃有余，如庖丁解牛般从容应对。 哲学总在提醒我们要顺势而为，可现实的褶皱与真理的棱角，却总在日常中不断碰撞。你会恍惚，那些为生活琐事消耗的内耗，是否真的有意义？也许我们苦苦追寻的方向，早已被一个不经意的外部变量悄然改变。所谓因果，往往是外界的风，吹动了内心的树。在时代的巨浪面前，人生中的许多小烦恼，或许真的不值一提，重要的是在无常的周期里，守住内心的秩序，打磨自己的原则，让自己在任何变局中，都有立足的底气。同时也要记得，规律之中始终存在变量，历史会押韵，但不会复刻，不必被既定的趋势局限思路，保持开放与灵活，在顺应大势的同时，也为自己留出应对变化的空间。

【真相就是世界运转的规律】 没看这本书之前，一直不明白为什么达利欧在国内拥有这么多粉丝，上到社会精英，下到我身边的炒股小白，应该跟他提出的六阶段模型中坦诚中国的崛起有关： 1. 新秩序开始，新领导层巩固权力 2. 资源配置体系与政府官僚机构建立完善 3. 和平与繁荣 4. 支出和债务严重过度，贫富差距政治分歧扩大 5. 财政状况糟糕，冲突激烈 6. 出现内战/革命，然后回到第一阶段。 目前：美国处于第五阶段（财政状况糟糕、冲突激烈），中国处于第二、三阶段。 达利欧先生真是很务实啊，否则这一并不好啃的政治经济学大部头在国内不可能有这么大反响。 财富和权力的创造、获取与分配是驱动历史的主要力量。 三大核心周期：长期债务与资本市场周期、内部秩序与混乱周期、外部秩序与混乱周期。 国家兴衰遵循典型大周期：新秩序→上升阶段→顶部阶段→下跌阶段→新秩序。 国家兴衰由多层次决定因素体系驱动。三大周期（金融周期、内部秩序周期、外部秩序周期）。 8个决定因素：教育、创新和技术、成本竞争力、军事实力、贸易、经济产出、市场和金融中心、储备货币地位。 除了个人应对策略： 1.建立多样化资产配置：股票、债券、黄金、房地产等资产组合，降低风险。 2.保持学习和适应能力：终身学习，培养可迁移技能。 3.减少债务，增加储蓄：在经济下行阶段，高债务会致命 4.关注政治和社会趋势：理解政策背后的逻辑，预判可能的改变。 5.培养逆向思维：在市场极端情绪时基于周期理解做出独立判断。 2023年很喜欢的财经博主经常提到的周金涛先生生前作品《人生财富靠康波》，配合《乱世华尔街》《债务危机》，一定能让我在2025年开启的，由土地财政转向股权财政的金融元年之后的岁月实现梦想！

这本书，最近出现在部门的推荐书单里，细细读来、慢慢咀嚼，有点回甘，带点后劲。 这里尝试用一问一答的方式，先把自己的疑问提出来，再尝试用书中的知识叠加自己的理解回答。这本书，提供了看待历史和世界的一种独到方式，还可以作为工具书时常翻阅。 1、作为桥水基金创始人，瑞·达利欧为什么要写这本书？ 这个问题是想探究和理解瑞·达利欧的背后原因和思考逻辑。 在本书第7章节“从大周期的角度思考投资”，他写到 “我的生活和事业原则是，设法理解世界的运行原理，制定妥善的应对原则，以此为基础进行下注。” 本质上，他是一个商业领袖，在商业世界追求投资的利益最大化，只不过相比其他人，为了下注更准确，他做的准备工作更大（不是一般的大）而已。 这不一般大的准备，需要追溯到1982年桥水基金濒临破产事件。因为对历史数据的简单信赖，瑞·达利欧在他的第三十三岁栽了个大跟头。后来他更广泛地收集数据，聚焦500年内的主要大国，建立分析模型，相互佐证，从中找出普适性的规律，去指导现实世界中的投资活动，或者规避那些必然会输的局面。 从此，桥水基金的全球投资经营收益在商业世界里独树一帜，这其后的一系列大成功，正是源于大失败的深刻教训、复盘总结。每一次的跌倒、挨揍、爆锤，都有可能风雨之后见彩虹。 另外在阅读过程中，常常惊叹于瑞·达利欧收集数据、整理数据、洞察数据的能力，既能从浩如烟海的数据里提炼出翔实的信息，更能提供发人深省的思考。 2、为了从历史中找到永恒普适力量，瑞·达利欧做了什么、又找到了什么？ 黑格尔有言，“我们从历史上吸取的唯一教训，就是从未从历史上吸取教训”。但人类的主动性驱使我们不要放弃哪怕一丝的学习和借鉴可能性。 未来是带着历史记忆前进的，而历史又总是压着同样的韵脚，看似杂乱无章、诡异多变，实则藏着可以被认识、被解构、能用于洞悉未来的密码。 瑞·达利欧是这么做的：（1）从过去的历史中，主要是最近500年里，深入分析主要大国的崛起和衰亡过程，试图了解并提炼它的原理，构建一套思维模型（找到永恒普适力量）；（2）这套思维模型聚焦关注三大周期，即有利和不利的金融周期、内部秩序和混乱周期、外部秩序和混乱周期；（3）以国家为颗粒度进行周期分析，使用最主要的8个指标（总共18个指标），即教育、竞争力、创新/技术、贸易、经济产出、军事、金融中心地位、储备货币地位；（4）基于（3）对于国家的定期体检，我们就能清晰知道一个国家在其生命周期中所处的位置以及发展方向；（5）通过（4）的结果，可以指导现实中的投资活动，并对生活产生助益。 对500年内11个主要大国的深入洞悉发现，一个国家的发展历史总是一个周期接着一个周期的循环反复，有点逃离不了的历史宿命感。如下是瑞·达利欧总结的国家周期6阶段，从新秩序开始，到内战/革命结束，然后又回到新的一轮周期： • 第一阶段，新秩序开始，新领导层巩固权力，接下来…… • ……第二阶段，资源配置体系与政府官僚机构建立和完善，如果行之有效，就会…… • ……第三阶段，出现和平与繁荣，进而出现…… • ……第四阶段，支出和债务严重过度，贫富差距和政治分歧扩大，从而导致…… • ……第五阶段，财政状况糟糕，冲突激烈，之后…… • ……第六阶段，出现内战/革命，然后再回到…… • ……第一阶段，发展到第二阶段，以此类推，整个周期循环往复。 以日本和俄国为例，其中日本从明治维新（1866-1869年）开始，到1945年走向毁灭性的终结，即日本从明治维新开启的大周期延续了76年（1869—1945年）；俄国，从十月革命开始，到1991年苏联解体，旧秩序延续了74年（1917—1991年）后，取而代之的是所谓的西方新政体秩序。 犹如一个人，无法永远年轻，但总有人正年轻，“当旧帝国变得虚弱衰败时，新帝国就会崛起。荷兰帝国发展历程的起点，就是哈布斯堡王朝变得虚弱、衰败和过度扩张之时。” 3、绕不开的中美两强相争，分别处于周期什么阶段？二者必有一战？中国的崛起对世界又意味着什么？ 对于美国，瑞·达利欧认为它处于一轮大周期的70%阶段，即第五阶段，债务高企、贫富差距严重、内部对抗情绪严重（中间派减少，左翼和右翼分别走向更极端的境地）、规则开始不被遵守、以情绪操纵并攻击等。在美国副总统万斯于10年前写的《乡下人的悲歌》这本书里，描绘了铁锈地带的景况，令人触目惊心，“毒品流入了镇上，而没人再有兴趣去踏踏实实工作了…我心里还是希望我深爱着的小山坳并没有到最糟糕的境地…可惜，所到之处，皆是阿巴拉契亚山区贫穷最坏的标志。” 对于中国，瑞·达利欧认为毫无疑问当前处于快速上升期，即第二阶段到第三阶段，社会制度日趋完善、技术经济快速发展、人民生活水平快速提高等，但也面临腐败、消费不振等问题。 在美国前助理国防部长艾利森《注定一战》一书里，他写道，“如果主导大国开始衰弱，或者新兴大国与主导大国实力近乎旗鼓相当，或者两者兼具，冲突就会出现。● 在以下两种情况下，爆发军事战争的风险最大：(1)双方的军事实力旗鼓相当，(2)双方在生存问题上存在不可调和的分歧。” 分析16个大国的崛起，只有4次未发生战争，所以中美两国必有一战？ 瑞·达利欧认为，在真枪实弹的战争爆发之前，通常双方会有大约10年的经济、技术、地缘政治和资本战争，在此期间，冲突大国相互威慑，试探对方实力的极限。如果以2017年8月美国发起“301调查”、2018年7月首轮关税加征为起点，已过去了7-8年，两个国家真正的热战是否即将到来？ 在本书中，瑞·达利欧还举了一个双赢做法的极简实例，认为这两个国家仍有可能避免真正战争的到来，“如果每个国家挑出它们最想得到或最想保护的10项东西，并把100点分配给这10项，以此显示其重要程度，它们就能确定最均衡的博弈点在哪里。例如，我认为，台湾问题将是中国的优先项，他们甚至不惜为此一战。而这在美国的排序中则不会那么高，但美国也有自己的优先项，美国应该愿意拿自己的优先项做交易，从而让双方都满意。” 那中国的崛起能给这个世界带来什么呢？从1581年到1625年左右荷兰帝国兴起，直至18世纪末最终没落，荷兰带给世界的：（1）荷兰人发明了我们所知的资本主义，包括世界上第一家公开上市的公司（荷兰东印度公司）和第一家股票交易所；（2）荷兰在鼎盛时期，即摆脱西班牙独立前夕，贡献了全世界约1/4的重大发明。不管从领土还是人口，荷兰都是弹丸小国，但却对世界的进程做出了巨大的原创贡献。这应该是崛起大国应该有的担当，即推动世界巨大进步的原创性贡献。 4、有一个有趣的问题：国家的强大与贫穷状态，与人的心里感受是完全对应的吗？ 瑞·达利欧认为二者经常是不对应的，他将之叫做“多代人心理周期问题”。如下是具体的阶段划分，不同阶段心理对应有所不同： 第一阶段：人民和他们的国家都很贫困，他们也认为自己贫困。 第二阶段：人民和他们的国家都富裕了，但他们仍然认为自己贫困。 第三阶段：人民和他们的国家都富有，他们也认为自己富有。 第四阶段：人民和他们的国家变贫困了，但他们仍然认为自己富有。 第五阶段：人民和他们的国家都贫困，他们也认为自己贫困。 对于中国，国家层面可能属于比较富裕的，但它的人民可能仍然认为自己贫困，即第二阶段。而对于美国，国家层面可能属于从富有到贫困阶段，而它的人民仍然认为自己富有，即第三、第四阶段。 不仅是本国人，其实外部人的心理观感也亦如此。今天在新浪微博看到一则新闻，“一个日本女生吐槽她在新加坡因会讲中文“被当成中国人”而遭到蔑视和粗暴对待，但当地人得知她是日本人之后态度180度大转弯，立刻将她当成女王一般对待”。 除了故意的仇视不谈，中国的强大要变成全球的共同具体感受，仍需时间的沉淀。 5、我们还可以向瑞·达利欧学习什么？ 我觉得最应该向他学习人生的进阶之路，不怕问题，不怕挑战，从不完美的开始不断精进，“我的学习过程是，通过直接经验和研究来学习，把学到的东西写下来，再给聪明的人审阅和批评，以对其进行“压力测试”，探讨我们的分歧，以进一步完善它，如此一遍遍地重复，直到我离开人世。” 另外就是需要有一个大视野，不要盲目的乐观或无谓的悲观，因为人们常常容易陷入这样的糟糕境地，“人们只经历大周期中的一个阶段，因此很容易失去这种大局观”，犹如不识庐山真面目，只缘身在此山中。这种大局观的培养，需要从类似《原则：应对变化中的世界秩序》中多看、多学、多思考，进化自己。 最后，从瑞·达利欧的大周期律中寻找我们个人的机会，对于崛起中的中国，应该是进行重仓的时候，这应该是属于崛起国该有的荣耀，“和通常的情况一样，相对于投资崛起帝国所获得的回报，对衰落帝国的投资资产所获得的回报降低。例如，投资英国东印度公司获得的回报，远远超过了投资荷兰东印度公司获得的回报，荷兰政府债券的回报率也远低于英国政府债券的回报率。” 注：瑞·达利欧从《原则》《债务危机》到《原则：应对变化中的世界秩序》这三本书，揭示了个体的生活和工作原则、组织机构的运转原则、国家和社会的兴衰原则、世界秩序的变化原则，皆可一读。

曾经似乎离我们很遥远的周期，现在已经成为不可回避的主题。六零后七零后八零后经历了经济上升的周期，他们的世界是充满活力的：可以下海，可以创业，可以出国，可以冒险，只要努力，似乎都可以成功。而九零后零零后感知的世界完全不一样：他们感觉到的是周期的下降阶段；在这里，他们看到的是，每一个领域都充满了激烈的内卷，所以很多人焦虑；在这里，往往努力得不到回报，所以有些人选择躺平；在这里，他们发现创业创新冒险付出的成本太高，回报又太低，所以考研考公成为主流。 本书来自全球顶尖的投资机构-桥水基金。我们大都不是专业投资人，那从这本书里我们能获得什么呢？ 最重要的收获之一就是，可以了解顶尖投资机构对于全球历史周期与经济周期的规律总结与趋势展望。 这其中，最触动我的是作者关于创新技术进步对周期的影响：“发明新技术能提高所有人的生活水准，但因此更擅长发明的国家处于优越地位。发明创新显然是决定一国状况的最有力的因素。想想多少我们习以为常的东西是在过去150年里发明或发现的。这些东西在出现之前，是人们无法想象的，例如电话（1876年）、电灯泡（1879年）、内燃机车（1885年）、无线电（1895年）、电影（1895年）、飞机（1903年）、电视机（1926年）、抗生素（1928年）、计算机（1939年）、核武器（1945年）、核电站（1951年）、GPS（全球定位系统，1973年）、数码相机（1975年）、网上购物（1979年）、互联网（1983年）、在线搜索（1990年）、网上银行（1995年）、社交媒体（1997年）、Wi-Fi（无线通信技术，1998年）、iPhone（苹果手机，2007年）、CRISPR基因编辑（2012年）等。” 郁闷的是，这么长串的重大发明创新名单，没有几项是我们做出来的。 彼得.德鲁克在《创新与企业家精神》中提出：最宝贵的是创新型社会，这样的社会可以源源不断地产生创新。不论是在经济领域，还是在社会公共服务领域里，总有人在考虑如何通过创新，实现资源更好的配置和达到更好的产出。 可是，当我们这里最优秀的年轻人，大都在努力考研考公考编的时候，我们的社会还有可能成为创新社会吗？再过20年，如果列出过去20年的重大科技发明技术进步，又会有多少项是属于我们的？

2025年4月3日开启的全球股市暴跌暴涨是要记入史册的，连着N天的史诗级波动已昭示着新的世界周期开始。再次复读《原则：应对变化中的世界秩序》就很有必要了。达利欧在研究历史的过程中发现，就像生物存在生命周期一样，历史通常也是通过相对明确的生命周期，随着一代人向下一代人的过渡而逐步演进的。通过考察许多相互关联的历史事件，我们可以看到这种演化的典型模式和因果关系，并以此为基础推断未来的韵脚。 作者认为在一个周期中，从一个极端到另一个极端的变化是常态，而不是例外。因此，我们无论在何种环境中，都要保护好财富，需要打造适用于整个周期，包括毁灭性时期的认知和策略。本书第一部分基于对具体案例的所有研究，简述国家兴衰的典型模式。第二部分详细介绍个案，讲述主要储备货币过去500年的历史，其中一章重点探讨当前中美争端。第三部分探讨这一切对未来的影响。 进化是宇宙中最大的也是唯一永恒的力量，它与周期共同构成螺旋式上行的轨迹。在资本主义诞生、企业家精神和工业革命的推动下，进化的表达即生产率得到空前提高。但资本主义造成了财富和机会差距，助长过度负债，导致经济衰退，引发了革命和战争，进而改变了国内和世界秩序。拥有大量储蓄、低债务和强大储备货币的国家能更好地抵御经济和信贷崩溃；储蓄少、大量负债，没有强大储备货币的国家抵御能力则较弱。 历史押着同样的韵脚。左右周期兴衰的“五大力量”：1有利和不利的金融周期；2内部秩序和混乱周期，即合作程度与财富和权力斗争；3外部秩序和混乱周期，即现有大国在财富和权力斗争中的竞争力；4创新和技术发展步伐；5天灾，干旱、洪水和疾病。历史表明，人们对待自己和他人的方式，即是否保持较高的行为准则，是否严于律己，是否努力成为富有成效的社会成员，这些都是重要因素。人力资本是最可持续的资本，是可以永远存在。 作者通过研究过去500年的历史，发现当下的五大力量中的三个秩序，即金融周期中的货币与债务秩序因为太多的债务；第二，内部政治秩序因为美国两党的恶性对抗；第三，国际秩序全球化下相互依赖关系都在瓦解。美国“大约1%的人极其聪明，他们上最好的学校，出来后创造“独角兽”公司（而其中大约一半是外国人）；然后还有10%的人也做得很好；但有60%的人口，阅读能力低于六年级水平，他们很难在现代制造业中成为有生产力的参与者”。“债务还在、超支还在、竞争力缺失还在，并不会因为政策喊话就消失。这些问题在历史上不断重演，而我们目前正处于一个非常类似1930年代的阶段”。 “货币秩序将经历重大颠覆性调整，我们正处于这一进程的早期阶段，其资本市场和经济的深远影响将在未来逐步显现”。“过去那种低成本制造、对美出口、购买美国债务，而美国借债消费、积累巨额债务的模式，将不可避免地被打破”。“强烈建议你不要被像关税这样抓眼球的戏剧性新闻所转移注意力。真正需要关注的，是这五股关键力量及其相互作用，因为它们才是总周期（Overall Big Cycle）变化的根本驱动”。“货币、政治与地缘秩序的瓦解，通常会以经济大萧条、内战、世界大战等形式表现出来，并最终催生新的秩序”。

好，轮到《原则》了。 这本书，是全世界最顶级的“大佬朋友圈”素材。它是一位在资本市场杀伐决断的对冲基金教父，退休后，把自己一辈子捅人的刀子，回炉重造成一把把金光闪闪的“人生格言”，然后兜售给全世界，告诉他们：拿着，这是能让你幸福成功的万能钥匙。 开撕。 一、本质：一本极度自恋的“个人使用说明书”，伪装成普世智慧 达利欧创造了桥水，桥水创造了“极度透明、极度求真”的极端文化。这本书，就是试图把这种极端、甚至有些病态的组织文化，包装成放之四海而皆准的真理。 · 把“公司纪律”当成“人生铁律”：你的公司里，可以搞“可信度加权”的决策会，因为你付了工资，员工必须坐在那里被你骂。但在家庭里，你对老婆孩子搞一套试试看？他分不清管理和生活的边界，以为管理一群哈佛、耶鲁毕业的、为了百万年薪可以忍受人格羞辱的金融精英，跟处理夫妻关系、亲子关系是一回事。 · “我的失败”都是“伟大的序章”：书里他坦诚地分享自己的失败，比如1982年几乎破产。但这种坦诚，是一种精心算计过的、用来增加可信度的修辞策略。他不是在忏悔，他是在为自己后来的成功做铺垫。他把失败叙述成“必要的测试”，把失误美化成“系统升级的契机”，让你觉得，他那近乎偏执狂的控制欲，不是性格缺陷，而是“追求卓越”的必经之路。 二、方法论的暴力：一部把人当成代码来优化的“算法圣经” 这是全书最可怕的地方。达利欧对世界的理解，是纯粹机械论的。在他看来，任何事情——股票市场、公司管理、人际关系——都是一台可以拆解、分析、优化的机器。 · 把人当成有BUG的机器：他发明了一整套人格测试，把人分类，贴上标签，然后告诉你，你只是一个带着特定缺陷的、需要被管理和优化的“功能模块”。你的情绪，是“逻辑运算”的噪音。你的直觉，是“不靠谱的数据源”。他要求你像调试代码一样调试自己，最终把自己变成一台高效、冷酷、毫无感情的决策机器。这不是成长，这是人格的自我阉割。 · “创意择优”的暴政：这是他最得意的发明。听起来很民主，让最好的想法胜出。但在桥水的实际操作中，什么是“最好”？是“可信度”最高的人说的。而谁的“可信度”最高？是他达利欧，以及他那一套评价系统认定的人。这本质上是一个等级森严的、用“算法”为独裁背书的智力金字塔。不是最好的想法胜出，而是最符合他预设框架的想法，经过他设计的流程，被他认可的人，宣布胜出。 三、那台“机器”的残酷真相：一个被极度美化的精神战场 书里描绘的桥水，是“理想国”。但所有从桥水出来的人，都会告诉你，那是一个令人窒息的、反人性的“压力锅”。 “极度透明”意味着，你的每一个错误都会被录像、记录、在全公司面前反复鞭尸。 “极度求真”意味着，你可以毫不留情地当众攻击同事，并被同事当众攻击，这叫“正面交锋”。 他用一套自洽的逻辑，把职场霸凌和语言暴力，合法化成了一种崇高的、追求真理的方法论。 《原则》这本书，是站在施暴者和胜利者的角度写的。他只告诉你，这种文化创造了多大的成就，但他不会告诉你，那些因无法忍受这种文化而被淘汰的失败者，他们的精神创伤有多深。他把员工的屈辱和泪水，都擦干净，然后写成一条条印在铜版纸上的、闪闪发亮的“原则”。 总结： 《原则》是一本 “社会达尔文主义”的福音书。它告诉赢家，你们的冷酷、理性和成功，是遵循了宇宙的最高原则。它告诉输家，你们的痛苦、失败和挣扎，是因为你们的原则还不够好，你们还需要更彻底地自我优化。 你读完之后，会热血沸腾，恨不得立刻给自己制定一百条原则，然后像经营一家公司一样，经营你的人生。但你很快就会沮丧地发现，你没有桥水那样的环境去执行“可信度加权”，你的朋友不会接受你用“极度透明”当借口去羞辱他们，你的生活会因为你的机械执行而变得一地鸡毛。 最终，这本书对你最大的用处，就是让你在每一次失败后，都能用一句“痛苦+反思=进步”来安慰自己，然后继续在一条你根本不知道对错的路上，顽强地碰壁。这才是这本书能给你的唯一一条，百试百灵的“原则”。

对于那些对宏观经济和世界历史有一些了解且不是littlepink的读者来说，此书不值得阅读。因为这本书没有什么真知灼见，所有的观点都在其他的书里出现过，阅读本书可能会浪费你的时间。 我觉得本书之所以能获得那么高的评分，就是因为作者吹捧（捧杀）中国，贬低美国的立场。 作者花了大量的篇幅去剖析美国社会面临的尖锐矛盾，因此在评论区里获得了大量的赞同与认可。如果你想了解美国存在哪些问题，中国有哪些优势？可以好好看看这本书。

【一句话说结论】 从更加宏观的时间跨度（即大周期），去看世界局势，会有更清晰明朗的答案！ 【三句话讲干货】 1、你以为的周期是：怎样重复昨天的故事？然而真正的周期总是惊人的相似，却又每次都不一样。 2、百年未有之大变局，说的是东升西落。要看到挑战，更要看到我们每个人在这种大变局中的机遇。 3、 东升：中国的崛起，以及由此对世界其他国家形成的挤压（主要是西方发达国家），导致未来很长一段时间（十年以上），会遭到既有霸权的打压，这是毫无疑问的。 4、西落：美国正经历着肉眼可见的衰落，只是过程会比很多人想的要长（以几十年计）。而美国会动用一切可能的手段，竭力维护自己的霸权，直到所有手段都以失败告终。 5、最后，放弃幻想，做好准备，至于未来会发生什么，请不要意外。 【更多阅读参考】 1、类似的讲周期相关的书，推荐《投资最重要的事》的作者霍华德马克斯的《周期》，国内的小Lin的《时势：周期波动下的国家、社会与个人》讲的也不错。 2、更多财经类的书，也可以参考我个人主页的书单哈。 【一句书外的话】 1、百年未有之变，有人重仓，有人润。身边有很多的案例，有人考托福去澳洲读博定居，也有人学日语去日本躺平，在平常的交流中他们都说国外有多轻松安逸，国内有多内卷，然后来劝我润。我都是嘴上说着祝福，毕竟都是个人选择嘛，至于最后谁是那个1911当太监、1948入国军的，只能walk and see了！

未来的时代将与我们有生之年所经历的时代完全不同，但与历史上的许多时代有着相似之处。 若要想预测和应对前所未有的情况，我们必须尽可能多地研究类似的历史案例，搞清这些案例背后的驱动机制。这些工作可以帮助我们总结出妥善应对这些情况的原则。 最近几年，一些重大势态发展，在我们的有生之年里，这些事件从未发生过，但在历史上曾多次出现。最重要的是，在巨额债务和零（或接近于零）利率的综合影响下，世界三大储备货币国家大规模印钞；在各国（特别是美国）内部，由于财富、政治和价值观差距达到约一个世纪以来的最大程度，政治和社会出现了严重冲突；一个崛起的世界大国（中国）挑战现存的世界大国（美国）和现有世界秩序。可以说，最近一段与目前类似的时期是1930—1945年。 若要想理解当前的势态发展，应对未来几年可能发生的情况，我们需要研究类似历史案例背后的机制，例如研究1930—1945年期间荷兰、英国、中国的兴衰等。包括这次疫情的出现，历史上的大流行病成为这项研究的一部分。这些研究表明，自然界中的异常现象（如疾病、饥荒和洪水）也是值得考虑的可能因素。无论如何衡量，与最严重的经济萧条和战争相比，这些罕见的异常天灾的影响力甚至更大。 就像生物存在生命周期一样，历史通常也是通过相对明确的生命周期，随着一代人向下一代人的过渡而逐步演进的。事实上，人类的历史和未来可以被看作所有个体生命周期逐步演进的综合。这些个体的生命周期汇聚在一起，就成为一个自古至今、包罗万象的整体历史演进过程；同样的事件受大致相同的原因的驱动而反复发生，同时也在不断演进。通过考察许多相互关联的历史事件，我们可以看到这种演化的典型模式和因果关系，并以此为基础推断未来。这些事件在历史上多次发生，它们是各国及其很多方面的兴衰周期的组成部分，例如教育程度、生产力水平、与其他国家的贸易、军事实力、货币和其他市场等。 上述每个方面或实力都在周期中发展变化，而且相互关联。例如，一个国家的教育程度影响其生产力，生产力影响它与其他国家的贸易，贸易又影响保护贸易路线所需的军事实力，进而影响货币、其他市场和许多其他方面。所有这些变化综合在一起，就构成了多年的经济和政治周期。 所有帝国和王朝都是在典型的大周期中崛起和衰落的，这一大周期存在清晰的标记，我们可以看到自己所处的位置。 这个大周期在以下两个时期之间产生更迭：（1）和平与繁荣时期，具有强大的创造力和生产力，生活水平明显提高；（2）萧条、革命与战争时期，财富和权力斗争此起彼伏，大量财富、生命和其他珍品被毁灭。和平与繁荣时期比萧条、革命与战争时期持续的时间长得多。二者的比率通常约为5∶1。所以可以说萧条、革命与战争时期是和平与繁荣时期之间的过渡阶段。 在一个周期中，从一个极端到另一个极端的变化是常态，而不是例外。但古往今来，大多数人（现在仍然）认为，未来只是近期历史稍做修改的版本。这是因为就像许多事物一样，在人的一生中，重大的繁荣时期和重大的萧条时期只会出现一次，除非我们研究几代人的历史模式，否则很难预料到这些时期的到来。因为繁荣时期和萧条时期的更迭往往相隔很久，我们所面临的未来很可能与大多数人所预期的情况迥然不同。 历史告诉我们，没有任何一个政治体制、经济体系、货币或帝国可以永远存在。但当它们失灵时，几乎所有人都会感到惊讶，并受到毁灭性打击。 一个人预测和应对未来的能力，取决于他对事物变化背后的因果关系的理解；一个人理解这些因果关系的能力，来自他对以往变化的发生机制的研究。 人们之所以往往错过一生中的重要成长时刻，是因为每个人仅经历漫长历史的一小部分。我们就像蚂蚁一样，在短暂的一生中全神贯注于搬运面包屑，却无暇拓宽视野，发现事物发展的宏观规律和周期及其背后的重要关联、我们在周期中所处的位置，以及未来可能出现的情况。 本书基于达利欧的最新研究结果。开展这项研究的动机是，当前发生的一些重要事件是我们从未亲历过但在历史上发生过的。我们需要了解这些事件和相关问题背后的三大因素。 1. 长期债务和资本市场周期：在我们的一生中，没有哪个时刻像现在这样，如此多债务的利率都处于极低甚至负水平。货币和债务资产的价值受到供需状况的质疑。2021年，有超过16万亿美元的债务的利率为负，并且很快需要增发巨额债券来填补赤字。 储备货币是在全球范围内被普遍接受的交易和储蓄货币。印发全球主要储备货币的国家（现在是美国，但就像我们将会看到的那样，这在历史上发生过变化）享有强势地位，以世界储备货币计价的债务（即美元计价债务）是全球资本市场和全球经济的基石。 2. 内部秩序和混乱周期：在我的一生中，财富、价值观和政治差距从未像现在这么巨大。历史研究告诉我们，当财富和价值观差距巨大且经济衰退时，人们会为如何分配财富发生严重冲突。 3. 外部秩序和混乱周期：在我的一生中，美国第一次遇到了真正的对手（苏联曾只是军事对手，从来不是重要的经济对手）。中国已经在许多方面成为美国的竞争对手，并且在很多方面以更快的速度变得更加强大。 要想把握全局，就不能着眼于细节。从全局角度考察历史，会大大改变我们看待事物的方式。 最后，本书分为三部分。第一部分基于对具体案例的所有研究，简述国家兴衰的典型模式。首先，达利欧把他的研究发现提炼成国家的整体实力指数，用来反映不同国家兴衰的整体情况，它包括8个不同类型的实力指数。其次，达利欧将详细探讨18个决定因素，他认为它们是影响国家兴衰的主要因素。最后，深入分析前面提到的三大周期。第二部分详细介绍个案，讲述主要储备货币过去500年的历史，其中一章重点探讨当前中美争端。第三部分探讨这一切对未来的影响。

真实比这复杂，此文拟生态思路可借鉴。