学习学习：快速变强四步法

2025年第一本书·学习学习这本学习方法类的书，字数不算太多，微信读书上表明的是11.3万字，断断续续读了七天，今天才终于算告一段落。 作者把本书分为了四个部分，也就是四个章节： 第一章 借力而行：高效获取知识，助力成长。 第二章 知识管理：好的工具，让你事半功倍。 第三章 系统思维：摆脱碎片化学习，打通你的成长“任督二脉”。 第四章 付诸实践：用行动改变人生。 先说一个总的结论，这本书的价值是五五开。一二章提出了许多很好的观点和方法，是全书的精华部分，三四章则几乎全是毫无意义的文字垃圾，完全不值一读。当然，这仅仅是对我个人而言。不过如果各位在看了我的评论之后，产生了要读读本书的兴趣，我还是建议各位在三四章少花点时间精力。因为作者在三四章讲的东西多是些陈词滥调，所分享的学习方法，什么坚持写作，表达的时候要讲故事、举例子之类，基本都是人尽皆知的旧话了，写出这么些旧东西，算是边说教边打自己的脸，因为他在书中写道:“旧的观点要果断舍弃，毫无心意，没有必要写。”结果他自己倒专门花了整整两章的篇幅去写旧的观点。 除去三四章之后，我综合一二章的内容，把本书分为两个部分。 第一部分讲如何输入。 第二部分讲如何输出。 谈到输入，就不得不提作者极力推崇的卡片笔记法了。 什么是卡片笔记呢？简单，就是把笔记写在一张又一张的卡片上。这操作跟我们过去习惯把笔记写在本子上的操作不同，卡片要更灵活，更高效一点。 卡片是思考的结晶。 卡片有两个最吸引人的优点。 一个是它的形式灵活，且不限篇幅，没有什么复杂花哨的要求，只要愿意，随时随地都可以动笔写出一张又一张卡片。 第二个优点，对很多初学者而言，同时也是一个难点，那就是，它要求写在卡片上的东西必须是自己思考出来的东西，它不满足于像传统笔记法那样，只停留在摘抄记录，它要求更多，因而也付出更多（在动脑方面）、收获更多。卡片使写作变得更简单。 好记性不如烂笔头，好思考不如写卡片。……改变自己不需要一本书，简单的一张卡片就可以让“知行合一，写做合一”运转起来。从现在起，不要把一本书记录成一篇长长的笔记，而是要写成一张张知识卡片。 卡片笔记的注意事项：并非为了自己而写 卡片笔记虽然形式灵活、篇幅不限可轻松上手，不会给我们的心理造成任何压力，然而须知万事万物过犹不及，特别是人这种东西，就跟弹簧似的，如果不管不顾，任其自生自灭，那他就只能永远待在最低处。我们学习做笔记的初心是为了有所进步，所以我们不得不自己折腾一下，给自己上点儿压力，督促自己每天都坚持走在前进的道路上。 那该如何上压力呢？简单，只需要在记笔记和写作的时候，转换一下思路，告诉自己，自己每天写的这些东西，不是写给自己看的，而是写给别人看的，换句话说，不是为自己而写，而是为别人而写。既然是写给别人看的，平时写的时候可不得认真点儿？免得到时候发出来给别人看的时候被笑话，这点儿自尊您应该还是有的吧？ “笔记思考”中最关键的一点是，不要以自己想要说的内容为主体，而应该以“能够让”对方接受的内容为主体。也就是说不要站在“传达”的角度思考，而应该站在“传授”的角度思考。—————《麦肯锡笔记思考法》 卡片笔记法用好了，输入的功夫做到位了，输出就是自然而然的事，因为输入与输出，阅读和写作，本质上都是同一的，不分彼此的。 阅读和写作是相互促进的。 最有效的读书方式，就是边写边读。写什么？写笔记，写卡片。 关于阅读，最简单粗暴的一种分类，就是把阅读分为精读和泛读。这两种阅读方式具体如何操作？其实可以就按照字面意思来理解。所谓精读，就是投入大量时间精力去读；同样，所谓泛读，就是匆匆一瞥走马观花不求甚解泛泛而读。作者在这本书里为了逻辑自洽，给出了一种有些新意的解释：边读边写才是真正的精读。其实就是在强调，读书必须做笔记，而且是边读边做笔记，一旦读到哪段有所感悟，就要立刻停下来写下自己的思考，而不是等读完了再回过来写笔记，那种做法跟古代刻舟求剑那哥们儿几乎没什么区别，剑是在河中央掉的，你却指望上了岸之后凭着一个记号在岸边找到它，无疑是愚蠢的，徒劳的。 边写边读才是精读。实践越久越发现，一本书其实不是看懂的，很多时候是“写”懂的。 关于笔记，有一点是需要注意的。 什么呢?目的。 有时候挺讨厌类比的，因为我总感觉很多类比都是在说废话。但是自己要表达的时候，却又忍不住了，好像不做点类比，别人就听不懂自己在说什么一样，反正挺矛盾的一种心理。就比如这儿吧，我要说的东西其实很简单，就是以一种众人皆醉我独醒的姿态“抖个机灵”，告诉大家“我们对笔记二字的理解可能有误“，做笔记是因为我们打算进行更深入全面的思考，换句话说，笔记是为更好的思考服务的，这是个一听就懂的简单道理，然而在实际生活中，我们却总是搞错，学生的笔记不是为了帮助自己思考而做，而是为了敷衍应付老师而作；企业普通员工的笔记也不是为了促进自己更好地思考而做，而是为了敷衍应付领导而做。虽然不可否认，有些东西的确无法避免，即便毫无意义也必须硬着头皮忍气吞声完成，但不得不说，那的确浪费了我们很多宝贵的时间和精力。 高效的笔记不是为了记录，而是为了思考。……摘要笔记很像旅游时“到此一游”的合影留念。这些照片能完成“到此一游”的证明，如果我们记得认真，记了很多本，还能产生强烈的成就感。但只是到此一游，并不能完成对当地风土人情的深层体验。同样，记录再多别人说的话，也不能代替自己思考。我们不要被自己这种低端勤奋轻易打动。 批语：说实话，作者的这个类比如此牵强附会，把“到此一游”的合影留念类比为“摘录笔记”，把“深层体验当地风土人情”类比为思考，是完全不恰当的，彻底失败的。 总的来说，读了这本书，还是蛮有收获的。 这本书给我最大的启发是，学习永远是有法可循的。作者王专是新东方教育科技集团助理副总裁，在我们这个社会，也算得上精英了。当然，我更愿意用“企业家”这个词来指称这类人。我是从去年才开始陆续关注中国的这些企业家，我发现他们都有一个共同的特点，那就是热衷于研究所谓学习方法，言必称什么认知体系、知识体系、深度思考，不过由于深受几千年优秀传统文化的影响，我自幼便对商人很有几分不屑，加之这些人满口别人听不懂的科学术语，我一度把他们当骗子看待，尤其是去年买了本各大平台铺天盖地宣传加一大堆圈内人互捧臭脚而畅销的《认知觉醒》，起初也是很兴奋地读了一阵子，可是读完之后，自己还是原来的样子，唯一的收获就是，如果那天被热衷于赶时髦的人问到有没有读过《认知觉醒》时，我可以很自豪地回一句：“当然，老早就读过了。” 事实证明，那种支配了我十几年的先入为主的偏见是大错特错的，学习的确是有法可循的、值得花时间和精力细细研究的。 不过说实在的，应试教育过来的人，和我持类似观念的，多了去了。都不愿意相信学习是有方法的。 很多人对学习主题类书籍抱有很大恶意，即便是许多有科学理论支撑的书籍，试图让大众明白学习是有法可循的，只要掌握了科学的方法，学习就可以事半功倍，可是我们往往不愿意相信学习居然也是可以“走捷径”的，我们始终抱着“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的信念，也许是从小到大听了太多古往今来名人志士“刻苦学习”的故事，什么“头悬梁，锥刺股”，什么“凿壁偷光”，什么“三更灯火五更鸡，正是男儿读书时”，在许多中国人的认知里，“学习”二字与“吃苦”二字紧紧绑定在一起，似乎学习必然意味着吃苦，只有感受到了痛苦才能算学习，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功”等诗句，被作为鼓励刻苦读书的励志语录，贴满了中小学的课堂，从家庭到学校再到社会，每一个人都告诉我们“吃不了学习的苦，以后就要吃社会的苦”，“吃得苦中苦，方为人上人”。 高一时候的一天晚上，我和舅舅吃饭到很晚，席间他苦口婆心告诉了我很多所谓现实的道理，其中有一句我至今仍没忘记: 宁愿苦三年，不愿苦一生。 意思是如果我在高中这三年多吃点苦，考个好点的大学，往后余生就都有了保障，不用再吃任何苦。 在学习这件事上，我们的头脑都被打上了难以轻易消除的思想钢印。 就像一听到别人问“How are you”，脑中就立刻触发关键词“I'm fine，thank you”一样，只要一听到“学习”二字，我们就自然而然地想到那种难以言说的痛苦和无奈。 在这样一种认知的支配下，也难怪我们一看到某本书是关于学习方法的，就下意识判定那是一本烂书，一本言之无物、从头到尾都充斥着废话的无用之书，一本“明明可以一句话讲完，却偏要写几万甚至几十万字”的垃圾读物。 阻碍我们迈向新世界大门的拦路虎，不是别的，正是那些支配了我们许多年的先入为主的偏见。 最后的最后，让我来荐波书，学习方法类的书。 这本书提到了不少书，有些书确实不错，有被安利到。在此简单做个汇总，希望对大家有所帮助:1.《明朝那些事儿》2.《集装箱改变世界》3.《亲密关系》4.《活出最乐观的自己》5.《写作课》6.《如何阅读:一个已被证实的低投入高回报的阅读方法》7.《如何阅读一本书》8.《一分钟说话》9.《快速阅读术》10.《如何有效整理信息》11.《如何高效阅读》12.《如何有效阅读一本书》13.《阅读整理学》14.《深阅读》15.《有效学习》16.《洋葱阅读法》17.《写作全技术》18.《写作提高一点点》19.《演讲的本质》20.《一页纸工作整理术》21.《如何讲好一个故事》22.《如何讲好一件事》23.《麻省理工深度思考法》24.《爆款写作课》25.《卡拉马佐夫兄弟》25.《震撼世界的十天》26.《原则》27.《整合思维》28.《21世纪的管理挑战》29.《是员工不会做，还是你不会教》30.《好战略，坏战略》31.《红楼梦》32.《水浒传》32.《写出我心:普通人如何通过写作表达自己》33.《独立宣言》34.《为什么精英这样用脑不会累》35.《围城》36.《麦肯锡笔记思考法》37.《高绩效教练》38.《华为团队工作法》39.《穿透式学习》40.《学会提问》41.《金字塔原理》42.《商业洞察力》43.《如何打造你的独特观点》44.《刻意练习》45.《中央帝国的财政密码》46.《三体》47.《风格感觉:21世纪写作指南》48.《薛兆丰经济学讲义》49.《呐喊》50.《一页纸工作整理术》51.《圣经》52.《一本小小的红色写作书》53.《我们仨》54.《深度工作》作者提到的这些，基本上全是关于学习方法类的书，都值得一看，除了这些以外，我再列举几本，作为学习方法类书籍的一次小汇总，大家有兴趣的可以看看，如果实打实地花费一些时间精力去阅读，一定会有所收获的。1.《唤醒内在的学习力》2.《认知天性》3.《如何学习》4.《有效学习》5.《记忆的科学:掌握三个核心过程轻松应对学习工作》

这是一本关于学习技巧学习方法论的书，用了十三天，简直了这速度我无脸见江东父老，说到为什么读这本书，我有三个明确的目标分别是，一；搞清楚思考的具体概念；二；寻找我执行力低，做事情喜欢三分钟热度的原因，解决的方法是什么？三；向会学习的人学习有效的学习方法论。这本书满足了我的期待，把这三个问题一一给我解答了开心，作者用系统思维叙述如何读书可以做到四两拨千斤的效果，对于我来说，学习方法论以及思考的书籍我看了不下小二十本，这本这是我阅读路上挖到的宝藏，写的是关于如何读书比较容易坚持易，做到学以致用，吸收最大化，从本书可以看出，作者用极其通俗易懂的文字把模糊的概念描述的一目了然，这是十分需要写商的，不愧是新东方的常驻讲师，讲课有几把刷子优秀，感谢作者将自己的思想慷慨的分享出来，让我这学渣又多些学习思路，它日希望大棚一日乘风起，扶摇直上三万里，是我自己对自己的美好期待，即使事与愿违那么我也希望我的一生用自己喜欢的方式度过，此生无遗憾，比较推荐想学习又想学习学习技巧的小白，耐心读完会一定会有意想不到的收获，读书还是以为自己为中心，有些心得和各位书友优秀的书友们分享。 第一个问题，本书写到一句话让我醍醐灌顶，写作就是思考本身，很多时候书不是读懂的，而是写懂的，这本书很好描述了读书学的是思维逻辑，作者强调，为什么我们平时看那么多书，看不完后就像没看没有印象，大脑是用来思考的而不是用来存储的，大脑就像一台电脑一样也会卡机的，正确的使用方式就是建立思维体系，将学到的知识，或者闪电思考用卡片记录下来，注意是写下来让思考更具体，写下来可以看到到自己思考的过程，写就是思考本身，刚开始不要求一蹴而就，积少成多，把每读 一本书写成卡片的方式，进行分类管理，把学到的知识放在它有关联的地方，这样更方便管理，搜索的时候也一目了然，像快递格子一样，不仅仅提升了效率还更简单了，回忆从前我读书，是扎乱无章的，而学霸，他们会把自己学到的知识，整齐的放在同类型的柜子里，又或者有链接的，联想的实行分类管理，这本身就是一次深度本身况且在整理的时候同时又完成思考，我们看到的是他们会把时间花在整理知识上，而他们已经在不敬意间完成了好几次的思考，在整理好内容分类后，他们还会根据主题输出文章，把别人的知识内化成为自己的认知，而学渣，是没有方法论的，只是看过而已，不会思考，我想学习不好的人不一定是不努力，而是学习方法不对，只要用对方法，人人都可以提升阅读的效率。 第二个问题，为什么很容易做事三分钟热度，这本书很深刻的解释了这个问题出现的根本，万事开头难，当人们决定做一件事的时候开始是最难的，不要想着一上来就拿到结果，然而不出意外意外就来了，学习最难的容易被焦虑情绪裹挟，只要想着如何做持续做，才是关键，把自己的启动方式设置成最简单的模式，走最简单的路，先走着不要停，流水不争先后，争的是滔滔不绝，先形成习惯，自己给自己增加信心，设置奖励回馈机制，失败不是成功之母，小胜才是，当尝到甜头后，习惯会推着身体向前，毕竟懒惰是人性的弱点，谁都逃不过，大脑并不会天生倾向于乐观思考，需要训练潜意识，先相信自己能做到，才能做到。 第三个问题，在一本书里看到过一个观点，如果你想赢就去问那个赢过的人，如果你想更好的学习，就去问学习好的人，他们一定有方法要不然他们为什么学习厉害，经过了现实的检验，就大胆的问，现实生活中或许没人会慷慨无私的告诉我们方法论，而我们可以阅读，上课，通过自媒体，或者在现实中学生活本身就是最好的老师，不管想学习什么，确定目标，先找所需要资料，行业里的专家，想学习领域的拿到过好成绩的人，直接向拿到结果的人去学习才是有效方法论，先模仿在超越，学习最重要的是思考，知行合一，在做的时候一边做，一边总结规律，师傅领进门修行看个人，学习本身就是靠自己的悟性，打个比方，同一个主题，看了A,B,C,D,老师的观点，思考得出的结论是E，类似于借别人的钱，开公司。注意这个E，是新的观点，把别人旧的知识结合自己的知识，碰撞出新的观点，这个观是经过自己的思考得出的结论，联想，延伸，都是思考本身。当书读的越多，思考就越多，头脑就越用越丝滑，建立知识体系并不是一朝一夕可以练成的，就像世界上没有完全相同的叶子，每个人的知识体系都不一样，建立知识体系用作者推荐的知识分类就是一个很好的方法，知识写成卡片，将卡片分类管理会更简单更有逻辑性，更方便更新前，修改。建立知识体系是艰苦的，学海无涯，苦做舟，把每一张写下来的卡片，当做一个小拼图，而知识体系需要输入，要拥有许许多多的小拼图，它们像星星一样组成一整片大的星空，有逻辑，有关联的，当我们思考的时候就有素材可以调取了，然而每次的思考，将有关联的两块拼图从新组碰撞出新的火花，这就是思考的本质，只可意会不可言传，道可道非常之道，或许这就是认知不能传承的原因吧，拥有金钱的人不一定拥有智慧，但是拥有智慧的人内心永远不会匮乏，年纪越大，越能理解马斯克为什么每天花六个小时阅读，查理芒格说那句，见过的优秀的人，没有一个不阅读的，阅读就是开卷考试，很多人遇到的新问题都是别人的旧问题，日光之下没有新鲜事，阅读重要的是理解，去思考而不是记录，阅读要找高质量的信息来看，让有限的生命，物尽其用，价值最大化，不要把宝贵的时间浏览垃圾信息，垃圾堆里没有宝贝，每个人每天只有二十四小时，时间对于每个人来说都是公平的，然而把时间和精力用到最重要的信息上结果是千差万别的，时间花在哪，收获就在那，还是要做到二八定律，把最好的时间精力，花在自己最重要的事上，以始为终积极这主动去学习，去思考，感恩在微信读书遇见，愿每个看到这篇文章的人，所念皆所愿，愿每个人所愿皆所得，这个冬天美好如约而至。

今年的第13/102本书，用时5小时，强烈推荐大家阅读。 我自己正在践行作者所提的“知行合一”循环，所以感同身受，这本书真的是把个人变强方法论，拆到最落地的小步骤了。 分享我的几点收获。 001 快速变强的心法与做法 想要快速变强，必须要有自己的底层心法。 作者提供的这套心法就是，知行合一。 为什么做不到知行合一？核心在于，你总以为自己知道了，但实际上根本不知道。 不信，如果让你讲一个从书中读到的理论，你能讲出来吗？讲不出来，就不是真知道。 可见，我们很多的阅读、学习，都是非常低效的。 但“知”是一件很抽象的事情，我们怎么才能做到更好的“知”呢？ 答案就是，写作。 因为写作就是思考，写作会迫使我们思考读到的内容，我们就知道自己是否理解了。 如果不用自己的话写一遍，我们常常误以为自己懂了，因此，写作是检验我们是否理解所读内容的最简单方法。 “写”可以把“知”这件抽象的事情变具体，“写”就是加深“知”的过程。 这一点我感悟非常深，以前读完书不写作，觉得读懂了，但过一段时间后回忆，完全记不起书中的内容，就更要说做到了。 后来开始写作，每读完一本书就写一篇读书笔记，写过后的内容，就像刻在脑子里一样，而且写的多了，自然而然的就去实践了，这才是真的“知”了。 “写”是知，“做”是行，写做合一就是实现知行合一的具体方法。 002 搭建知行合一成长体系 搭建成长体系一共分为四步，分别是知识输入、卡片管理、构建体系和实践应用。 知识输入、卡片管理、构建体系三个模块层层递进，帮助我们完成“知”的升级。 在这三个环节中，“写”是核心动作，通过“写”不同的内容落实不同层级的思考，逐步从浅层思考过渡到深层思考。 实践应用模块要求我们完成“知行合一”四个字中的“行”，在这个环节，“做”是核心。 一种是自己做到，实践到位；另外一种是通过“做”影响他人，进一步扩大学习成果的影响力。 四个模块相辅相成，就能实现知行合一。 第一步，知识输入 所谓知识输入，就是通过阅读、观察生活、搜索，等渠道输入信息。 我之前写过一个公式：人生=输入+思考+输出。 你会发现，即使你不读书，也在不断输入信息，比如小时候爸妈教你的知识，长大后你对周围的观察，这些信息输入后，经过你自己的思考，把认为好的留下，不好的丢弃，然后行动，这就是你的输出，也决定了你是什么样的人。 所以，知识输入是塑造我们自己的源头。 第二步，卡片管理 这一步要整理输入的信息，写成知识卡片。 知识卡片可以是一个概念、一个观点、一个方法或案例。 写一张卡片不要求字数多，三四百字足以，这样的写作会轻松很多。 同时我们要建立卡片分类，比如“时间管理”卡片、“阅读方法”卡片，把同类型卡片放到同一个文件夹，方便寻找和调用。 这样我们就建立了一个知识库，你对某一个主题，以及有了初步认识，但这时候还不够深入，还需要继续思考和整合。 第三步，构建体系 “构建体系”模块有两个核心动作：一个是“画体系”，另外一个是“写系列文章”。做到这两点，我们对所学知识就完成了“深度思考”。 画体系就是通过思维导图、流程图把散乱的卡片整理成体系。 散乱的知识是没意义的，说明没有理解，只有把知识链接、串联，我们的思考才更有逻辑和章法。 但光画出体系还不够，还需要写系列文章，深度探讨某一个主题，你写的内容越深刻、越有逻辑，就说明你的认知越有体系。 这一点常写作的人，应该很容易理解，如果你的认知不够，是写不出一篇有逻辑、有体系的文章的。 第四步，实践应用 这一步上面也提到了，自己做到和分享给他人。 我现在写公众号，其实大概就是这个流程，读书、写作、实践、分享，这个循环形成了，人的成长就会加速。 以上两点，其实就是本书的核心内容，具体细节我没有多写，大家可以找书读一读。 003 再分享几点收获 1、主题式学习是实现深度学习的法宝 在一段时间里，通过学习各式各样的材料，去吃透某一特定的主题，是最好的学习方式。 一段时间研究一个主题，你能接受到不同作者的不同观点，能让你辩证的看待一个问题，也更有利于知识体系的构建。 选择主题的时候，最好是一个近期用得上的。 好处是容易坚持，失败不是成功之母，小胜才是。一旦使用中产生了效果，“小胜”就发生了，用“小胜”推动自己学习，比用“毅力”推动自己学习要更容易。 如果选择的主题现实中用不上，我们就会产生学了也没什么用的感觉，就要逼迫自己学习，这是很难坚持的。 所以，很多书友问我读什么书合适，我都推荐能用得上的，特别是很多人还纠结流行书要不要读，当然要读了，大部头的经典书，对于新手来说就是折磨，读完还不好应用。 我自己现在也是读用得上的书为多，把读书扎根到事儿上，成长才更快。 2、如何学到书本上没有的知识 1）使用反馈分析法。 德鲁克在《21世纪的管理挑战》第6章“自我管理”中写道：“无论做出什么样的关键决策，采取什么样的关键措施，我们都要写下我们希望看到的结果。 9~12个月之后，我们就可以将实际的结果与预期的结果进行对比。到现在为止，我采用这个方法已经有15~20年了，每一次对比都使我大吃一惊，每一个采用这个方法的人也有同感。” 写下判断，并在未来将真实的结果与之前的判断进行对比，这就是反馈分析法的精髓。 写下来是因为我们的记忆并不准确，几个月前的事情，很可能现在记不清了，甚至会发生记忆扭曲。 因为我们的大脑并不喜欢冲突，如果当时我们做出错误判断，为了保证和谐，大脑很可能潜移默化地告诉自己：之前我其实也是这么想的。 所以，想在生活中学习，一定要养成记录的习惯，这样我们才能看到哪些判断出了问题，才有机会去分析为什么当时做出了错误的判断，影响我们判断的原因是什么，这样的分析能有效提升我们的判断力。 最好可以养成日日复盘的习惯，复盘就是发现问题，优化问题的过程，生活时时都在给我们反馈，只是我们缺少发现的眼睛。 2）使用好坏对比分析法 好坏对比差异分析，是指我们对做的好的人和做的差的人都要进行分析，同时对比两者行为之间的差异。这个差异才是我们要学习的精髓。 就像写公众号一样，我既会去观察优秀的作者，也会观察新手作者，分析他们为什么得到的结果不同？ 这一点曾让我大为获益，我发现有的人写作质量不差，但数据却不行，从而让我发现了真正的差异点。这也是我的公众号慢慢写起来的一个原因。 我的更多干货文章在公粽号【老陈进化论】欢迎关注阅读呀~

📚 读完《学习学习》，我终于不用再说「那也没人告诉我呀」 你有没有过这样的时刻——工作上卡住了，第一反应是问同事；学习上遇到新概念，原地等着别人来解释。 我以前就是这样的人。直至读到王专的《学习学习》，被一句话惊醒了：「搜商不高的人经常说的一句话就是：那也没人告诉我呀。」 太准了，这简直就是我会说的话。 🔍 搜商：一个学校从来不教的能力 王专给搜商的定义很简单——通过搜索获取知识和解决问题的能力。 但更打动我的是他描绘的那个画面：「有了搜索的能力，你就好像掌握了魔法。施加咒语，芝麻就自动从世界各地飞回你的掌心。人在原地，信息向你涌来。」 这难道不是每个人理想的学习状态吗？不用等别人教，不用花钱报课，想知道什么自己就能找到什么。 王专还点出了一个很妙的对比：「智商强调个人解决问题的能力，搜商可以让全世界为你的问题想办法。」那些看起来「无师自通」的人，并不是真的没有师父——他们把整个互联网变成了自己的师父。 ⚠️ 自查：低搜商的两个坑 对照书里的描述，我发现两个坑自己全踩过。 1. 第一个坑：被动等待投喂。遇到问题等同事告知、等领导教会、等公众号推送。「都是成年人，谁有时间照顾谁？」王专这话不好听，但打脸是真的疼。 2. 第二个坑：总问一些自己能搜到答案的问题。工作中提太多低级问题，不仅显得能力不足，还在浪费两个人的时间。 根源不是能力不行，是脑子里从来没有「这个答案可能已经存在，我离它只差一次搜索」的意识。 💡 3个方法，从「等别人教」到「自己找」 书里给出的方法是实操型的，我提炼了最管用的3个。 1. 第一，随读随搜。看书时遇到新概念、新名词，别划过去——把它当成搜索线索。王专说得很形象：「把自己想象成一个侦探，在学习中随时发现蛛丝马迹，一旦发现立马跟进。」关键词的跳转，能把你的线性阅读变成网状学习。看同一本书，搜和不搜的两个人，收获天差地别。 2. 第二，四维交叉验证。看到任何一个观点，别轻信。做四件事：搜反例——相反的证据有没有？搜证据——支持这个说法的依据在哪？搜异见——不同意的人怎么说？搜一手信息——这是第几手加工过的？四件事做完，基本不会被人忽悠。我后来发现，这个思路跟赵周在《这样读书就够了》里讲的「适用边界」——适得其反、使用条件、旁敲侧击、楚河汉界——好的思维框架往往所见略同。 3. 第三，知道去哪搜、怎么搜得准。通用搜索引擎只能找到30%的有用信息，剩下70%藏在专业垂直网站里——论文去知网，标准查国家平台，技术文档看官网。找到地方之后，还得学点硬技巧：关键词替换（同义词、中英文混合、去掉冗余词），加上搜索语法（精确匹配、排除词、限定站点/文件类型/标题），把「广撒网」变成「精准搜索」。 ✅ 今天就可以做的一件事 读完这部分后我做了两个改变：一是遇事先搜一搜，哪怕搜不到也比直接问强；二是做了张搜索技能清单卡，放在笔记里随时对照。 王专说得好：「搜商高的人遇事第一反应就是去搜一搜。」 如果你也想从「没人告诉我」变成「我自己找到了答案」——这本书的第1章，值得花一小时精读。 毕竟在互联网时代，全世界都可以成为你的师父，只要你主动伸出那只搜索的手。

如何打破“知易行难”的怪圈？请疯狂做这三件事 1️⃣用最小阻力原则 不要第一步就翻高墙，更不要给自己制造“必须翻过去”的焦虑。 为了让自己更顺利地开始行动，不要在一开始给自己设置过多的障碍。真实的情况是，你选择的路越好走，你越容易走下去。 认真地评估好自己，尽量挑一个自己最容易做且能达成目标的方式。 比如，为什么我要选择先写200字的知识卡片，而不是一上来就写一篇2000字的文章？因为对我来说这是“阻力最小的写作方式”。 再比如，为什么我最开始跑步锻炼的时候从跑400米开始，而不是一上来就跑3000米，因为对我来说400米是阻力最小的运动方式。 2️⃣构建更容易行动的环境 想做成事情，不是有意愿、有能力就可以的，还需要有良好的“环境”。 当想做一件事的时候，你要花时间构思一下什么样的环境有利于自己做这件事情。通过巧妙的安排，我们想做的事情才更容易发生。 比如，你想养成阅读和写作习惯，如果你在一个都是爱学习爱看书爱写作的群里，你自然更容易养成读写习惯，最近我们创建的公益群逆熵增和他的朋友们就是这样的群。 如果想培养孩子的读书习惯，我们该怎么办？ 我们应该在家中营造一个适合读书的环境。 可以尝试把客厅改造成书房，把大沙发和茶几的组合换成长长的书桌，把电视换成书柜，一家人在一起才更容易读点什么。 而且家长还要注意：自己的行为也是孩子的环境。家长如果天天捧着手机在孩子面前晃来晃去，就不要怪孩子将来爱手机胜过爱书籍。 3️⃣用好“小胜”，经常庆功，才能成功 失败不是成功之母，小胜才是。 学习一个新事物，做一件新事情，先不要想着惊天动地，一鸣惊人，踏踏实实地问自己：我第一个可以实现的“小胜利”是什么？ 为什么是“小胜利”？ “小”意味着整体难度不高，实现可能性大，也不需要很长时间就能出效果，短期可达成，这样自己就能更好地坚持。 坚持是枯燥的，甚至是苦涩的，但是在“小胜”的帮助下，你经常能品尝到“成功”的滋味，那是甜甜的味道。 第一个目标不能是“写一本书”，这个目标太大，要实现很难，中途就容易放弃。不如将第一个目标设定为完成一本书的卡片整理。 第一本书的选择也有学问，建议不要选择难啃的大部头，而是选择一本内容好、文字易懂且相对比较薄的书。 这样能更快完成第一个“小胜”，之后完成第二本的概率就会变大。 读《学习学习》的笔记。

# 有读必写11 # 虽然本书的大部分观点“老生常谈”，但能启迪自己、能帮助“完善”“丰富”自己知识管理方法的书就是好书。 谈谈我读完本书的几点感受： 一、王专老师是一个博览群书的人，且善于深度思考和总结，并深谙知识管理之道。 二、书中的卡片管理法，完善了我的notion管理和弥补了flomo记录缺点。 三、书中最后附有总结，关键词就不说了，主要说下读完本书我的重点收获： 【主题式学习➕卡片管理】 1. 先读一本自己感兴趣的书，然后整理知识卡片，给知识卡片贴3类标签：方法类、观点类和案例类。 2. 然后进行主题分类，如：学习方法、向上管理等 3. 分析实际需要，做主题学习，比如读过的书中出现了“学习方法”，就可以对“学习方法”进行一次主题式学习。 4. 读“学习方法”相关的书、文章、论文等，做成知识卡片。 5. 把所有“学习方法”类知识卡片，进行“内容整合”，用思维导图或流程图构建体系 6. 进行多个主题的学习 7. 构建多个主题的体系：画体系图、写体系文章 读书📖的乐趣就在于，每次“总结”和“实践”后，找到专属于自己的“方法”的小小成就感。

学习不是一味地埋头苦学，你要相信任何事情都有它的方式方法，掌握高效的学习方法会让你事半功倍。 关于本书，有以下几点可以借鉴: 001对于书籍和其中的内容要做取舍，利用“二八定律”选择对你有实际价值的内容进行针对性学习，学习效率的重点就在于“筛选”。 002利用好搜索引擎，养成不懂就找“度娘”的习惯。 003留心观察生活的点点滴滴，每天做好总结复盘的习惯，毕竟许多经验都是从生活中得来的，学习不能脱离现实生活，阅读也不是唯一的“窗口”。 004好读书，不求甚解。积极扩展认知范围，不过分追求理解的深度（过分追求深度必然会限制认知的广度）。学习要注重全面的视野开阔和局部的认知提升。 005建立卡片机制，收集观点、事件案例等，形成素材，能做到取而用之。 006注重输出成果，一方面是写出来，对于自己所学的内容能有直观的印象，清楚的知道“已掌握”和“未掌握”部分，另一方面是要善于站在教授他人的角度用精简、客观实际的话表达清楚自己的观点。 007学习不要一味的图快，对于实用的知识要产生关联，引发思考。而对于知识浓度低的内容可以采取关键词跳读法提升阅读效率。 最后，任何事情都不是一蹴而就，学习更是如此。再好的方法也需要多注重实践，做到“知行合一、写做合一”。

《学习学习》主要教会我如何构建自己的知识体系。 读了很多书却不知道怎么运用，每次都是有点印象但不知道是在哪里看到的，这都暴露了对于所看的内容思考不深、没有记录等问题。 本书提供了一个方法很好的解决了这些问题——写知识卡片。 作者把卡片分成了三类：观点卡，方法卡，案例卡。 每种卡片上都要记录自己的思考。 作者认为，思考的东西写不出来，就是假思考。在他这里，知行合一=写做合一。 ———————————————————————— 本书对于我的实践指导有： 1.在日常学习和生活中，一有好想法就立马记录，同时对比周围优秀的人跟普通的人之间的差别，差别就是关键所在。 2.搭建自己的“知识库”，方便随时调用。先行动起来（我要先就“如何学习”这个主题进行学习，并搜集卡片） 3.整理知识库，从零散到集中，从书籍课程到主题。

95个笔记、关于这本书的思考卡片 推荐序 事半功倍，让生命丰厚！ ◆ 人生如果走进事半功倍的境地，生命必然获得更加丰厚的收益。 自序 每一段成长，都是一段学习旅程 ◆ 2026/07/08发表想法 勇敢突破，干中学，学中干，先完成再完美。 原文：不懂就学，不会就练。没法子怎么办？就多琢磨琢磨，没什么好怕的 ◆ 不懂就学，不会就练。没法子怎么办？就多琢磨琢磨，没什么好怕的 ◆ 工作后，发现要学的东西并不比上学少，不同的是再没有人规定必学的科目是什么。要学什么，学不学，都由着自己，爱学不学，再也没人在耳边唠叨。 ◆ 2026/07/08发表想法 不断在试错中学习，敢于上台的人即便错了，也比台下的人要更进一步。 原文：一直容忍我的折腾，让我有机会不断在试错中学习。在工作中遇到愿意包容自己的上级，是自己的幸运。 ◆ 每一段成长，都是一段学习旅程。每一段爆发，都需要之前的积累。终身学习这句话当真不是空话。这个世界上其实有很多机会，但是当机会来临的时候，只有做了准备，伸手把握了，这个机会才是真正的机会。若没有准备，这些机会都是别人的。 ◆ 2026/07/08发表想法 感觉目前迎来了个人学习的大爆发时期，希望在作者的帮助下，收获大大的！ 原文：若是能帮助到大家一点点，就是你我的缘分。 若是能帮助某个人把握住了某次机会，这就是你我的福报。 人生短暂，谢谢命运，让你我在此相见。 引言 如何通过快速变强，为人生破局？ ◆ 能力永远是不够用的，快速变强才是王道。 ◆ ，特别是快速掌握全新知识的能力。这种能力可以让人快速变强，如果能学到三分，可能就可以胜过80%的人了，对于大部分人来说，这足以支撑你实现梦想，过上相对理想的生活。 ◆ 做事的时候不细心观察，不反思，不研究，就是“假做事”，这时的“行”没有做到“明觉精察”。知行不合一，就不是真“行”。 ◆ 2026/07/08发表想法 写出的东西没逻辑也不可怕，只是写少了罢，多写就是多思考，日益积累，才有机会出手成章。 原文：·写作就是思考。 ·思考时没写作，就是假思考。 ·写出的东西没逻辑，说明之前头脑里的思考就没有逻辑。 ◆ ·写作就是思考。·思考时没写作，就是假思考。·写出的东西没逻辑，说明之前头脑里的思考就没有逻辑。 ◆ 2026/07/09发表想法 第一次遇到这个观点，说得实在有理。就好像一个人说自己学了很多知识，却不能把知识用通俗易懂的语言表述出来，或者达不到能够教人的程度，那就说明，这些知识可能并没有他自己想象中掌握得那么好。 原文：如果一个人说自己有很多年的工作经验，但是这些经验却写不出多少内容，那么这个人可能就没有什么经验。就好像很多人都声称自己对某件事情很在行，如果你让他把对这件事情独到的见解写下来，他却没有什么可写的，这说明他可能没有自己想象的那么专业。 ◆ 如果一个人说自己有很多年的工作经验，但是这些经验却写不出多少内容，那么这个人可能就没有什么经验。就好像很多人都声称自己对某件事情很在行，如果你让他把对这件事情独到的见解写下来，他却没有什么可写的，这说明他可能没有自己想象的那么专业。 ◆ 我们的大脑经常会美化自己的思考能力，认为自己想得很透彻，考虑得很全面，思考得非常有逻辑，点子非常多。为了避免大脑欺骗自己，你可以尝试把头脑里的想法写出来。 ◆ 我们的心法是“知行合一”，我们的做法是“写做合一”。写思考，做事情。边写边做事，边做事边写。通过“写做合一”实现知行合一。 ◆ 想了要写，写了要做，做时要写，写写做做，做做写写。 ◆ 2026/07/11发表想法 现在就是这么执行的，每天晚上利用半小时把一天的所思所想写下来，近1个月时间写了将近1.5w字，整理成work文档，一方面是记录自己的成长历程，另一方面是以输出倒逼输入，以写促学以学促写！ 原文：我们的目标是通过“写”来思考，你甚至都不必把你的思考写成一篇标准意义上的文章，只要你开始写，就能收获知行合一带来的益处。 ◆ 大概有五个方面：阅读、写作、知识管理、学习成长、工作与生活。 ◆ 2026/07/11发表想法 获取知识 三渠道：阅读听课、观察生活、搜索 四策略：高质量（求精）、多样化（多角度理解）、速读（高效率筛选）、主题式学习（集中突破） 原文：三个渠道加上四个策略，相辅相成，让知识输入变得更加高效。 ◆ 2026/07/11发表想法 我会手写记录自己的思路，用deepseek识图模式把文字转换成word文档，利用ai把记录在不删改原文的前提进行整理。 原文：这个模块里包含两个核心动作：写卡片和分类卡片。 ◆ 2026/07/11发表想法 现在已经有微信读书skill，可以帮助我们把微信读书里面的想法给整理出来。 原文：读一本书之后，不再记录一篇长长的读书笔记，而是整理出几十张卡片。这样我们的学习习惯就会发生改变。 ◆ 通常实践应用有两个方向，一个是自己去实践，另外一个是去影响他人。 ◆ 能影响的人越多，你的个人价值越大。 ◆ 2026/07/11发表想法 “输入—整理—输出”，是永恒不变的学习之道。通过作者在本章中的分享，我悟到的是：把碎片化的思考整理出来，写成知识卡片，再对其进行分类，逐步形成思维导图乃至完整的知识体系。而输出的方式不仅限于整理卡片，还应融入个人生活实践，并影响他人。 原文：我们可以看到，这个体系并不是分步的机械操作，而是根据情况随时启动某些模块，不同模块可以平行开展、交叉影响。（见图0-3） [插图] 第一章 借力而行：高效率获取知识，助力成长 ◆ 2026/07/11发表想法 想做出一顿好菜，得先往冰箱里面放入食材。 原文：看见一段文字，听见一段话，或者目睹一件事，感想就会冒出来，有了感想再去码字就容易多了。 ◆ 2026/07/11发表想法 刚又想到一点：如何利用时间管理来实现更高效的输入。因为我发现自己使用手机的时间实在太碎片化了——在各个APP之间跳来跳去，很难形成一段相对集中、能够深入吸收的时间 原文：每次“输出”不好，就查查自己“输入”的问题。 ◆ 第一是要准确地理解对方话语所表达的意思，第二是要向对方传达关注和理解，让他知道我们对他的话是在意的 ◆ 2026/07/11发表想法 李笑来在《专注的真相》里有一个观点：“看书是借命，每本书都相当于作者花了平均 2 年时间写出来的。我们看一本书就相当于借了两年的命，所以看的越多，借的时间越多，我们就越有价值。”如果不读书，这样的方法就要全部靠自己总结，那又能总结出多少呢？原来不读书本身就是在为难自己，为了不为难，我还是多读读罢。 原文：看完《亲密关系》这个片段，我们获得了新的知识，原来“复述”可以帮助我们改善沟通。如果不读书，这样的方法就要全部靠自己总结，那又能总结出多少呢？何苦非要这样为难自己。 ◆ 世界上有太多优秀的人，他们有很多优秀的总结，要学会站在巨人的肩膀上思考问题，而不是重新发明轮子，不能要求自己想出所有的点子。 ◆ 素材越积累越多，慢慢变成写作的宝藏和思考的源泉。多去看，多去听，就能让自己的素材库源源不断涌入新的内容，有了输入，你的输出就更有保障。 速度：如何通过搜索，快速获取知识 ◆ 2026/07/11发表想法 不等不靠不要，做自己的救世主。 原文：搜商不高的人经常说的一句话就是：那也没人告诉我呀。 都是成年人，谁有时间照顾谁？ ◆ 2026/07/11发表想法 单位里有人不戴表，总爱张口问别人时间。刚开始根据这句话“总是问很多自己明明能找到答案的问题”，就把它归纳为搜商不高。但细想，这背后折射的未必是“搜商“高低，而是一种思维习惯的差异——习惯于“张口要答案”, 而非“动手找答案”。 原文：搜商不高的人还有一个特点，总是问很多自己明明能搜到答案的问题。 ◆ 我们要不断提醒自己：等待别人告知，或者问别人一些自己可以找到答案的问题，不如去搜索。 ◆ 记住：要想提高搜商，第一步不是练习搜索，而是培养遇事先搜索的习惯。养成了这个习惯，你的搜索能力就能不断提升，因为你有更多机会在事上磨炼。 ◆ 2026/07/11发表想法 AI，是我们所能遇见的、认知最为辽阔的朋友。不需要人情往来，24小时为你待命😏。 原文：他们通过搜索把整个互联网变成了自己的师父。 深度：如何实现深度学习 ◆ 筛选内容：即使是一个优秀的信息源，里面也难免夹杂很多低劣的内容，就像好吃的餐厅里可能也会有难吃的菜，我们不能照单全收。在优质信息源内部我们还要对内容进行二次筛选，挑出好的内容来阅读和学习。 ◆ 没有什么信息源是完美的，但是如果一个信息源偶尔才有好内容，那错过就错过吧。如果一个信息源偶尔才有质量较差的东西，那么这个信息源就值得保留。 ◆ 2026/07/12发表想法 低效率表达-知识浓度低。传递的有效内容少。 原文：叶开在《写作课》中也提过一个类似的概念：低效率表达。对应过来就是知识浓度低。叶开在原文中是这样说的：“低效率表达，就是一长段对话或者描写，传递的有效内容少。” ◆ 2026/07/12发表想法 一本好书，只读一次远远不够一—其中的知识往往只停留在概念层面，尚未真正融入日常实践。不妨尝试一种反复阅读的方法：早晨阅读一部分内容， 并写下思考卡片，到了晚上睡前，再花点时间回顾一遍，加深记忆。 原文：读得越多，阅读效率越高，哪怕读慢一些都没关系，反复阅读可能效果更好。 ◆ 2026/07/12发表想法 读理财类的书籍也是如此——同一个观点，在不同作者的笔下反复出现，印象自然愈发深刻。阅读的同时，这些观点也指导着我的实践；而实践的过程中， 再去读另一本提出同样观点的书，便能将自己的操作与收获一并写下来。这样一来，不仅有输入，还有了输出。 这段时间陆续读过的有：《穷查理宝典》《简单致 富》《简单致富2》《纳瓦尔宝典》《邻家的百万富翁》《小狗钱钱》《复利》《财富的真相》《让时间 陪你慢慢变富》《小岛经济学》《一小时漫画资产配置》《巴比伦最富有的人》《不消费的一年》《半小时漫画经济学》。 原文：就学习深度而言，读透一本书往往不如读多本书能学透一个主题。 ◆ 我建议我们自己养成一个习惯：重要的人生结论，要经过主题式学习再下定论。 ◆ 。我们团队开会也用过类似的思路。开会时，可能每个人心中都想到了一个方案，讨论的目的不是在A、B、C、D这些方案中选一个，而是通过综合分析找到一个全新的方案E。 ◆ 答案不在某一处，答案分散在好多地方，需要综合分析，整合处理，才能最终拼接出来。这才是主题式学习。 ◆ 2026/07/12发表想法 做事之前先预习 原文：在做某一类型的工作之前，或者在开始阶段，我会集中进行主题式阅读和听讲，这样避免自己闷头傻干，最后变成出力不讨好的傻小子。 ◆ 在做某一类型的工作之前，或者在开始阶段，我会集中进行主题式阅读和听讲，这样避免自己闷头傻干，最后变成出力不讨好的傻小子。 广度：如何学到书本上没有的知识 ◆ 想在生活中学习，一定要把自己的决策和判断记录下来，文字能完整保留我们真实的判断，这样我们才能看到哪些判断出了问题，才有机会去分析为什么当时做出了错误的判断，影响我们判断的原因是什么。 ◆ 如果带团队时想提升自己对人才的辨别能力，就可以在面试时写下对某个人能力、工作表现和发展空间的预判，同时写下判断的依据，过一段时间看看这些预判是否准确。 ◆ 由于时间周期过长，我们可以专门设置一个“预判文件夹”，在里面写下各种各样的判断，这样可以提升训练量，避免一年过去了，只能纠正一个判断。 ◆ 时对比两者行为之间的差异。也就是要对比做同样一件事，优秀者和普通者的行为差异，这个差异往往才是关键所在。这些关键行为才是我们要学习的精髓。 写作让思考变得简单易行 ◆ 是时候想一想：在成长中，我们不过是要把自己的思考写出来而已，真的要有写成名篇的水平，我们才有资格思考吗？ ◆ 2026/07/12发表想法 写作是一条小径，

给推荐的原因是，这本书作者切切实实的告诉读者怎么去获取知识，怎么去分类卡片管理，怎么去执行，切勿完美主义。 看到一个内容，有了感想或者灵感，马上开始书写，不要指望自己读完全书再慢慢整理，到时候一是懒得整理，二是想不起来当时的灵感了。 很多人对读书和写作之间的关系都有一种误解，以为两者是先后关系，先阅读，积累到一定程度，才能去写作。也就是把阅读和写作想象成了两节火车车厢，要分前后去连接。但实际上阅读和写作的关系应该像DNA（脱氧核糖核酸）的双螺旋那样缠绕在一起，或者说形象一点就是拧麻花的感觉，我中有你，你中有我，不可分离。 边写边读才是真正的精读。 没有行动的认知，就是伪认知。炫耀自己知道，有什么用？真正的认知，必须知行合一。