7天治愈拖延症

自己有拖延症，深受其害，但又无能为力！搜到这本书，看书评反响一般！就试读起来了，读着读着就停不下来了:以我自己的理解，我认同书中的观点，我对号入座了！本书阐述的观点，我从来没有听说过，有点包罗万象，不乏一些大家的观点和理论，就是一条:我是一个严重拖延症患者，被吸引了，找到了病根！接下来就是，读完它，并对应做个转变！这对象我这种性情的人太重要了，因为我一直不断地因拖延而否定自己，又让自己在否定中惶惑不安，放大了自己的不可名状性的危险境地！ 为什么会有这种迫不及待要读下去的感觉呢？也可能这本书对我有疗愈效果！很期待，也真心推荐给大家！

感觉很奇怪，读了很冗长，不具体，一直在叙述别的东西似的，无感

拖延的本质，创造枷锁，逃避现实和宿命

读过作者的另一本《就像没有明天那样去生活 》内容这两本感觉大差不离，好像就只换了一个书名。 我感觉 读这本书的时候 不要去纠结于 作者的 语言是多么的抽象而难以理解，而要去通过 作者提出的这些观点反观自身，观察自己 是否陷入了这些陷阱 是否受网络碎片化的信息而困扰 让自己精力分散，是否过于执着于某些东西。 当然 这些东西如果观察到了 也不要完全听信于书，对于我来说 这本书 最大的作用是提醒我是否 清楚认知到了自己，而不是 将作者的话奉为圭臬。 这本书有一种让你想要不断看下去的魔力，但是不要沉溺于书中的东西，时时刻刻清楚地反观自身，看自己有没有可以进步的地方。

可以和作者另一本书《就像没有明天那样去生活》结合起来读，在观点上，你可以惊喜地找到许多相互印证的点，这表明作者的价值观内核是完整的、浑然的、自成体系的。

游戏者心态去感受这个多姿多彩的世界，找寻内心想做的事，坚持下去，每天三小时（或许这个时间都是奢望），内心想做的事或许没有，不妨从身边小事，帮助他人做起（有点价值互换）。

读了以后没啥印象，所以你懂的。

标题跟内容其实关系不大，作者引用了很多书。有些比喻很有意思，就是讲的不够深刻，讲到了关键地方，然后就没有然后了。

这本书更像是心理学相关的书，推荐读一读。