男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇

以下为书中概要： 恋爱面临的首要挑战，是心里不要老想着寻找你的另一半，而必须集中精力为爱热身，以便当他（她）出现时，你立刻就能发现他（她）。 一旦你自己准备好了，真爱就会出现。许多人寻找真爱或被真爱找到，恰恰是在他们并没专注于找寻的时候。事实就是：一旦你自己准备好了，真爱就会出现。 ✔️恋爱有五个阶段： 1.😎吸引阶段 要想在恋爱的第一阶段展现你的吸引力，你必须在最初几次的约会中表现出一个健康、向上、积极、自信的自我。但是当某男遇到某女，并对她产生兴趣的时候，相当自然地，他就会以己度人，想当然地用自己喜欢的方式去讨好人家。他并没有花时间仔细聆听女人的喃喃细语，也没有逐渐了解对方，他打断了女人的诉说，鸿篇大论地谈起了自己的理想和对生活的见解。男人讲得越多，他就越对自己所谈论的话题感兴趣，于是女人就很无奈。其实，要想让男人对你更感兴趣，你需要以一种更为积极的态度参与他的讨论，并且从与他的交谈中获得真正的乐趣。 面对如意郎君，如果你过分关心他的感受、过分在意他的需求，唯恐一不小心伤及他的感情，那么他对你的热情就会减退。唯有你自如地表达自己的感受，而不总是担心他的感觉如何时；唯有你摒弃那些一定要天长地久的复杂想法，单纯地享受他对你的一片挚诚时，你才能对他更具吸引力，他才能更为你着迷！ 女人想让男人知道自己喜好什么，通常不会直接说出来，她会采取暗示的方法。她会问男人很多有关的问题，以提示他“注意哟，我很喜欢这个”！其实，这么做大错特错。男人才不会注意到这些，一旦你向他提问，他的全部精力都会放在回答问题上。结果就是，你不断地暗示，他滔滔不绝地回答，你只好不断地压抑自己心中的怒火，尽量保持心平气和，耐心地倾听。 对女人来说，“尽可能地展示你的长处”就是要与他分享你人性中最美好、最积极的一面，你的快意之事，你的独立与自强。随着你们交往的深入，再逐渐与他分享你生活中的其他部分。 女人必须懂得这样一个事实：当你接受男人的示爱时，你只需对他表示感谢就可以了。他为你所做的一切，都是应该的，你并不亏欠他什么。要知道，你的微笑与你的感谢，就是对他最好的回报。拥有这些，男人就已经心满意足了。你已经给他机会，让他去了解你、取悦你、联系你，与你结识，同你交往。女人必须记住：你就是与众不同，你就是超凡脱俗。如果你拿不出这种姿态，那么很难有男人会为你吸引，为你痴狂。 距离不仅会使男人心中的爱意增长，同样也可以给男人创造追求女人的机会，让他们能够尽情地体会追求过程中的乐趣。 不要煞费苦心地讨男人的欢心。其实，你只需做出允许追求的姿态，给他追求的机会，答应赴他的约会，就已经给了他莫大的恩赐，使得他充满成就感。 对女人来说，牢牢地记住眼前这段感情正处在哪个阶段是至关重要的，你必须审时度势，做出适当的回应。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 2.🧐不确定阶段 假如某个人对你非同寻常，你对他（她）也格外关注，那么很自然地，你一定还想与他（她）进一步交往，你们就会进入恋爱的第二阶段——不确定阶段。 🔘男人进入第二阶段 许多单身者并不明白经历不确定性是恋爱的一个必要阶段，他们往往在此阶段就过早地误下结论：“嗯，我们都不能确定，那他一定不是那个最适合我的人。 第一阶段，男人多结识、多了解各种不同类型的女人；第二阶段，则要集中精力了解那个特别的她，还要下定决心给你们感情一个升温的机会。 进入第二阶段，即使篱笆外面的草看起来越来越绿，男人也要收回自己的注意力，建立新的目标：停止漫无目的地走马观花，只在自己的篱笆里挖掘金子。你或许会找到真爱，或许会一无所获。但是，要是你不主动挖掘，就永远都找不到那块只属于自己的真金。 为了挖得更深，你需要问自己如下问题： 我是最适合她的那个男人吗？ 我具备使她幸福的能力吗？ 我关心她吗？ 我想让她幸福吗？ 看到她开心的样子，我也开心吗？ 一旦我离她而去，我会想念她吗？ 经过一段时间的交往，男人对上述每个问题都有确定的答案后，那么，他就会与她进入第三阶段——排他阶段。 男人唯有成功地为女人提供快乐、舒适与满足，才能真正与女人相契合。唯有他确定：我可以给她幸福，他的疑虑才能烟消云散。 不了解恋爱的这些阶段，男人很可能在不确定性阶段就止步不前了。他不去检验是否能使这个女人快乐，是否有征服她的可能，就开始怀疑：“她到底能不能给我想要的东西呢？我能从这场恋爱中得到什么呢？”一旦产生这样的想法，男人就会将精力集中于自己的所得之上，那么他肯定会与最般配的女人失之交臂。当他注意到这个问题：“我是最适合她的那个人吗？”那么，他立刻就会清楚地发现并迅速决定，是进入排他阶段还是结束这段感情，另觅他人呢？ 🔘女人进入第二阶段 女人进入第二阶段，她的反应与男人是完全不同的。男人对这份感情犹豫不定，通常会不知道自己是否应该更进一步，女人则倾向于问自己：“这段感情到底进展到哪一步了？”她会感到这个男人正在与她渐行渐远。为了证实这一点，她往往会犯两个常识性的错误——或者开始喋喋不休地追问男人：“我们的感情怎么样了？你现在到底还想不想跟我继续交往？”或者试图征服他。这两种方法均不可取，女人越这么做，就越容易把男人推走或让他觉得“我不是最适合她的那个人”。 进入到彼此不确定的阶段，一旦女人不了解男人，那么她很容易就会陷入根本不必要的恐慌之中。她心里肯定会这么想，在吸引阶段，他攻势汹汹，那么热烈地追求我，那情形至今仍历历在目，难以忘怀，可是时隔几天，他就变了一副模样。于是，一系列坏情绪都可能产生。其实大可不必惊慌，这些都是恋爱过程中很正常的反应。 如果男人停止追求，女人所要做的就是不要惊慌，按兵不动，耐心等待。女人必须要抵制内心不断涌上探究原因的强烈念头，没必要一定搞清楚到底发生了什么事，并为此做出相应的行动。 对女人而言，不确定阶段两个人的交往减少，其实恰恰给她提供了一个静下心来思考的时间。此时，她应该反思：经过这一段时间的交往，我从这个男人身上得到了什么？是情感寄托？还是物质支持？这正是女人清楚地意识到她将来可能得到什么的好时候。 此阶段，用“小别情更浓”形容最恰当不过。如果他选择离开，那你应该大方地允许他走自己的路，并为他送上真挚的祝福。男人就像橡皮筋，当他们走远时，切莫追赶，他们会自己再弹回来的。经过几次来回反复，他就能确定是否和你建立永恒持久的感情。 不要期望通过拼命追求来获得疑问的答案。要允许对方犹豫，要留给对方思考的空间。 在不确定阶段，如果男人有一段时间没与你联系了，女人主动给他打一个电话也是不错的主意。但是，你不要表现出想他的意思，也不要告诉他，这段时间没有接到他的电话，你感到失落。相反，你应该有意无意地让他知道你现在过得很好。你可以打电话给他，只是说声“hello”，道一声问候。或者，你可以对他以前为你做的某件事表示感谢，再或者，你可以就一些他擅长的问题向他求教。不要频繁打电话质问他对他们之间的感情作何感想。 如果女人坦然接受来自男人的追求与示爱，她就能顺利通过不确定阶段；如果女人不习惯被人追求，如果男人为她精心营造的浪漫氛围让她感到受宠若惊，那么她的压力就会很大。人挨饿的时候，都会这样想：“为了得到食物，我可以为你做任何事。”同样的道理，女人感受到男人的爱意与崇拜时，也可能会这么想：“我也得为他做点什么，好让他继续爱我。”这种思想其实是非常有害的。 女人本来应该因男人对自己极度渴望而满足于自身的魅力，不要感觉到眼前的男人渴望索取更多，就只能感受到回报的义务与压力，这无形破坏了恋爱的潜在规则。与他进行了更多的肉体亲密接触，就会发现付出是个无底洞，她的付出并没有让他对自己的爱意加深。相反，他不再继续取悦她，形势发生了根本性的变化，她转而开始讨他的欢心了。不可避免地，她的形象一落千丈，他也开始对她失去了兴趣。 一旦女人清楚地意识到自己并没有回报男人的义务，那么她就能与男人自如地交往，充分享受男人的殷勤与接受的乐趣。她感觉到自己的需求，却没有义务付出，她会变得越来越乐于接受，同时也懂得适时地给予，她对男人的吸引力也与日俱增。 一旦女人认为自己有义务报答一个男人的好意，那么，她的感觉就会影响到她继续接受这个男人的付出。特别是对年轻女人来说，当男人在约会中付账时，她会有与他分摊账目的想法，因为她不想因此而对他有所亏欠，否则她就会觉得似乎有义务满足他对性的需求。一旦出现了女人与男人争相买单的情况，男人就要意识到，这是女人在告诫你“不要有太多欲望”的方式。 不要全盘拒绝男人的示爱，如果面对男人的性需求，你还没做好准备，那么你只需礼貌而坚定地对他说“不”。如果他尊重你的意愿，他就值得你去爱。如果他不能接受，并为此恼怒不已，那就证明他根本不想与你严肃认真地交往，只是浅尝辄止、玩玩而已。 面对性的请求，坚持说“不”，并不代表着一对恋人应该清心寡欲、绝对不能有任何性接触。男人产生身体亲密接触的冲动，其目的是要打开女人的心门，充分感受两人间的爱意和对彼此的渴望，确认自己的感情已经得到了她的认可与回应。 要说“不”，最好的方法就是直截了当地告诉他。含糊其辞、模棱两可的说法是无济于事的。如果女人说：“我不知道，或许我们还应该再等等。”这种话在许多男人听来，却是一个鼓励他继续深入的信号，这时候，他才不会停下来呢。唯有当他听到了一声清晰的“不”字，他才会罢手。正如男人尊重女人的意愿、严守她所设立的防线一样，女人也需要注意她给男人传递信息的方法和怎样才能准确地表达她的意图与想法。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 3.🤔排他性阶段 到了第三阶段，你们之间已经具备一定的感情基础，这使你们很容易就敞开心扉，真正地爱上对方。在此之前，你们的交往无非是一些你来我往的回应，以期得到互相需要的信息；你们不断地试探彼此，以期了解自己能否真正地爱上对方。 在此阶段，许多恋爱中的情侣都在不知不觉之中，放弃了体验对方最好的一面和展示自己最好的一面的机会。他们往往是一进入排他性阶段，就放松了警惕，不再把自己人性中最美好的一面展现出来，不再掩饰，言谈举止中暴露出许多缺点。 许多男人认为，一旦女人表示接受了你，那么就可以不必像以前那样费尽心机了，一些增添情调的浪漫小插曲，就变得可有可无了。“交往了这么久，彼此都很熟悉了，何必再做那些小事、拘那些俗礼，反倒显得生疏了。”男人并没有意识到，正是他先前那些浪漫的举动点燃了女人的热情，使女人注意他、对他着迷。如果男人在此阶段过于放松，那么女人就不能维持足够的燃料，难以继续对男人热情。 男人切记，进入排他阶段后，你对她的追求不能停止。要知道前面的旅途中还有更为艰辛、更加复杂的两个阶段，你必须清醒地意识到自己的目标，重新聚集能量、集中注意力，倾尽全力做到最好！只有这样，你才能将自己最好的一面展示给自己的恋人。而她那温暖的爱恋、友好的回应也必将成为你在爱情的道路上继续前行的动力。 许多男人并没意识到，提前告知对女人有多么重要。女人喜欢在赴重要约会前有时间去准备、去布置，喜欢有充足的时间与闺中密友谈论这次约会。 男人可能在开始的几次约会中说很多，这是因为他们把约会当作了参加工作面试。当然，这个面试的主考官是坐在对面的约会伴侣，要得到的工作是胜任她的男朋友。他滔滔不绝，向她投递一份语言表达能力的简历，通过与她分享他的所思所感、价值观与人生观，他告诉她：“我是谁。”一旦男人得到了这份工作，顺利地成为她的男朋友，转变就会发生。他不会再不停地说话吸引她的注意力了，因为没有理由继续展示口才了嘛！ 男人和朋友闲聊的时候，状态很放松，他才不会在乎朋友是否集中注意力听呢，即使朋友在听他说话时，时刻盯着电视看球赛，他也毫不在意。 从男人的角度看，赞美女人是传递信息的一种方式。赞美她，就意味着对她说：“我深受你的吸引，我真为你着迷。”他用由衷地赞美告诉她：“我发现了你的美丽。”一旦他清楚地得知，她已经收到了这个信息，那么，他就不再那么迫切地赞美她了。从他的角度看，赞美已经没什么意义，而且没什么必要了。 聪明的男人总是无偿地为女人提供帮助，智慧的女人总是会抓机会寻求她要的支持。但是要知道，无论一个男人有多么完美，多么了解女人的心思，他仍然是来自于火星的。因此，即使他深爱着一个女人，他仍然不可能本能地知道一个女人真正需要什么。他虽然愿意全心全意地为她付出，真心实意地为她做事，却常常不知道自己应该在什么时候做些什么才能使她感到快乐和满足。 向一个男人寻求支持或帮助的最佳时机，就是在男人不再主动的时候。这个再简单不过的事实，却困扰了许许多多的女人。女人的要求就是给男人的最好礼物。正如男人点滴的浪漫就能使女人备感幸福一样，女人的一点点要求也能鼓励男人给予她所需要的一切。 如果女人太过矜持，等待很久之后，直到忍无可忍时，才开口提出要求，男人可能会产生这样的抵触情绪：“噢，看来她还是很不满足呢。她一定认为我做得不够。”对男人来说，这很难接受。男人常常陶醉于这样的憧憬之中：他是女人眼中最完美的情人。为此，他非常乐意为她多走一些弯路，多付出一些努力。事实也是如此。当女人温声细语，充满期盼和感激地向他寻求支持时，男人就会备感动力、满心欢喜地对女人的请求说“YES”！ 如果两人处于排他阶段了，女人会认为男朋友应该主动地为她做更多的事。于是女人的期待值增加了。她认为两人的感情更加稳固，她更加爱他，她觉得要为他做得更多。这看似温柔体贴，实则极不可取。 为男人付出并没有错，但更好的方法是善于接受。对女人而言，在恋爱的第三阶段，成功的秘诀就是继续接受他的示爱。通过接受男人的示爱与做出积极的回应，女人实则为彼此的感情提供了一个迅速升温的好机会。 要想被男人所接受，女人需要知道如何去信任他，而不是一味地给他提建议；她需要接受他本来的样子，而不是试图改变他；她需要感激他所付出的一切，而不是让目光被其他的东西吸引。 第三阶段绝对不是评估你的伴侣好坏的时候。相反，第三阶段是考虑你应该怎么做、你做些什么、怎么展现最佳的自我和带动对方表现得更好的时候。男人一定要做出浪漫的表示，而女人则必须注意善于接受和做出积极回应。如果经历了这一阶段，你们能够得到这样的成果：你们彼此激发了对方最好的一面，你们已经为体验真正而持久的爱情做好了准备，这种爱是唯有进入恋爱的第四阶段——亲密性阶段，才得以产生的。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 4.🥰亲密性阶段 在此阶段，你们将全方位地了解彼此，既看到对方的优点，也不回避对方的缺点。同时，你将向伴侣展现一个现实生活中完全真实的自我，而非以前稍加粉饰或美化的自我。一旦你从对方身上感受到了所有四个层面的反应——身体上的、情感上的、心理上的和精神上的，那么，进入亲密性阶段正是时机。 身体上的反应创造欲望和觉醒； 情感上的反应创造爱意、关心和信任； 心理上的反应创造兴趣和接受能力； 精神上的反应开启我们的心扉，产生爱情，使我们相互理解、欣赏彼此、尊重对方。 所有的男人都或多或少地都有在爱情中自由出入的愿望。因此，对女人而言，在恋爱中要懂得收放自如。当男人走开时，至关重要的一点是，你不能去追他或者试图把他拽回来。当他重新回到你身边时，你必须注意自己的态度，不要把他离开时所积蓄的不满流露出来。男人最想知道，女友对他随时离开的倾向并不介意，而且乐于接受。 男人如同橡皮筋。当他选择逃避时，开始拉长，如同橡皮筋，拉到一定长度，就会猛然反弹回来。所以，女人应该支持和理解他内心找回自我的渴望，她也应该坚信，这只是男人正常的“亲密周期”，不久，他就会恢复常态，带着更强烈的激情和冲动，自动回到她的身边。 进入恋爱的亲密阶段，男人一定要注意不要过分依赖女友，过多向她寻求精神慰藉。女性的母性本能使她容易溺爱你、宠爱你，久而久之，她就会厌恶这种关系。这时，她也许会产生逃避的想法，一旦她离你而去，就不会轻易回头了。即使她勉为其难地回来了，也是出于义务，而非心甘情愿。情侣的关系如果止步于此，那么就无缘共同进入恋爱的第五阶段——订婚阶段。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 5.💍订婚阶段 订婚使这种原本很微妙、看似脆弱的承诺变得坚固、真实而牢靠。你们的感情成果就如同春天刚刚破土而出的小苗一样，在两人的精心培育，细心呵护下，得以健康成长。 求婚是一个女人一生中最值得珍藏的记忆之一。有些男人对求婚不以为然，认为这不过是个虚礼，没什么意义，这样的想法大错特错的。求婚不但是男人给予爱人的最重要的礼物之一，而且还为两人建立美满婚姻铺平了道路。 订婚是一对情侣庆祝他们的爱情，并为步入婚姻做好准备的阶段。在这段时间里，你们将学会并实践两种使婚姻幸福美满的技巧，即：道歉的能力和原谅的能力。这如车之两轮，鸟之两翼，不可缺一。 向女人道歉，必须遵循以下三个步骤： 1️⃣说“对不起” 女人生气的时候，她最想听的三个字就是“对不起”。你要注意，只需简单地说“对不起”，而无需做任何解释。最少的字眼反而能产生最好的效果。你说过之后，就意味着你必须准备好，倾听她的感受了。 2️⃣听听她的反应 男人要知道，你向她说“对不起”，就是给她开口的机会，说出自己的感受。当她滔滔不绝地发泄心中的不满时，你不要做任何解释或与她争论，你应该耐心地把她的牢骚听完。要是她不再说什么了，那么你才可以进入第三步。 3️⃣以具有否定性的形容词回答她 继第一步、第二步耐心地倾听她发泄完不满之后，你应该立刻使用否定性形容词的语句描述你当时所犯的错误，进而否定你自己，以此向她表明，你是真心实意地向她道歉。这一绝招胜过你搜肠刮肚地寻找理由向她解释。 如何原谅男人 如同男人找到合适的词语向金星人道歉一样，对女人来说，如何以一种对火星人最起作用的方式表达原谅，也同样是相当重要的。仅仅是简单的一句“我原谅你”，可能会被认为是奚落、敷衍。唯有女人表现出一种乐于接受的态度，让男人觉得即使自己犯了明显的错误，也无关紧要。以下是带有几个关键词语的句子，当女人说出这些话时，男人会幸福得如同上了天堂： 他说：“真对不起，我来晚了……我可真够粗心的呀！” 你说：“没关系的。下次一定要记得给我打电话哟，好不好？” 他说：“真抱歉昨天我惹你生气了，后来我想了又想，觉得你是对的，我的确是反应过度了……” 你说：“昨天的情形还不算太糟糕。只是当时我们两个都有点生气了。你今天还能顾及到我的感受，我还真得感谢你呢！” 当女人运用上述词语表达她的谅解时，这些知心话儿会攻破他的防线，激励他变得更有责任感，也对你更加温柔体贴。通过下面的例子，我们来看看男人对女人恰到好处的原谅作何反应： 她说：“没关系的。下次一定要记得给我打电话哟，好不好？” 他会这么想的：“噢，她可真是宽容大度呀。好的，下次我一定记得给她打电话。” 她说：“昨天的情形还不算太糟糕。只是当时我们两个都有点生气了。你今天还能顾及到我的感受，我还真得感谢你呢！” 他会这么想：“哎呀，她真可爱，我真不应该抵触她。下次我一定要仔细听她说的话，抓住她讲话的要点。” 等等……

作为《男人来自火星 女人来自金星》的续作，《恋爱篇》跳出了泛化的两性相处理论，将视角精准聚焦于恋爱全过程，不再笼统谈论男女思维差异，而是贴合恋爱专属场景拆解情感规律。 本书最核心、最值得精读复盘的内容，集中在第3-7章的恋爱五阶段理论和第17章女性专属魅力。第3-7章完整、细致地拆解恋爱的五个核心阶段，精准梳理每个阶段的情感特征、男女不同的心理变化、相处痛点与磨合重点，尤其强调“有许多情侣试图跳过恋爱初期的某个阶段，这种没有耐心的举动将使他们婚姻的旅途更加崎岖坎坷”，对维系稳定的恋爱关系极具指导意义。而第17章是专为女性量身打造的宝藏章节，内容聚焦什么样的女性最具有魅力，详细讲解了女人的武器就是她的女性魅力——自信、乐于接受和积极响应。女人学会上述三种特质，她在男友的眼中，就是那个最迷人、最有魅力的女人。 当然，本书依旧存在一定的局限性，需以批判性思维理性看待。 总体而言，本书为普通读者搭建完整的恋爱认知体系，提供大量可实操的相处技巧，是缓解情感内耗、改善情侣沟通的优质参考资料。我们需取其精华、去其糟粕，借鉴书中科学的相处智慧，摒弃刻板教条的固有认知，在读懂彼此差异的基础上双向包容、彼此成长，经营出松弛且平等的亲密关系。

整理自《男人来自火星，女人来自金星》的50个爱情硬核语录，极度认同，分享给大家。 01 我们之所以会受到与自己不同的人吸引，是为了满足灵魂深处的强烈渴求——我们的灵魂想要扩展、包容、超越自我。 02 为了找到一个心灵相契的知心伴侣，而不仅仅是要找一个老实可靠的人度过一生，你们需要更新见解，接受恋爱教育和进行反复实践。 03 他们都把两人的爱情看得比两人的差异更为重要。当他花时间聆听她诉说烦心事儿时，尽管他并没有感觉到事情像她形容的那么严重，可是他仍然尊敬她。即使他根本不赞成她的观点，他仍然坚定地支持她。 04 一个有着无可救药恶习的男人，却让她心动不已。她觉得自己能够帮助他。这种情况之所以会发生，是因为这个女人极其自卑，唯有当她感觉到其实问题并非由于自己的错误造成的时候，她的自我感觉才会好一些。 05 一旦恋爱失败，你要懂得放下一段错误的感情，并且意识到这是最好的选择。 06 现代人不再把婚姻看成是生存的需要，结婚也不再是恋爱的唯一理由与目的。 07 现代人期待这样一种两性关系——恋人之间必须要满足彼此的生理和生存需要，满足彼此对安全稳定的渴望，而且还要志同道合、两情相悦、灵犀相通。 08 男人对爱情的看法倾向--他们总希望在恋爱关系中获得主动权，并以此证明他们很成功。 09 女人对爱情的看法倾向--女人的种种疑问其实都围绕着同一个核心问题，那就是：如何才能得到一段相亲相爱的、历久弥新的爱情？女人总希望拥有一段近乎完美的恋爱，这种感情将同时满足她们身体上、精神上的全部需求。 10 女人开始感觉到全部三个层面的反应之后——思想上的、情感上的和身体上的反应，她的心灵才开始向男人敞开。 11 请记住，女人如同火炉一样，她们是慢慢地温暖起来的。如果一开始，她只想和你做普通朋友，那也并不意味着你就没有机会。 12 身体吸引是对男人的第一个层面吸引。男人尤其关注女人身体的这些方面：她走路的姿态、体型、头发、笑容、眼睛、腿、臀部、胸部，然后是她的整个体态。 13 情感吸引是对男人的第二个层面吸引。当他感觉到对某个女人的情感割舍不下时，他就会不由自主地对她言辞友善、心存爱慕。此时的男人，不仅仅是身体上迷恋着她，同时，也在情感上喜欢着她、眷恋着她，想要接近她。 14 精神吸引是对男人的第三个层面吸引。一个女人激起男人的兴致，不仅仅需要她的身体吸引，还要取决于她到底是什么样的人。 15 在第三层面，她性格中最闪光、最吸引他的方面，可能是她性格中的任何一点：友善、力量、能力或者智慧、慷慨，还有可能是诚实、开放与正直，又或者是耐心、勇气与坚持，以及自立、优雅、热情、爱心和灵性。不过，绝对没有一种或者几种特别的品质结合起来，就能够所向披靡，使一个女人迷倒所有的男人。 16 当女人只做她自己的时候，她就是最具魅力的女人，这就是来自于精神层面的吸引。 17 “萝卜白菜各有所爱。”有些女人深深地迷恋那些羞涩的男人，有的女人则可能喜欢英武的男人，有的喜欢相对安静的男人，有的则欣赏交友广泛或者风趣幽默的男人，有的爱胸有成竹、处乱不惊的男人，有的则喜欢毫不造作的男人。 18 绝不会有一种固定的程式，能令一个男人魅力无限，征服所有的女人。女人自己的恋爱经历，能够最终辨别出她到底想要哪种类型的男人，从而避免过多地与那些并不怎么感兴趣的男人纠缠。 19 你追求某个明显不适合自己的人，你就失去了前进的动力。这就好比把你毕生的积蓄都孤注一掷，却对是否赢利茫然无知一样。 20 有多少次，我们拒绝了彼此，不是因为我们发现这个人不适合我们，而是我们认为对方做错了事。 21如果女人总想方设法取悦男人，满足男人的每个需求，男人就会告诉女人：“你还可以为我付出更多。”男人的欲望是无止境的。 22 女人需要掌握适度，既对他敞开心扉，乐于接受，又不要过于渴求。 23 女人的接纳，都是通过引诱表现出来的。 24 引诱就如同购物。女人逛商场时，她意兴盎然、乐此不疲地挑来选去。有时她试了很多东西后，却一件不买，神态自若地转身离去。 25 她觉得她还要到其他店看看，高兴的话，也许会返回来再逛逛刚才的店。这就是引诱的最佳方式。引诱在说：“我正在四处寻找，并且真心喜欢我所看到的一切，说不定你就是能带给我快乐的那个人呢！” 26 女人以引诱响应男人的追求。男人总在不断地寻找机会证明他能给女人幸福。其实，女人只要接受男人所做的任何事情，都表明她正在引诱男人。 27 有些举动是明确的引诱信号。如她可能只是微微一笑，用眼神与男人交流。 28 女人一直在找寻一个偶然的机缘、一个不期的邂逅，遇到心仪的男人，发生一段恋情，使她能够躲在爱情的避风港里，享受男人的关心和体贴，还有一生的幸福。 29 男人的赞美必须针对“人”，而且一定要直接。当一次交谈中，他有三次以上对她进行赞美，那么这是一个明显的信号，表明他正在向她表达关注，并且在追求她。 30 男人将沟通作为媒介宣传他的能力。 31 女人与男人交谈，她的目的就是分享。男人如果善于提问，乐于聆听，那么他对女人将极具吸引力。分享女人的思想、关心女人的感受就是赢得女人芳心的不二法门。 32 男人总是被那些能够大方地表达自己观点的女人所吸引。要是女人总是做应声虫，被动地聆听，一味地附和，绝对是扼杀吸引力的最有效的方法。 33 大多数男人并不知道，对女人来说，接到那个电话有多么重要。 34 在许多情形下，男人对揣测女人的心思无能为力。他认为唯有刻意地不打电话，才能稳操胜券，确保成功。他的本能使他静候一段时间，那是为了避免对女人过于渴求。男人认为，如果他显得过于兴奋，就有可能跌了身价。 35 许多成功的女人非常果敢、自信，她们对待工作的执着与认真，有时候令男人都自叹弗如。然而在情感方面，她们却无法获得像工作上一样的成功，许多人依然形单影只。这是因为大多数女性还没有掌握坚定自信与温柔娇媚之间的尺度，不知道如何在恋爱中收放自如。 36 爱情就好比播种一粒种子，如果你每天都挖开它看看发芽没有，那么反而会让它死去。 37 不要试图给男人提供帮助，你要擅长向他求助。 38 如果女人主动地提供帮助，男人很容易误认为自己很无能，这无疑是对他的一种莫大侮辱。 39 女人的武器就是她的女性魅力——自信、乐于接受和积极响应。正是这三种品质，使男人为女人着迷。 40 男人的武器就是他的男性特征——自信、目标和责任感。正是这三种品质，使女人心甘情愿投入他的怀抱。 41 如果女人期待更多，一旦期待落空，那么她的不满与怨恨必然增多，她就不能再为男人所接受。 42 爱情不是因为亏欠而做的补偿。 43 包容彼此差异。事实上，女人以开玩笑的方式否定男人的观点，他简直就爱死你了。 44 女人爱有计划的男人，而不喜欢依赖她、事事都需她指点的男人。 45 爱情并不应该是男人全部的目标，如果男人为了爱情放弃了事业或者使事业停滞不前，不一定能将女人感动，相反，可能会给她的感情施加很大的压力。 46 在恋爱中，男人能够表达关心的一种方法，就是多考虑到一些小事，特别是细节。 47 女人情场失意，与长相无关，甚至与性格、事业或者周围可选择的男人数量也无关，而绝对与她们处理感情的方式有极大的关系。 48 “女强人”时常为她们自力更生的态度而骄傲，但那却并不能在男性眼里增添她们的吸引力。 49 一个女人越自立，她就会越渴求从男人那里得到浪漫的爱情、坚贞的友谊和相依相伴的永恒。女人表面上越不屑于男人的帮助，内心就越期待男人浪漫的温存与关爱。 50 引起男人沮丧的最主要的原因就是他感到自己毫无用处，没人需要。这就是为什么失业中的男人或无事可做的男人脾气不好的原因。 51 人们经常把找到灵魂伴侣完全归功于机遇和命运，那是因为他们并不曾意识到究竟是什么在起作用。诚然，万事万物都因造物主的馈赠而圆满，但是人必须先自助而后天助。

《男人来自火星，女人来自金星2：恋爱篇》｜约翰·格雷 · 整体提炼 总纲：恋爱有清晰的成长阶段，男女天生情感需求、思维模式不一样；真爱不是找到一个完美的人，而是双方走完恋爱完整阶段、接纳彼此差异、价值观同频，在互补当中一起成长。先修好自己，你才有能力认出灵魂伴侣。 一、恋爱的五个必经阶段：吸引→不确定→排他性→亲密→订婚 很多感情失败、婚后矛盾重重，是跳过或者敷衍某个阶段就仓促确定关系。 - 不要急于为了结婚刻意伪装自己、压抑本性；一时的迁就，日后会集中爆发争吵、互相觉得付出不被看见。 - 和不合适的人分手不是损失，是成全，清空位置，才有机会遇见对的人。 - 经历完整阶段，会慢慢培养一种直觉：遇到对的人，心里自然知道；遇到错的人，同样能够清晰感知。 二、什么是灵魂伴侣 1. 灵魂伴侣不等于完美的人：他有缺点，但对你而言刚刚好，可以接纳全部的他；他能唤醒你内在最好的一面，带给你成长与挑战。 2. 完整的爱恋包含四层反应：身体、情感、心智、精神。只靠肉体激情很难长久；只有精神共鸣打底，激情才能随时间延续。 3. 核心基石是价值观一致，爱好、性格可以不同，学会求同尊异；差异不是阻碍，是两个人拓展自我、变得完整的动力。 4. 先准备好自己。往往当你不再急迫地追逐爱情，专注完善自身的时候，真爱反而会出现。 三、火星男、金星女在约会里的典型差异 男人（火星） - 满足感来自付出、被需要；最怕觉得自己没有用处、不被需要。 - 聊天习惯：喜欢高谈阔论、展示自己；常常没意识到只顾自己说，忽略倾听对方。 - 约会后不主动联系，大多不是刻意冷淡，只是没有意识到女人需要明确的在意；简单一句问候、感谢约会的快乐，就可以传递心意。 - 感情判断干脆：一开始强烈吸引，或者一直没有感觉，很少慢慢日久生情。 女人（金星） - 满足感来自感受爱、接纳爱；内心渴望被呵护、被重视，最难过的是孤独无依靠。 - 聊天习惯：渴望分享感受，希望对方多提问、认真倾听自己；男人单向说教、不停输出，会让她失落。 - 需要明确的结束信号：分手最好坦诚礼貌说明，不清不楚的搁置最容易带来伤害。 - 感情可以慢慢升温；但不要单凭一开始强烈的心动下判断，很多时候你爱上的是自己幻想出来的幻象。 - 独立自强很好，但不必刻意压抑自己对亲密关系的渴望；大方承认自己需要爱，反而更有魅力。 相处小规律 男人在给予中获得自信，女人在接纳善意中变得柔软；二者互补平衡，感情最舒服。女人适度接受男人的付出、真诚道谢，是对他最好的鼓励。 四、怎么扩大遇见对的人的机会 1. 走出固定舒适圈，尝试新活动、新场景；不要只固守在熟悉的圈子。 2. 不要执着寻找爱好完全一样的人。很多灵魂伴侣兴趣差异很大，价值观契合才是关键。 3. 每一段失败的恋爱都有意义，重点是从中吸取经验，懂得放下错的人、继续向前。 五、长久感情的经营核心 1. 尊重差异，不要强行改造对方；把不一样的地方当作成长资源，而非争吵理由。 2. 良好沟通是根基：男人学会多倾听、多提问；女人学会优雅表达自己，不被动附和。 3. 不必追求事事想法一致，愿意理解、包容对方，就是爱的常态。 极简金句 先修己心以待缘，求同尊异两相安；男女各有所需处，互补方得长久欢。

非常好的一本书，值得我学习，细细品味…

本系列的第二本书了，恋爱篇相比于第一部的男女性情差异相比，在部分性地讲述男女性格差异的同时，用更大的篇幅讲述了男女恋爱交往的五个阶段。但相比而言；对第一部的共鸣更多。以下为本册书中比较有共鸣的内容，与各位书友共勉： 1. 女人出于礼貌而认真倾听，男人却常自我感觉良好，觉得自己的话题引起的她的兴趣，于是继续喋喋不休显示他的口才，而此时的女人，觉得自己受到了冷落，早已经不耐烦，恨不得立刻转身离开。 男人则期待让你参与到他的谈话中来。他们并不介意有人以友好的方式打断他的谈话。如果你善于打断、善于参与，这实际让整个交谈过程变得更加轻松与融洽。 对男人来说，想让他对你并非仅仅是最初的身体吸引，女人需要分享自己。 2. 女人有种根深蒂固的想法：“如果他真的对我感兴趣，那么他就会问我问题。”如果男人不主动提问，女人会觉得与这个男人的交流很困难，无法进行心灵的沟通。 并非男人不关心你，才不向你提问题；他之所以热衷于一个人唱独角戏，是因为他并不知道通过提问题显示对你的关心有多么重要。他认为，他回答你的问题就是正在向你显示他有多么关心你。 3. 男人显示其兴趣的方法就是高谈阔论。他似乎只关心他自己的谈论的话题，但是他仍然十分乐于接受你加入到谈话中来。 打断的秘诀就是直接说出那些你认为他最想听到的、必须要说的话。即使他对你所说的不感兴趣，也能给他显示兴趣的机会。 女人无需小心翼翼地征求男人的同意才说话，最理想的方式就是，你直接以这样的短语开头：“这倒提醒我了，有一次当我……”或者简单地说：“我认为……”或“我喜欢……”然后你就夺到发言权了。你也可以言不由衷一下：“这可太有趣了，我想……”这种极其简单的句子倒是颇为管用的。原则就是，只要加入就好。 不要说：“你关心过我是怎么想的吗？”这使女人显得对他过分依赖，而且还无缘无故地发脾气，完全不必要。如果你觉得自己的想法受到了排斥，那么大可不必委屈地隐忍，完全可以愉快地自述。你可以这样开头：“哇，打住，我认为……” 你不要说“你不了解”，而要说“让我们聊些别的吧” 你完全可以优雅从容地自我陈述：“这很好，我认为……”或者“我从来不会这么想，我认为……” 出乎意料，男人并没有向她提问，女人就会误认为男人并不喜欢她，根本不想了解她的想法。然而事实却是，只要他一直在对你说话，那就是一个信号，表明他对你感兴趣。 如果你想转换话题，需要花一点时间去认可男人的话是有价值的，或者感谢他一下。你可以说：“哦，我以前从未考虑到这一点。”然后再不露痕迹地转换话题。 你可以说：“关于这个，我还有一个看法……”或者“对待这个问题，我还有另外一种方法……” 4. 男人总是被那些能够大方地表达自己观点的女人所吸引。要是女人总是做应声虫，被动地聆听，一味地附和，绝对是扼杀吸引力的最有效的方法。 5. 不要说：“我可以问你一个问题吗？” 你根本无需等着男人的许可才表达自己的观点。这么做不仅使你被置于软弱无力的地位，同时也让他很难听进去接下来你要说些什么。 6. 无论何时，只要你问男人问题，他就会进入到说话的思维方式中去，并且努力地要帮你解决问题，给你一个你根本不指望他作答的答案。 7. 转书友：男性思维是以结果为导向思考解决问题，是倾向于未来的思考；女性思维是以感受过程来产生情绪体验，是倾向于过去和现在的思考。 8. 对女人来说，保持联系是表达关心的一种方法。对于男人来说，他们会像老朋友一样一块儿聊天喝酒，就如同昨晚刚刚分手，今日再度重逢。 9. 当你不能确定眼前这个人是否就是你想要的那个人时，最重要的就是继续与之保持关系，继续交往下去，直至双方的吸引力消失或增长。你有始有终地维持一段感情，那么将来你辨别和吸引到真爱的能力就会增加。 10. 所有事业上成功的女人大多都具有过人的自我校正能力，只要她们清醒地意识并且正视这个问题，她们就能立刻着手攻破它。 11. 女人渴望取悦男人很明显是一种爱的表示，但是如果女人不得不因此而改变自己、克制自己、无法表现真实的自我，最终将使男人感受不到你的吸引力。

作为恋爱小白的我第一次读有关男女两性关系的书，受益颇深。从这本书里学到男性和女性在情感上需求的差异，以及一段完整恋爱关系里的五个阶段：吸引-不确定-排他-亲密-订婚。 从我个人经历而言，在我受到异性的吸引后，由于缺乏方法论的指导，我和她的关系就会停滞不前，所以我从未有关一段完整的恋爱经历。说白了其实不清楚自己应该如何去做，来推进彼此的关系。这本书里分析了恋爱关系里作为男性，需要付出，体贴，温柔，使得女性感受到自己的特别感，被重视感，从而获得安全感。正是男性不断地积极付出，女性积极地响应和反馈，这种双向的流动性推动了彼此的关系的深入，健康发展。 不得不承认恋爱是一门课程，在每一次的恋爱经历中通过收获和反思，才能慢慢了解自己的喜好，懂得到底什么样的异性才更适合自己。而我自己在这最近的五年里忽视了这种恋爱能力的掌握，以至于前些天的某个瞬间，我突然惊恐地意识到：当我一直孜孜为追求一个博士学位的同时，似乎失去了对爱的感知和付出爱的能力。幸运的时，读完这本书后，我又遂即意识到，自己在单身这些年的日子里，似乎已经具备了书中提及的男性的自信，目标感和责任感，只是自己不清楚一段恋爱的发展模式，缺少实践。而既然有了方法论的指引，那么想想未来还是无限美好的。 某种意义上讲，科研和恋爱相通，只有反复实践，才能把握核心要领，然后推动科研/恋爱里故事的进展。而科研的能力的掌握，我觉得要比恋爱能力掌握要harsh的多。虽然两者都是思维层面的学习，但通过这本书的内容，自我感觉有一种“一触即悟”的通透（虽然尚未实践），遵循里面的要领去实践即可。而科研思维的领悟，这种质变的效果似乎需要足量的量变。我在这五年里持续不断地积累，才感觉不过触碰到一点皮毛。而凡事皆有利弊，倘若这些年里我曾经有过一段恋爱，我是否又会成为现在的自己，拥有这样的感悟呢？这似乎又回到了阿德勒心理学：没有过去，我们唯一能做的就是感受现在的刹那，走向幸福的未来。 愿自己今年paper顺利，愿自己今年毕业顺利。 事业可期，爱情可期，未来可期。 2021-02-27晚 随笔于lab 科大

这本书好早之前朋友给我推荐了，但是没具体提到书中内容，没有引起我的兴趣点，所以我只是让他在书架里吃灰，等有机会再看。 这不机会来了，他给了我当头一棒，一下把我打蒙了，我不理解为什么被分手了，我还活在自我憧憬中。我为什么没有早点看到这本书呢，早点看到就不会做这么多傻事了。不过感谢他的当头一棒，不然我不会打开这本书来寻求帮助 好像书中提到的所有错误，我都犯了一遍:1.在一起的太快，互相还不了解，纯凭感觉;2.频繁的见面让我对他产生了依赖开始疯狂的想聊天，他对我好一点我就异常兴奋，他对我稍微不理我就及其失落，跟他抱怨日常生活，导致他觉得我很烦，我以为这是敞开心扉，其实还没到可以释放负面情绪的阶段，初期应该展示积极向上的自己才对，到第四个亲密阶段才可以适当负面；3.对于他对我的好我应该欣然接受并且表达感谢，而不是想着回报他，给他机会接近我逗我开心已经是给他回报了;4.有问题没有直接解决，而是先有情绪，一整就生气了，其实关系还没到他非常愿意哄我的阶段。并且我一不高兴就提分手，想想换做是我，我也受不了吧，我得无意间伤害了他多少次啊。 以上说明我还是个正常的女人吧哈哈，但也说明，要想好好的走下去，也是有技巧的，要了解自己了解对方，正所谓知己知彼百战不殆。 近日感受颇深，也颇多。感谢自己没有萎靡不振(稍微萎靡一点点也是可以的哈)，还能有意识的改变(可能是因为看了《曾国藩传》，虽然没精读，但是也受到启发了)，愿意通过找书的方法解决自己的困惑，这也是成长的一步吧，我真棒!抱抱自己! 最后，女孩们，这本书给我背诵全文!!!真的

在我失去一个很喜欢很喜欢的人之后，才想要知道怎么样才可以去爱一个人，而不是逼他。很赞同文中一句话，大多数人是步行者，只能学习知识，不断尝试，不断犯错，通过自己的努力来赢得胜利。只有少数人是奔跑者和跳跃者，前者是生来的天赋，后者是运气的眷顾。 对于童年并不幸福的人来说，恋爱似乎也充满了挑战，我是一个普通人，我希望下次遇到他时，可以用我们舒服的方式，正确的节奏，长长久久。 以下为文摘： 1.有些时候，你不能随心所欲、畅所欲言。相反，你必须控制自己的想法，不要轻易做出反应，仔细权衡你的反应能否表达你的初衷。 2.女人在恋爱中表现得太过热情，结果往往会使男人逃得更快。 3.如果你怀着愤怒或者愧疚的情绪分手了，那么下次谈恋爱，你可能会喜欢上与旧情人相似的人。 如果你以一种积极的心态去看待这些，你就能从中汲取力量，获得校准的能力。 4.恋爱使人产生四种反应： 身体反应，引起欲望 情感反应，产生爱慕 心理反应，引发兴趣 精神反应，创造爱情 5.恋爱面临的首要挑战，是心里不要老想着寻找另一半，而要集中精力为爱热身，以便当他出现时，你能立刻发现他。 6.约会的目的不是寻找共度一生的伴侣，而是通过约会了解异性，了解自己，以此探寻两性之间彼此吸引的感情。 7.女人不要犯糊涂，在不了解他的时候，一头扎进他的怀抱，毫无保留地爱他。过早发生亲密关系，女人的魅力就大大降低。 当工作与友谊不能让你充实、满足的时候，如果有人能填补你的空白，你就会被他吸引。 8.恋爱的5个阶段： ①吸引 女人必须记住：你是与众不同，你是超凡脱俗的，大方接受男人的付出，微笑和道谢就可以成全男人的风度 ❌忌：过分关心他的感受；过于热情 ⭕️宜：表现健康、积极、向上、自信的自我 自如地表达自己的感受而不是担心他的感受；尽量避免触及不愉快的经历；女人面对男人的殷勤，无需做什么，只需报以迷人的微笑并优雅地说一声“谢谢” ②不确定性 男人停止追求，女人容易陷入不必要的恐慌中 ❌忌：倒追；过于频繁地给男人打电话 ⭕️宜：按兵不动，耐心等待；用友谊填补空白 这个阶段，应该反思：经过一段时间的交往，我从这个男人身上得到了什么，是情感寄托还是物质支持？ 如果女生主动给男生打电话也可以，但不要表现出想他，可以对他以前为你做的某件事道谢，或就一些问题向他请教，一个短暂的电话。 不要全盘拒绝男人的示爱，如果面对男人的性需求，你只需礼貌而坚定地对他说“不”。 在不确定阶段，如果恋爱中男女都不再与其他异性交往，那么就为下一阶段做好准备了。 ③排他性 男人错误地认为，追求已经到终点了。女人错误地认为，恋人应该心有灵犀。这个阶段仍要养成表达自己积极一面的习惯。 ❌忌：用抱怨愤怒地语气说事；忘记对男人的帮助作出回应 ⭕️宜：用积极的方式表达自己的渴望，向男人寻求帮助；感谢是表达爱意的最佳方式 第三阶段是两人进行沟通和交流的最佳时期，此阶段女人最具调和性。 当一个男人预料到她的需求，并主动提供帮助时，对一个女人来说才是最浪漫的时刻。 ④亲密性 全方位了解彼此（优缺），展现完全真实的自我。男人与女人越亲密，就越容易产生逃避的念头，而女人会变得更加依赖。 ❌忌：不断纠缠 ⭕️宜：给男人留点空间，给他距离 适可而止地转换角色，比如女生安排一次约会，但不要频繁，如果女人太主动，男人容易变成大爷。 女人关心男人，无法感知自己的情感与需求，而男人则相反，男人呵护女人，能更加了解自己的真实感受和需求。 ⑤订婚 实践两种使婚姻幸福的技能：道歉的能力＆原谅的能力 女人先打消发脾气的念头，营造宽松的氛围，如果男人做错事但不承认，就说到他承认错误，然后采取接受的态度。 一旦养成为小事道歉的习惯，当面对更复杂的情况时，处理起来就容易多了。多花些时间和心思，能使爱更牢靠。 9.如果透支爱情，尚未经过时间的考验，就迫不及待如胶似漆，那么可能尽管形影不离，却心中不踏实，感到莫名压力。 此时会退回到不确定阶段（男人变冷淡，女人过分纠缠） 10.当女人表现出比她所处更高的阶段时，男人会感到很难与之交往下去。 11.爱情如同跷跷板，给爱的人留出空间。记住，你的付出不要超过对方的给予。 12.女人，不要一味取悦他，满足他，不要因为他而改变你的生活，放弃你的乐趣。保持神秘感。 13.当女人只做她自己的时候，她就是最具魅力的女人，这就是来自精神层面的吸引。 14.提高我们的择偶标准，我们就能树立一种正确的择偶观念。绝不能委屈自己，绝不能只为尽快结婚而随便找一个人。 15.男人喜欢女人的主动追求，但是过于主动的女人并不能引起他继续爱她的兴致。他只是在白嫖。 16.千万不要倒追，套牢他的秘诀：你要善于对他的追求做出积极的响应。【中心句】 17.相互赞美是恋人增进吸引、萌生爱意的最好途径。女人间接赞美男人的另一种方法是感谢他提供的东西。 18.男人不喜欢被提问，他们更喜欢由女人引导话题。 19.对女人来说，保持联系是表达关心的一种方法。当你不确定是否这个人就是你想要的那个人时，继续与之保持联系，直至双方吸引消失或增长。 20.关于打电话 ①如果你为他难过，那么一定不要给他打电话。尽可能跟你的朋友说说心里话宣泄。 ②不要提问题。不要说“我真的喜欢花时间与你在一起”因为潜台词是“你喜欢与我在一起吗？” ③要擅长向他求助，请求要贴近生活（如，这个周末，你愿意帮我挑选一个烧烤架子吗？） 21.女人不主动，并不表示在情感中女人全然不顾男人的需求。 22.女人过于渴求和依赖男人，肯定会失去他。女人清楚地意识到自己的需要，并且相信能得到满足，她是最具吸引力的。 23.灵魂伴侣有不同的兴趣爱好，但两个人的价值观和谐一致是感情的基础。 24.她一见到他就感到强烈的性吸引，表明她现在处于爱情的幻想中，她在自己的想象中美化了对方，她爱的是一个幻想。 over~愿你做个自信的女孩儿！

从恋爱的几个阶段开始剖析，男女的一些不同。在恋爱中每个阶段的不同表现，可能出现的情况，能否完成最后阶段。核心就是，男性的男性特征，自信，目标明确，责任感。女性的女性魅力：自信，乐于接受，积极响应。通过这些特征，我们需要明白男女的差异，而男女都会以己度人，比如对于男人的付出，会感觉愧疚，就会去付出，而付出多了又会想要回报。这是一个通病，所谓的恋爱脑，在恋爱失去自我。过于考虑对方的感受，而忽略了自己的真实感受，往往会出现男性的远离，丧失吸引力。因为男性主动追求，在恋爱的前几个阶段都是，男人付出，女人乐于接受，笑着对他说谢谢。已经是对男人来说最大的回报，在这个过程中，女人也可以判断自己对他的感觉。直到最后阶段，女人才付出，但大部分还是男人付出。一段恋爱能否成功，就是是否是男人更男性化，女人更女性化。恋爱的每个阶段循序渐进，当感觉到上头了，就要停下来，放慢恋爱节奏。所谓来的快去的也快，在这个快餐时代，不一定到了哪个阶段，他（她）就是适合你的那个人，当你放慢节奏才会找到那个合适的人。建议从，为什么你还单身？这一章往后读了，在往前面读。因为多数都是围绕我前面所说的内容，实在看不下去看了下标题就从那章往前读了。为什么单身这一章，讲的是男女的需要，解释了单身原因 以下是重点 ✩一旦低层次的生存需要得到满足后，那么高层次的、对爱情与亲密关系的需求就变得更为重要了。 ✩需要一个男人就如需要健康一样，是人生必不可少的一部分，并不是一件耻辱的事情。 ✩女人完全可以承认，至今单身只是因为最适合自己的那个他还未出现。所以，这些女人必须进行自我调整。通过适当的转变，以一种健康的方式承认自己对男人的需要，女人就能够打开尘封已久的心，让最适合自己的那个男人走进来。